Владмама.ру Перейти на сайт Владмама.ру Просто Есть

Часовой пояс: UTC + 10 часов


Эта тема закрыта, вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней. [ Сообщений: 1893 ]  Страница 52 из 95  Пред.1 ... 49, 50, 51, 52, 53, 54, 55 ... 95След.

Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Диета Кима Протасова
СообщениеДобавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
С нами с: 04 мар 2008
Сообщений: 2191
Откуда: Владивосток
Благодарил (а): 334 раза
Поблагодарили: 101 раз
Ореада
супер, за два дня такой минус :good:
Изображение


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Диета Кима Протасова
СообщениеДобавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
С нами с: 16 сен 2009
Сообщений: 2607
Откуда: ...)))
Благодарил (а): 132 раза
Поблагодарили: 56 раз
Lana_Lana
да классно так бы дальше,я была 62кг.сегодня утром 60,6, а ХОЧУУУ 56-57КГ. :) вот


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Диета Кима Протасова
СообщениеДобавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
С нами с: 04 мар 2008
Сообщений: 2191
Откуда: Владивосток
Благодарил (а): 334 раза
Поблагодарили: 101 раз
Ореада
нууууу, у тебя еще почти пять недель и плюс столько же выход из диеты, еще успеется :)
Изображение


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Диета Кима Протасова
СообщениеДобавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
С нами с: 16 сен 2009
Сообщений: 2607
Откуда: ...)))
Благодарил (а): 132 раза
Поблагодарили: 56 раз
я вчера только пол огурца съела,больше не лезет почему то,короче пока я ем творог с черри и зеленью и много пью варенца и ряженки. Вчера смотрела в Гипере зернёный какой то творог,но не рискнула брать у него срок годности два месяца что ли?что бы ещё вкусненького съесть?


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Диета Кима Протасова
СообщениеДобавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
С нами с: 04 мар 2008
Сообщений: 2191
Откуда: Владивосток
Благодарил (а): 334 раза
Поблагодарили: 101 раз
Ореада
я люблю меленько порезать яблочко и залить кефиром, вкусно
Изображение


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Диета Кима Протасова
СообщениеДобавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
С нами с: 16 сен 2009
Сообщений: 2607
Откуда: ...)))
Благодарил (а): 132 раза
Поблагодарили: 56 раз
Lana_Lana
спасибо попробую.


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Диета Кима Протасова
СообщениеДобавлено:  
Не в сети
Ищу друзей и единомышленников
Аватара пользователя
С нами с: 03 июн 2009
Сообщений: 395
Благодарил (а): 27 раз
Поблагодарили: 12 раз
За два дня диеты -1,6 кг. Но этот кг с небольшим у меня всегда скачет туда сюда. Сегодня третий день, легче, чем второй и особенно первый.


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Диета Кима Протасова
СообщениеДобавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
С нами с: 16 сен 2009
Сообщений: 2607
Откуда: ...)))
Благодарил (а): 132 раза
Поблагодарили: 56 раз
hippy
ура так я не одна начинающая :Yahoo!:


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Диета Кима Протасова
СообщениеДобавлено:  
Не в сети
Мой адрес Владмама.ру
Аватара пользователя
Имя: Надя
С нами с: 10 апр 2009
Сообщений: 1180
Откуда: Молодежная
Благодарил (а): 1 раз
Поблагодарили: 6 раз
доброе утро!
у меня вес сдвинулся еще - сегодня весы показали ровно 67!!!
уже заметила по себе - если на ночь не пить, то утром отвес, а попила - в плюсе(((
вчера, кстати, был ДР у коллеги... если 2 недели назад на 23 февраля мне было тяжко смотреть на бутерброды с рыбой, колбасу и торт, то вчера - абсолютно никаких эмоций по этому поводу))))))) ура!


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Диета Кима Протасова
СообщениеДобавлено:  
Не в сети
Ищу друзей и единомышленников
Аватара пользователя
С нами с: 10 сен 2009
Сообщений: 323
Откуда: г.Владивосток, Вторая речка
Поблагодарили: 1 раз
Всем доброго утра!
icubku молодец! у тебя уже финишная прямая! :)
А я все-таки поняла, что жирок на спине это не мои галлюцинации. А страшная реальность. Как мне вчера сказали, это от того что я перестала давать нагрузку на бедра. Возвращаю назад! Я так поняла, что мой организм торкает именно от физической нагрузки, а питание это только сопутствующий фактор, но не основной.


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Диета Кима Протасова
СообщениеДобавлено:  
Не в сети
Мой адрес Владмама.ру
Аватара пользователя
Имя: Надя
С нами с: 10 апр 2009
Сообщений: 1180
Откуда: Молодежная
Благодарил (а): 1 раз
Поблагодарили: 6 раз
Эльнара
классно, что ты такая спортивная.... а нагрузка на бедра - это что имеется в виду?
а я вчера себя массажными банками оприходовала :D мне понравилось!! буду каждый день делать - чтоб бочка разбить. а то в профиль - уже очень даже хорошо, а анфас - жирненькая(((


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Диета Кима Протасова
СообщениеДобавлено:  
Не в сети
Ищу друзей и единомышленников
Аватара пользователя
С нами с: 10 сен 2009
Сообщений: 323
Откуда: г.Владивосток, Вторая речка
Поблагодарили: 1 раз
icubku
Выпады вперед, в стороны, присед. Я и сама заметила, что как перестала этим заниматься, так проблемы и начались. А вчера мне подтвердили. Так что сегодня с утра на работу чуть припоздала, но зато утром и выпады приседы сделала :D


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Диета Кима Протасова
СообщениеДобавлено:  
Не в сети
Мой адрес Владмама.ру
Аватара пользователя
Имя: Надя
С нами с: 10 апр 2009
Сообщений: 1180
Откуда: Молодежная
Благодарил (а): 1 раз
Поблагодарили: 6 раз
Эльнара
ничего себе. для меня утренняя зарядка - это пока из области фантастики)))))))


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Диета Кима Протасова
СообщениеДобавлено:  
Не в сети
Ищу друзей и единомышленников
Аватара пользователя
С нами с: 10 сен 2009
Сообщений: 323
Откуда: г.Владивосток, Вторая речка
Поблагодарили: 1 раз
icubku Да для меня в принципе тоже... Я утром спать люблю сильно-сильно. Но по вечерам сил еще меньше :)


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Диета Кима Протасова
СообщениеДобавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
С нами с: 04 мар 2008
Сообщений: 2191
Откуда: Владивосток
Благодарил (а): 334 раза
Поблагодарили: 101 раз
Эльнара
icubku
Девочки, умницы :good: Зарядка и массаж банками :good:
А я сегодня порадовалась. У меня есть брюки, по которым очень заметно увеличение-уменьшение объемов. Еще во время начала диеты один раз надевала - туго, а сегодня как и должно быть. Даже я бы сказала, что в попе свободно. Ура :Yahoo!:
Изображение


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Диета Кима Протасова
СообщениеДобавлено:  
Не в сети
Мой адрес Владмама.ру
Аватара пользователя
Имя: Надя
С нами с: 10 апр 2009
Сообщений: 1180
Откуда: Молодежная
Благодарил (а): 1 раз
Поблагодарили: 6 раз
Lana_Lana
ооооооооооооооо, как здорово!!!!! молодец!!!!!
Эльнара
кстати, у нас с тобой сегодня 4-ая неделя началась))))))


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Диета Кима Протасова
СообщениеДобавлено:  
Не в сети
На Владмаме мне нравится все больше!
Аватара пользователя
С нами с: 22 янв 2010
Сообщений: 520
всем приветик!
icubku поздравляю! :good: :friends:
девочки, подвожу итоги, за пять недель - 7 кг, :D при этом еще 1 кг жидкости болтается туда-сюда :sorry:


Последний раз редактировалось mauglians 04 мар 2010, 10:13, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Диета Кима Протасова
СообщениеДобавлено:  
Не в сети
На Владмаме мне нравится все больше!
Аватара пользователя
С нами с: 22 янв 2010
Сообщений: 520
Lana_Lana держать в том же духе! :friends:


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Диета Кима Протасова
СообщениеДобавлено:  
Не в сети
Мой адрес Владмама.ру
Аватара пользователя
Имя: Надя
С нами с: 10 апр 2009
Сообщений: 1180
Откуда: Молодежная
Благодарил (а): 1 раз
Поблагодарили: 6 раз
mauglians
7 кг!! вот здорово))))) надеюсь, у меня будет также)))))


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Диета Кима Протасова
СообщениеДобавлено:  
Не в сети
Ищу друзей и единомышленников
Аватара пользователя
С нами с: 10 сен 2009
Сообщений: 323
Откуда: г.Владивосток, Вторая речка
Поблагодарили: 1 раз
Lana_Lana молодечик! :Rose:
icubku Ага, с чем тебя и поздравляю! :Rose:


Вернуться к началу
  Профиль  
 

Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Эта тема закрыта, вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней. [ Сообщений: 1893 ]  Страница 52 из 95  Пред.1 ... 49, 50, 51, 52, 53, 54, 55 ... 95След.

Часовой пояс: UTC + 10 часов


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

[ Администрация портала ] [ Рекламодателю ]