Владмама.ру Перейти на сайт Владмама.ру Просто Есть

Часовой пояс: UTC + 10 часов


Эта тема закрыта, вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней. [ Сообщений: 1893 ]  Страница 88 из 95  Пред.1 ... 85, 86, 87, 88, 89, 90, 91 ... 95След.

Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Диета Кима Протасова
СообщениеДобавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
С нами с: 04 мар 2008
Сообщений: 2191
Откуда: Владивосток
Благодарил (а): 334 раза
Поблагодарили: 101 раз
А_л_л_а
утром кофе с молоком без сахара, на работе кефирчик или йогурт. На обед беру греческий без брынзы и маслин и чай. На работе потом еще сгрызаю яблочко. Вечером или яйцо, или цветная капуста, или салатик из помидоров, огурцов и перца или помидоры с тертым сыром. Можно еще яблочко покрошить и залить кефиром или йогуртом. Вариантов очень много.
Изображение


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Диета Кима Протасова
СообщениеДобавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
С нами с: 26 мар 2009
Сообщений: 3587
Изображений: 1
Благодарил (а): 16 раз
Поблагодарили: 46 раз
Добренькое утро!!! Я С Вами!!! Ура!!! :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!:
Пойду кофею выпью.
Улыбка в голосе
У меня в первый раз в прошлом году тоже клево получилось, но изо рта запах.... говорят, что все мясо не переваривается и гниет :bad: А набрала стремительно!
Изображение


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Диета Кима Протасова
СообщениеДобавлено:  
Не в сети
Душа Владмамы
Душа Владмамы
Аватара пользователя
С нами с: 17 июн 2009
Сообщений: 6868
Откуда: Владивосток
Благодарил (а): 319 раз
Поблагодарили: 152 раза
Скалярия вот и у меня таже фигня :x :evil: При любых похудениях начинают вваливаться ребра и исчезать грудь, а ноги остаются безобразно толстыми :( :cry: А ты сейчас на какой-нибудь диете сидишь? :oops:
А_л_л_а, Lana_Lana соль можно и даже НУЖНО :D Специи можно любые (кроме сахара ванилина и т.д.), сметану майонез нельзя, овощи только сырые. Но мы брокколи и цветную капусту либо кипятком обдаем либо в микроволновку на 1 минуту. Они тогда остаются сырыми, но по крайней мере их не страшно есть. Их ведь нормально не промоешь!
Lana_Lana ты первую темку о протасовке читала? там подробно описывается, что соль нужна во время этой диеты :friends: Ну не в безмерных количествах конечно, а в стандартных :wink: :angel:
Изображение
A pessimist is correct more often than an optimist, but an optimist has more fun - and neither can stop the match of events.- Пессимист прав чаще, чем оптимист, зато оптимисту жить гораздо веселее. И ни один из них не может повлиять на ход событий.
Изображение Изображение


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Диета Кима Протасова
СообщениеДобавлено:  
Не в сети
Душа Владмамы
Душа Владмамы
Аватара пользователя
С нами с: 17 июн 2009
Сообщений: 6868
Откуда: Владивосток
Благодарил (а): 319 раз
Поблагодарили: 152 раза
А я вот девочки подумываю о том, чтобы бросить эту диету :) Потому что как только начинаю есть мясо - сразу начинают прибавляться кг :unknown: Вот из сброшенных 4 кг, за неделю мяса 1 кг вернулся :evil: :cry: Ну не могу же я питаться одними овощами, я сдохну :o
Подумываю о том чтобы перейти на овощные супчики, они по крайней мере полезны для желудка, и перестать лопать после 18ти :%)
Изображение
A pessimist is correct more often than an optimist, but an optimist has more fun - and neither can stop the match of events.- Пессимист прав чаще, чем оптимист, зато оптимисту жить гораздо веселее. И ни один из них не может повлиять на ход событий.
Изображение Изображение


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Диета Кима Протасова
СообщениеДобавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
С нами с: 04 мар 2008
Сообщений: 2191
Откуда: Владивосток
Благодарил (а): 334 раза
Поблагодарили: 101 раз
Асёнка
Ага, не читала :crazy: А про специи, подумалось сразу про китайскую еду с их острыми соусами. Попутала. :crazy:
Тоже мечтаю об овощном супчике :friends:
Изображение


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Диета Кима Протасова
СообщениеДобавлено:  
Не в сети
Душа Владмамы
Душа Владмамы
Аватара пользователя
С нами с: 17 июн 2009
Сообщений: 6868
Откуда: Владивосток
Благодарил (а): 319 раз
Поблагодарили: 152 раза
Lana_Lana я не то что мечтаю о супчике, а просто не знаю что делать :cry: Мне надо еще 5 кг сбросить, и никак. Эта диета перестала работать :( Заклеить рот пластырем и перестать жрать блин... и пить :D
Изображение
A pessimist is correct more often than an optimist, but an optimist has more fun - and neither can stop the match of events.- Пессимист прав чаще, чем оптимист, зато оптимисту жить гораздо веселее. И ни один из них не может повлиять на ход событий.
Изображение Изображение


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Диета Кима Протасова
СообщениеДобавлено:  
Не в сети
Душа Владмамы
Душа Владмамы
Аватара пользователя
Имя: Taisiya
С нами с: 28 июн 2006
Сообщений: 3288
Откуда: Россия
Благодарил (а): 226 раз
Поблагодарили: 183 раза
я так и не смогла сидеть на диете, не могу жутко хочется чего то мясного, например вчера в РоялБургер зашли, НО конечно же в рацион добавила салаты столько сколько раньше не ела. убрала майонез и другое. в итоге ещё скинула, вчера уже не 64, а 60 с маленькими граммчиками т.е. минус почти 4 кг :)
по фигуре жуть:
Асёнка писал(а):
При любых похудениях начинают вваливаться ребра и исчезать грудь, а ноги остаются безобразно толстыми

та же ситуация, добавила беговую дорожку, пресс, но результат не очевиден :%)

вот думаю что ещё такое сделать :Yahoo!: без особых усилий :twisted:


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Диета Кима Протасова
СообщениеДобавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
С нами с: 26 мар 2009
Сообщений: 3587
Изображений: 1
Благодарил (а): 16 раз
Поблагодарили: 46 раз
Девоньки, еще вопросик: Я не могу кофе не сладкий пить, можно хоть заменитель сахара чтоли туда бросить? :sorry:
Изображение


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Диета Кима Протасова
СообщениеДобавлено:  
Не в сети
Мой адрес Владмама.ру
Аватара пользователя
Имя: Надя
С нами с: 10 апр 2009
Сообщений: 1180
Откуда: Молодежная
Благодарил (а): 1 раз
Поблагодарили: 6 раз
девочки, доброе утро!
жирное и соленое жаркое из дичи, а может быть дни М - и у меня за выходные задержка воды 700 гр. вот так-то.
Асенка, блин, жалко, что ты хочешь диету бросить? а ты мясо на обед ешь или на ужин? я стараюсь в обед есть,а на ночь - только салат. может, в этом дело?


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Диета Кима Протасова
СообщениеДобавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
С нами с: 26 мар 2009
Сообщений: 3587
Изображений: 1
Благодарил (а): 16 раз
Поблагодарили: 46 раз
Маркиза ангелов
Ты умничка, я так и не смогла с субботы, муж вкусняшек накупил... Вот сегодня первый день!!! Жрать хочу :%) :O:
Изображение


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Диета Кима Протасова
СообщениеДобавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
С нами с: 26 мар 2009
Сообщений: 3587
Изображений: 1
Благодарил (а): 16 раз
Поблагодарили: 46 раз
icubku
Тебе совсем чуточка осталась, везет! :Rose:
Изображение


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Диета Кима Протасова
СообщениеДобавлено:  
Не в сети
Душа Владмамы
Душа Владмамы
Аватара пользователя
С нами с: 17 июн 2009
Сообщений: 6868
Откуда: Владивосток
Благодарил (а): 319 раз
Поблагодарили: 152 раза
icubku я ем когда придется, ну т.е в рабочие дни конечно в обед, а в выходные, когда успеваю кусок в горло засунуть :D Иногда получается что это происходит в 11 вечера :oops: :D Думаешь из-за этого? :roll:
Я вот наверное сейчас неделю до днюхи поем супчики овощные и попробую не есть хотя бы после семи вечера. И посмотрю как это отразится на весах. Если что то снова к вам вернусь :D
Изображение
A pessimist is correct more often than an optimist, but an optimist has more fun - and neither can stop the match of events.- Пессимист прав чаще, чем оптимист, зато оптимисту жить гораздо веселее. И ни один из них не может повлиять на ход событий.
Изображение Изображение


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Диета Кима Протасова
СообщениеДобавлено:  
Не в сети
Мой адрес Владмама.ру
Аватара пользователя
Имя: Надя
С нами с: 10 апр 2009
Сообщений: 1180
Откуда: Молодежная
Благодарил (а): 1 раз
Поблагодарили: 6 раз
kovtata
ага, сама не нарадуюсь)))))
у тебя тоже все получится :wink:
Асёнка
мне кажется, что поэтому... я если поздно поела - прям перед сном, то утром привес. а если не позднее 8 вечера (ну, 9 - если потом спать около 12), то нормально. надо спать голодной ложиться. поела вечером - надо подвигаться: посуду помыть, постирать, сексом заняться. тогда ужин не отражается на весе.


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Диета Кима Протасова
СообщениеДобавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
С нами с: 26 мар 2009
Сообщений: 3587
Изображений: 1
Благодарил (а): 16 раз
Поблагодарили: 46 раз
Маркиза ангелов
Да, пойду щас яблочко схомячу...
icubku
Я надеюсь, что получится, а то сегодня утром на весы встала, чуть не заплакала, еще плюс!!!

Так как на счет сах заменителя? :crazy:
Изображение


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Диета Кима Протасова
СообщениеДобавлено:  
Не в сети
Душа Владмамы
Душа Владмамы
Аватара пользователя
С нами с: 17 июн 2009
Сообщений: 6868
Откуда: Владивосток
Благодарил (а): 319 раз
Поблагодарили: 152 раза
kovtata нельзя сахарозаменитель :D вы его состав блин почитайте! :D
Изображение
A pessimist is correct more often than an optimist, but an optimist has more fun - and neither can stop the match of events.- Пессимист прав чаще, чем оптимист, зато оптимисту жить гораздо веселее. И ни один из них не может повлиять на ход событий.
Изображение Изображение


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Диета Кима Протасова
СообщениеДобавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
С нами с: 26 мар 2009
Сообщений: 3587
Изображений: 1
Благодарил (а): 16 раз
Поблагодарили: 46 раз
Асёнка
Да я читала, на меня все домашние волком смотрят из-за этого! Но я не могу не сладкий кофе!!!! :pardon:
Изображение


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Диета Кима Протасова
СообщениеДобавлено:  
Не в сети
Душа Владмамы
Душа Владмамы
Аватара пользователя
С нами с: 17 июн 2009
Сообщений: 6868
Откуда: Владивосток
Благодарил (а): 319 раз
Поблагодарили: 152 раза
kovtata тогда не пейте кофе :ROFL: что я могу еще вам сказать :wink: :pardon:
Изображение
A pessimist is correct more often than an optimist, but an optimist has more fun - and neither can stop the match of events.- Пессимист прав чаще, чем оптимист, зато оптимисту жить гораздо веселее. И ни один из них не может повлиять на ход событий.
Изображение Изображение


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Диета Кима Протасова
СообщениеДобавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
С нами с: 26 мар 2009
Сообщений: 3587
Изображений: 1
Благодарил (а): 16 раз
Поблагодарили: 46 раз
Асёнка
Надо стараться! :o Хотя мне без него ой как плохо! Вы сидите на диетке? как результаты?
Изображение


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Диета Кима Протасова
СообщениеДобавлено:  
Не в сети
Душа Владмамы
Душа Владмамы
Аватара пользователя
С нами с: 17 июн 2009
Сообщений: 6868
Откуда: Владивосток
Благодарил (а): 319 раз
Поблагодарили: 152 раза
Асёнка почитайте выше :wink: я все описала за пару сообщений, до этого :friends:
Изображение
A pessimist is correct more often than an optimist, but an optimist has more fun - and neither can stop the match of events.- Пессимист прав чаще, чем оптимист, зато оптимисту жить гораздо веселее. И ни один из них не может повлиять на ход событий.
Изображение Изображение


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Диета Кима Протасова
СообщениеДобавлено:  
Не в сети
Ищу друзей и единомышленников
Аватара пользователя
С нами с: 15 мар 2010
Сообщений: 445
Откуда: Владивосток
Доброе утро, девочки!
Меня покинули 100 грамм и теперь чистая потеря веса за 13 дней составляет ровно 3 килограмма! Я так собой горжусь, как будто их не три, а пять :lol:
Потому что на выходных пару раз чувствовала себя такой несчастной... из-за жареной курицы и плюшек из 5 о клока, которые я люблю всей душой! Рот сам собой распахивается на такую еду.


Вернуться к началу
  Профиль  
 

Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Эта тема закрыта, вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней. [ Сообщений: 1893 ]  Страница 88 из 95  Пред.1 ... 85, 86, 87, 88, 89, 90, 91 ... 95След.

Часовой пояс: UTC + 10 часов


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: Ahrefs [bot] и гости: 1


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

[ Администрация портала ] [ Рекламодателю ]