Это понятно. Велик - сейчас неотъемлимая часть моей жизни. И массаж - лучший друг. Хочу еще крем какой-нибудь подключить. Только вот какой -

массаж и крем. массаж силиконовой банкой.

имя, сестра, имя?! название крема?

а у кого вены, и сосудистые звездочки говорят массаж нельзя, и баночный в том числе тоже нельзя, а ?

пользовалась и дорогими (типа биотерма и т.д.) и эконом-вариантами вроде эвелин косметик (серия ку10)...
результат вроде один и тот же)))
Ну вот оранжевая серия ничего так (турбо-слим кажется), она в больших банках, как раз чтоб намазаться от души
KSUHENCHIK1, баночный нельзя, а растирания можно...

25 кг, но в идеале хочу похудеть на 30 . После 1 -й ляльки набрала 15 кг и как-то само растаяло за год, но я кормила только до 4,5 месяцев. Да и возраст у меня был тогда - 22 года. Сейчас чувствую, что придется побороться.

Murlyisjka
Спасибо. Пойду завтра искать. Он в магазинах или в аптеках?

Ale-na
я уже вижу то что ниже пуза правда складку придерживаю. у меня кесарево было и сейчас так безобразно складка провисает.
девочки а как избавляться от растяжек? я вся в растяжках...

neonka84
мне крем Виши от растяжек помогал. Я еще будучи беременной, пузо мазала. В итоге - всего 2 растяжечки, длинной - 1,5-2 см.
И у меня тоже кесарево.
А еще лазер вроде помогает - рекламу какой-то косметологии видела. Вроде пока они розовые - легко убираются, а как побелеют - так сложно...

Присоединяюсь, тоже очень хочется избавиться от этого ужаса!

судя по подписи, ты в рйоне Луговой живешь? тогда проще всего - спустится и на луговой в переходе в магазин Чудодей. оранж.серия там точно есть, ну и еще что-нибудь посмотри...

Murlyisjka
спасибо.

расскажешь, есть ли там крем Эвелина в зеленых и красных тюбиках 250гр, ок?

ок. он для лица или тела?

для ног и попы))))))) красный - какой-то термо, зеленый - кажется подтягивающий... года 2 нигде его не видела уже...
"мы его не видим, а он есть"

а я не вижу, "зеркальная болезнь" .

Ale-na
И я тоже 25 кг набрала. После родов скинула 7 кг. Потом еще 5, перестала кормить грудью и кг стали возвращаться

Лично я по себе знаю, что у меня худеется только после практически полного отказа от еды. Было как-то, что за два месяца я похудела на 10 кг., но это уже экстрим.

Девочки тут ссылку кидали http://kornilov-s-a.ru/mamt.htm, мне фраза понравилась оттуда:"...Основной проблемой после каждой моей беременности было обретение стройной фигуры. Вес, набранный за беременность, автоматически после родов не терялся. Приходилось вплотную заниматься снижением веса. Начинала я всегда стандартно - с полного очищения организма (особенно кишечника и печени) и перехода на раздельное, натуральное питание. За 2 месяца вес мой снижался на 15-20 кг. Кожа обретала прежнюю упругость (никаких складок и обвисаний не наблюдалось). Все объёмы приходили в мою норму (46 размер одежды). Особых физических упражнений я никаких не делала, не считая, конечно, всю работу по дому и уходу за детьми. Другое дело - поддержание формы в течение длительного промежутка времени. Тут от меня потребовались уже значительные волевые усилия. Мне помогает соблюдение режима дня, когда всё идёт по заведённому распорядку. Главное, как мне кажется, следует ложиться спать раньше, чем захочется кушать, и лучше выпить стакан воды, чем что-либо съесть." Хочется ваше мнение узнать по этому поводу.

Ale-na
Читала где-то,что от недосыпа кг только набираются. Но моя девчушка мне поспать не дает ни днем ни ночью. А что касается "Кожа обретала прежнюю упругость (никаких складок и обвисаний не наблюдалось). ", то я думаю тут только спорт поможет.