Владмама.ру Перейти на сайт Владмама.ру Просто Есть

Часовой пояс: UTC + 10 часов


Эта тема закрыта, вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней. [ Сообщений: 1893 ]  Страница 83 из 95  Пред.1 ... 80, 81, 82, 83, 84, 85, 86 ... 95След.

Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Диета Кима Протасова
СообщениеДобавлено:  
Не в сети
Мой адрес Владмама.ру
Аватара пользователя
С нами с: 10 дек 2008
Сообщений: 1074
Откуда: Владивосток, Луговая
Благодарил (а): 43 раза
Поблагодарили: 57 раз
icubku
Я недавно рецепт про кашу прочитала - гречневую крупу с вечера залить кефиром и оставить на ночь - утром скушать, через 2 недели употребления такого завтрака волосы, ногти и кожа преображаются и светятся :D , потому как гречка не теряет свои полезные свойства и составляющие в процессе термической обработки :D Я обычно гречку так готовлю - заливаю крупу водой и оставляю на пару часов - все каша готова все микроэлементы и витамины на месте :D
Сегодня первый день оставшейся жизни.


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Диета Кима Протасова
СообщениеДобавлено:  
Не в сети
Мой адрес Владмама.ру
Аватара пользователя
Имя: Надя
С нами с: 10 апр 2009
Сообщений: 1180
Откуда: Молодежная
Благодарил (а): 1 раз
Поблагодарили: 6 раз
Асёнка
у меня тоже. предденьрожденческая депрессия начинается где-то за недельку ДО и достигает своего апогея в ДР :( мечтаю отметить его в другой стране в парке развлечений! вот это, мне кажется, было бы здорово! а ты бы как хотела отметить - ну, чтоб в идеале?
Isabella
надо обдумать :D я не могу кефир пить - он меня крепит :( я его вообще теперь боюсь. а просто водой заливать - это мысль...


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Диета Кима Протасова
СообщениеДобавлено:  
Не в сети
Душа Владмамы
Душа Владмамы
Аватара пользователя
С нами с: 17 июн 2009
Сообщений: 6868
Откуда: Владивосток
Благодарил (а): 319 раз
Поблагодарили: 152 раза
icubku в идеале.... хм.... где-нибудь подальше от этого города и этой страны :D
По секрету тебе скажу, что когда заливаешь гречку водой и оставляешь на ночь - это такая гадость :bad: я когда сидела на гречневой диете ела такую :bad: :bad: как вспомню - тошнить начинает :D
Изображение
A pessimist is correct more often than an optimist, but an optimist has more fun - and neither can stop the match of events.- Пессимист прав чаще, чем оптимист, зато оптимисту жить гораздо веселее. И ни один из них не может повлиять на ход событий.
Изображение Изображение


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Диета Кима Протасова
СообщениеДобавлено:  
Не в сети
Мой адрес Владмама.ру
Аватара пользователя
Имя: Надя
С нами с: 10 апр 2009
Сообщений: 1180
Откуда: Молодежная
Благодарил (а): 1 раз
Поблагодарили: 6 раз
Асёнка
спасибо за предупреждение)))))
я тогда пока овсяночкой побалуюсь)))))
подальше отсюда - это оч хорошая мысль)))) может, хотя бы в китай свалить? на пару дней?


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Диета Кима Протасова
СообщениеДобавлено:  
Не в сети
Мой адрес Владмама.ру
Аватара пользователя
С нами с: 10 дек 2008
Сообщений: 1074
Откуда: Владивосток, Луговая
Благодарил (а): 43 раза
Поблагодарили: 57 раз
Асёнка
Ты вводишь людей в заблуждение :)если соблюдать пропорции - то залитая на пару часов гречка абсолютно такая же как вареная и остывшая :) НО!!!! в отличии от свареной на огне в ней сохраняются абсолютно все витамины и микроэлементы, которые полностью разрушаются при варке крупы :D
Цитирую:
Гречка содержит меньше углеводов, чем другие крупы. При этом она является ценным диетическим белковым продуктом с высоким содержанием аминокислот. И главное, гречка - богатый источник железа. Гречка содержит большое количество витаминов и микроэлементов. Витамины, содержащиеся в гречке: В1, В2, В6, РР, Р, рутин (вещество, обладающее витаминной активностью). Минеральные вещества, содержащиеся в гречке: кальций, фосфор, йод, соли железа, щавелевая кислота. Гречка - сложный углевод, который долго усваивается организмом, давая длительное время насыщения.

Гречка укрепляет капилляры и детоксифицирует печень, очень полезна для кишечника, особенно при запорах кроме того, она известна своими понижающими холестерин свойствами, помогает при остеоартрите, при заболеваниях брюшной полости, а также помогает избавиться от легкой депрессии, поднимая уровень допамина.

А гадостью она тебе казалась потому что ты сидела на монодиете и ела ее без специй , приправ и масла :)
Сегодня первый день оставшейся жизни.


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Диета Кима Протасова
СообщениеДобавлено:  
Не в сети
Мой адрес Владмама.ру
Аватара пользователя
Имя: Максим
С нами с: 22 янв 2009
Сообщений: 1125
Откуда: Владивосток
Всем приветик!!!
Всех с отвесами!!!
icubku
ты просто молодец :Bravo: :Bravo: :Bravo:
у меня тоже минус сегодня :oops:


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Диета Кима Протасова
СообщениеДобавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
С нами с: 26 мар 2009
Сообщений: 3587
Изображений: 1
Благодарил (а): 16 раз
Поблагодарили: 46 раз
Девочки, прочитала почти всю линейку, обалдела, все вы умнички! Хочу к вам с понедельника, но боюсь, сорвусь на Пасху, она ведь 4 апреля!!!! :oops: уже скоро!
Изображение


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Диета Кима Протасова
СообщениеДобавлено:  
Не в сети
Душа Владмамы
Душа Владмамы
Аватара пользователя
С нами с: 17 июн 2009
Сообщений: 6868
Откуда: Владивосток
Благодарил (а): 319 раз
Поблагодарили: 152 раза
Isabella ну просто вареную и остывшую я тоже считаю невкусной :D Тем более без соли/сахара :bad: и кстати они все таки отличаются по вкусу. Полезно - факт, но предварительно обжаренная, а потом сваренная гречка все же вкуснее :wink: :roll:
Ксенька признавайся какой отвес :friends:
kovtata нельзя с таким настроем! :beer: вы не думайте о праздниках! просто садитесь на диету и все! :P
Изображение
A pessimist is correct more often than an optimist, but an optimist has more fun - and neither can stop the match of events.- Пессимист прав чаще, чем оптимист, зато оптимисту жить гораздо веселее. И ни один из них не может повлиять на ход событий.
Изображение Изображение


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Диета Кима Протасова
СообщениеДобавлено:  
Не в сети
Мой адрес Владмама.ру
Аватара пользователя
С нами с: 10 дек 2008
Сообщений: 1074
Откуда: Владивосток, Луговая
Благодарил (а): 43 раза
Поблагодарили: 57 раз
Асёнка
На вкус и на цвет товарищей нет :D Я например перед варкой никогда крупу не обжаривала, поэтому мне это невиданная вкуснота не известна :) А не обжаренная и вареная и залитая и оставленная на время все таки по вкусу не отличаются совсем, потому как принцип набухания крупы абсолютно одинаковый, только при высокой температуре это происходит быстрее чем при комнатной температуре :)
Сегодня первый день оставшейся жизни.


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Диета Кима Протасова
СообщениеДобавлено:  
Не в сети
Душа Владмамы
Душа Владмамы
Аватара пользователя
С нами с: 17 июн 2009
Сообщений: 6868
Откуда: Владивосток
Благодарил (а): 319 раз
Поблагодарили: 152 раза
Isabella не злись на меня и не спорь :friends: Давай сойдемся на том, что я просто не люблю гречку :D :D
Хотя гречка запеченная в целой тушке молочного поросёнка - это такая вкуснотища, что можно руки по локоть зажевать нечаянно :D :crazy:
Изображение
A pessimist is correct more often than an optimist, but an optimist has more fun - and neither can stop the match of events.- Пессимист прав чаще, чем оптимист, зато оптимисту жить гораздо веселее. И ни один из них не может повлиять на ход событий.
Изображение Изображение


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Диета Кима Протасова
СообщениеДобавлено:  
Не в сети
Мой адрес Владмама.ру
Аватара пользователя
Имя: Надя
С нами с: 10 апр 2009
Сообщений: 1180
Откуда: Молодежная
Благодарил (а): 1 раз
Поблагодарили: 6 раз
Асёнка
и не стыдно тебе всуе тушку молочного поросенка упоминать??? :evil:


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Диета Кима Протасова
СообщениеДобавлено:  
Не в сети
Душа Владмамы
Душа Владмамы
Аватара пользователя
С нами с: 17 июн 2009
Сообщений: 6868
Откуда: Владивосток
Благодарил (а): 319 раз
Поблагодарили: 152 раза
icubku стыдно, а шо делать :D :ROFL: :crazy:
Изображение
A pessimist is correct more often than an optimist, but an optimist has more fun - and neither can stop the match of events.- Пессимист прав чаще, чем оптимист, зато оптимисту жить гораздо веселее. И ни один из них не может повлиять на ход событий.
Изображение Изображение


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Диета Кима Протасова
СообщениеДобавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
С нами с: 26 мар 2009
Сообщений: 3587
Изображений: 1
Благодарил (а): 16 раз
Поблагодарили: 46 раз
Девочки, поскажите, а можно салатики маслицем оливковым например заправлять? Я вот думаю - выдержу ли аж 5 недель.... как результаты-то?
Изображение


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Диета Кима Протасова
СообщениеДобавлено:  
Не в сети
Мой адрес Владмама.ру
Аватара пользователя
С нами с: 10 дек 2008
Сообщений: 1074
Откуда: Владивосток, Луговая
Благодарил (а): 43 раза
Поблагодарили: 57 раз
Асёнка
Я не спорю и уж тем более не злюсь :) Каждое индивидуальное мнение имеет право на существование :) Я просто констатирую факты, а то девочки почитают твой пост про невкусную гречу и могут даже не попробовать, а вдруг это перевернет всю их жизнь? :D
Сегодня первый день оставшейся жизни.


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Диета Кима Протасова
СообщениеДобавлено:  
Не в сети
Душа Владмамы
Душа Владмамы
Аватара пользователя
С нами с: 17 июн 2009
Сообщений: 6868
Откуда: Владивосток
Благодарил (а): 319 раз
Поблагодарили: 152 раза
Isabella не, ну я не исключаю этого факта :ROFL: вдруг действительно перевернёт всю их жизнь :D Но для меня это был ужас ужас :%) :bad: ИМХО! Не к вечеру будет сказано, опять вспомнила о поросенке... :D прости господи! Надо закрывать тему с гречкой (тем более что нам её можно будет очень нескоро :sorry: )
kovtata зерненым творогом очень вкусно заправлять :good: почти как майонезом :wink:
Изображение
A pessimist is correct more often than an optimist, but an optimist has more fun - and neither can stop the match of events.- Пессимист прав чаще, чем оптимист, зато оптимисту жить гораздо веселее. И ни один из них не может повлиять на ход событий.
Изображение Изображение


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Диета Кима Протасова
СообщениеДобавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
С нами с: 04 мар 2008
Сообщений: 2191
Откуда: Владивосток
Благодарил (а): 334 раза
Поблагодарили: 101 раз
Приветики всем! Ну как отвесики?
Асёнка пивная диета :good: Вчера выпили пива и чудо - сегодня контрольные брюки болтаются :Yahoo!:
Изображение


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Диета Кима Протасова
СообщениеДобавлено:  
Не в сети
Мой адрес Владмама.ру
Аватара пользователя
Имя: Надя
С нами с: 10 апр 2009
Сообщений: 1180
Откуда: Молодежная
Благодарил (а): 1 раз
Поблагодарили: 6 раз
всем доброе утро!
как у всех дела?)))
у меня -400. так как вчера было +200, то чистый отвес 200 гр. видимо, вчерашняя пробежка от двгту до бассейна поспособствовала.
всем хорошего дня!


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Диета Кима Протасова
СообщениеДобавлено:  
Не в сети
Душа Владмамы
Душа Владмамы
Аватара пользователя
С нами с: 17 июн 2009
Сообщений: 6868
Откуда: Владивосток
Благодарил (а): 319 раз
Поблагодарили: 152 раза
Lana_Lana, icubku бодрый утр! Умнички! :friends:
А у меня + кг сегодня :D Вчера моталась весь день и не было времени пообедать, перехватила кусок курицы запеченный в духовке - и вот сразу же результат :cry: :cry: И вообще я в депрессии :cry: :cry: :cry: :cry:
Изображение
A pessimist is correct more often than an optimist, but an optimist has more fun - and neither can stop the match of events.- Пессимист прав чаще, чем оптимист, зато оптимисту жить гораздо веселее. И ни один из них не может повлиять на ход событий.
Изображение Изображение


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Диета Кима Протасова
СообщениеДобавлено:  
Не в сети
Ищу друзей и единомышленников
Аватара пользователя
С нами с: 15 мар 2010
Сообщений: 445
Откуда: Владивосток
Доброе утро, девочки! У меня сегодня минус 300! Ура вчерашнему бассейну. Кстати, там не было света днем, когда я туда пришла, и мы переодевались и принимали душ в темноте при свечах :ROFL:


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Диета Кима Протасова
СообщениеДобавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
С нами с: 26 мар 2009
Сообщений: 3587
Изображений: 1
Благодарил (а): 16 раз
Поблагодарили: 46 раз
Доброе утро всем!!! Примите меня с понедельника, а мож прямо завтра начать...? Думаю, не могу пока решиться 8)
Изображение


Вернуться к началу
  Профиль  
 

Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Эта тема закрыта, вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней. [ Сообщений: 1893 ]  Страница 83 из 95  Пред.1 ... 80, 81, 82, 83, 84, 85, 86 ... 95След.

Часовой пояс: UTC + 10 часов


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

[ Администрация портала ] [ Рекламодателю ]