[quote="icubku"]доброе утро!
кстати, померила вчера платье еще раз! если в салоне оно на мне застегнулось с большим-пребольшим трудом и с помощью 2х консультанотов, то вчера я застегнула его дома САМА! короче, теперь оно мне большое [/quote/]

icubku поздравляю! не перестарайся, а то ёще вывалишься из платья
всем привет!

icubku а я и не знала про мыщцы Сенкс!
Неее, с почками все хорошо слава богу причем я пью столько воды и не опухаю Куда-то она девается, фиг знает куда
А вы в какой бассейн ходите? На аквааэробику или просто поплавать?
а платье это самый правильный стимул! Теперь несите его обратно в магазин и меняйте еще на размер поменьше

mauglians
спасибо!
Асёнка
я хожу в олимпиец. мне там нравится! ощущение тела в воде - это вообще кайф. хожу пока просто плавать, на акву пока не смогла пробиться - попытаюсь в следующем месяце.
а по поводу платья - подгонка будет, так что надеюсь, что мне его ушьют))))))))

везет а я если пью много воды потом такая тяжесть во всем теле и лицо опухшее

Блин, никак мне на дают сегодня с вами всеми поздороваться! Только соберусь - сразу всем становлюсь нужна! Вот, наконец, всем доброго дня!
icubku
Поздравляю вас с успехом!
А у меня что-то сегодня животик слегка вздулся и болит. Но я думаю, что это в преддверии предстоящих "волшебных" дней. Надеюст с ними все будет хорошо, а то в конце прошлого года я дохуделась, что у меня все перекрылось совсем! Не хотелось бы опять повторения

icubku в Олимпийце 2 тренера по Аквааэробике. Один хороший, второй не очень. Но вот как зовут хорошего хоть убейте не вспомню Хотя когда-то ходила к ней
mauglians извиняюсь , а в туалет часто ходите?
Эльнара ничего себе Это ты сколько в том году скинула, что у тебя так организм отреагировал?

Асёнка
8 кг Правда сделала это за неделю. В добавок полное отсутствие жира, а так делать нельзя

Самоубийство самое настоящее На гречке чтоли сидела?

Эльнара
привет!
ого 8 кг за неделю жесть.
как к зубному вчера сходили?

Эльнара ой, точно! Как зубной и голодные обмороки?
Когда мы с тобой в магазинчик пойдем? Мне через пару дней наверное надо будет, когда все окончательно дожру

Асёнка
а вы на сахар кровь сдать не хотите? 3,5 литра не оч физиологично на самом деле.

Асёнка Угадала!
icubku Можно на ты К зубному сходила вчера хорошо, без укола прошло все спокойно. Правда еще раз надо будет топать
Кстати о воде. Я тоже водохлёб тот еще! Постоянно стоит кружка на столе, либо с водой, либо с зеленым чаем. Так что я наверняка тоже больше 2-х литров выпиваю.

МАртовская коШКА я сдавала Полное обследование прошла и кровь и мочу и т.д. Сказали здорова как корова - пахать на мне можно
Эльнара ой ну мы прям родственные души я про воду и зеленый чай

и у мня также

Асёнка
Пойдем на выходных? Я среди недели работаю до победного И в субботу до трех - пяти. До воскресенья запасы не продержатся?

Эльнара эмммммм.... ну попробую растянуть удовольствие Тем более моему организму есть из каких запасов энергию брать вон пускай из спасательного круга берет

Асёнка Если совсем будут иссякать - звони, что-нибудь придумаем

Мама привезла с дачи запасы морковки, свеклы и капусты
Сегодня у меня на обед салатик: свекла, морковь, дайкон, соль, яблочный уксус. Оказывается вкусно

Упс... У меня авария. Похоже ряженка была не очень хорошая... А я еще и на работе

если выпью много воды, то очень часто