Владмама.ру Перейти на сайт Владмама.ру Просто Есть

Часовой пояс: UTC + 10 часов


Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1039 ]  На страницу Пред.  1 ... 45, 46, 47, 48, 49, 50, 51, 52  След.

Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Кремлевская диета - все о ней
СообщениеДобавлено:  
Не в сети
Мой адрес Владмама.ру
Имя: Елена
С нами с: 16 дек 2008
Сообщения: 1159
Откуда: 3-я Рабочая
Благодарил (а): 253 раза
Поблагодарили: 188 раз
Всем привет! :smile:
Не справилась я, к сожалению, с поставленной задачей, но , не унываю, и ползу :hi_hi_hi: дальше.
Вес -70,1(-500), сбрасывается потихоньку, активность-то нулевая, лежу в основном, а кушать-то хочется :-) , но не нарушаю :ni_zia:
Всем удачи и отвесов! :co_ol:


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Кремлевская диета - все о ней
СообщениеДобавлено:  
Не в сети
Душа Владмамы
Душа Владмамы
Аватара пользователя
Имя: Олеся
С нами с: 21 мар 2010
Сообщения: 1134
Изображений: 4
Откуда: Владивосток, Амурская
Благодарил (а): 345 раз
Поблагодарили: 305 раз
Всем привет, вернулась с отпуска с новым весом:( и опять к вам) хотя я свами все время была)))) как обычно отчет будет в пятницу :ro_za: всем отличных отвесиков и достижение поставленной задачи.
Изображение


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Кремлевская диета - все о ней
СообщениеДобавлено:  
Не в сети
Мой адрес Владмама.ру
Имя: Елена
С нами с: 16 дек 2008
Сообщения: 1159
Откуда: 3-я Рабочая
Благодарил (а): 253 раза
Поблагодарили: 188 раз
лесеночек
Олеся, привет! :ro_za:
Все кремлёвщицы, видно, наслаждаются тёплыми деньками бабьего лета :hi_hi_hi: Скоро похолодает и начнём готовиться к Новому году :smile:
Я пока топчусь на месте, не совсем оклемалась, в среду месячный отчёт, надо хоть граммов 100 отвесить :-) , а потом , с новыми силами, вступать в новое соревнование :smile:
Удачи и отвесов! :co_ol:


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Кремлевская диета - все о ней
СообщениеДобавлено:  
Не в сети
Душа Владмамы
Душа Владмамы
Аватара пользователя
Имя: Олеся
С нами с: 21 мар 2010
Сообщения: 1134
Изображений: 4
Откуда: Владивосток, Амурская
Благодарил (а): 345 раз
Поблагодарили: 305 раз
gareev88
Мне кажется у меня привесик( но до пятницы еще 3 дня так что может и все ок будет)
Изображение


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Кремлевская диета - все о ней
СообщениеДобавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
Имя: я НАСТЯ
С нами с: 24 апр 2008
Сообщения: 6991
Изображений: 1
Откуда: Чуркин - ДИОМИД
Благодарил (а): 284 раза
Поблагодарили: 513 раз
Я пока только читаю... ещё не можем с мужем прийти в себя после отпуска в Хуньчунь... :-)
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Кремлевская диета - все о ней
СообщениеДобавлено:  
Не в сети
Мой адрес Владмама.ру
Имя: Елена
С нами с: 16 дек 2008
Сообщения: 1159
Откуда: 3-я Рабочая
Благодарил (а): 253 раза
Поблагодарили: 188 раз
Заичка
Настя, я же говорю-закружило бабье лето :-)


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Кремлевская диета - все о ней
СообщениеДобавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
Имя: я НАСТЯ
С нами с: 24 апр 2008
Сообщения: 6991
Изображений: 1
Откуда: Чуркин - ДИОМИД
Благодарил (а): 284 раза
Поблагодарили: 513 раз
gareev88 писал(а) 28 сен 2015, 17:03:
я же говорю-закружило бабье лето

ой закружилоооо :ps_ih:
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Кремлевская диета - все о ней
СообщениеДобавлено:  
Не в сети
Мой адрес Владмама.ру
Имя: Елена
С нами с: 16 дек 2008
Сообщения: 1159
Откуда: 3-я Рабочая
Благодарил (а): 253 раза
Поблагодарили: 188 раз
Всем привет! :smile:
С утра возникло желание подстегнуть процесс :hi_hi_hi: -решила пойти на индукцию-нажарила себе классический не наш завтрак :-) -яичницу с беконом! Люблю нашу "диету"! :-)
Я тут ещё пытаюсь избавиться от кофеиновой зависимости , как оказалось, отказаться от алкоголя и никотина было намного легче :sh_ok: Сегодня третий день моих попыток, первые две провалились, к обеду головная боль стала настолько жуткой, что выбор стоял между чашкой кофе или обезболивающим... Кофе победил, но я настроена решительно :a_g_a: :hi_hi_hi:
Удачи и отвесов! :co_ol:


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Кремлевская диета - все о ней
СообщениеДобавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
Имя: Лика
С нами с: 24 май 2010
Сообщения: 26491
Благодарил (а): 1516 раз
Поблагодарили: 1184 раза
Заичка писал(а) 28 сен 2015, 17:34:
gareev88 писал(а) 28 сен 2015, 17:03:
я же говорю-закружило бабье лето

ой закружилоооо :ps_ih:

:de_vil: это все погода
REDKEN.BABOR.GOLDWELL.NECTAYA.ELUMEN и др. эксклюзивно! кератин КРАСИТЕЛИ ПРЕМИУМ КЛАССА.Уход
Записаться можно здесь http://www.luxcosmetic-vl.ru
Изображение professional_hair_service_vl
Никогда не теряй терпения — это последний ключ, открывающий все двери
Беру еще несколько клиентов из Уссурийска на выезд раз в месяц!подр в личку.


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Кремлевская диета - все о ней
СообщениеДобавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
Имя: я НАСТЯ
С нами с: 24 апр 2008
Сообщения: 6991
Изображений: 1
Откуда: Чуркин - ДИОМИД
Благодарил (а): 284 раза
Поблагодарили: 513 раз
gareev88 писал(а) 29 сен 2015, 07:44:
тут ещё пытаюсь избавиться от кофеиновой зависимости

а кофе чем плох?
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Кремлевская диета - все о ней
СообщениеДобавлено:  
Не в сети
Душа Владмамы
Душа Владмамы
Аватара пользователя
Имя: Олеся
С нами с: 21 мар 2010
Сообщения: 1134
Изображений: 4
Откуда: Владивосток, Амурская
Благодарил (а): 345 раз
Поблагодарили: 305 раз
gareev88
а я позволяю себе кофе 2-3 чашки в день. :smile:
Изображение


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Кремлевская диета - все о ней
СообщениеДобавлено:  
Не в сети
Мой адрес Владмама.ру
Имя: Елена
С нами с: 16 дек 2008
Сообщения: 1159
Откуда: 3-я Рабочая
Благодарил (а): 253 раза
Поблагодарили: 188 раз
Заичка
Настя, он не плох, по новым данным, для женщин он даже хорош в плане профилактики рака молочной железы :sh_ok: Я же просто чувствую, что без него у меня уже какой-то дискомфорт, первым делом встаю-и чашка кофе ...В общем, не хочу зависеть от стимуляторов( а предназначение кофеина в природе вообще яд) Тем более гипертония как бы у меня :smile: Короче, попробую сейчас отказаться, а в дальнейшем, как лакомство употреблять-редко, и по чуть-чуть ::yaz-yk:

Добавлено спустя 2 минуты 8 секунд:
лесеночек
А я вот слишком много стала себе позволять, хочу остановить эту тягу( мои головные боли при отказе подтвердили мои опасения :a_g_a: )


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Кремлевская диета - все о ней
СообщениеДобавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
Имя: я НАСТЯ
С нами с: 24 апр 2008
Сообщения: 6991
Изображений: 1
Откуда: Чуркин - ДИОМИД
Благодарил (а): 284 раза
Поблагодарили: 513 раз
gareev88 писал(а) 29 сен 2015, 10:34:
Короче, попробую сейчас отказаться

цикорий попробуй, может поможет в качестве заменителя
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Кремлевская диета - все о ней
СообщениеДобавлено:  
Не в сети
Мой адрес Владмама.ру
Имя: Елена
С нами с: 16 дек 2008
Сообщения: 1159
Откуда: 3-я Рабочая
Благодарил (а): 253 раза
Поблагодарили: 188 раз
Заичка
Он мне не нравится, да и углей там много, чистая вода мне в помощь :-) Да и молочку я люблю всякую разную, она вроде не стимулятор пока ещё :-)


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Кремлевская диета - все о ней
СообщениеДобавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
Имя: я НАСТЯ
С нами с: 24 апр 2008
Сообщения: 6991
Изображений: 1
Откуда: Чуркин - ДИОМИД
Благодарил (а): 284 раза
Поблагодарили: 513 раз
gareev88
а если кофе без кофеина?
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Кремлевская диета - все о ней
СообщениеДобавлено:  
Не в сети
Мой адрес Владмама.ру
Имя: Елена
С нами с: 16 дек 2008
Сообщения: 1159
Откуда: 3-я Рабочая
Благодарил (а): 253 раза
Поблагодарили: 188 раз
Заичка
Хочу быть свободной, как птица :-) Если б можно было ещё от еды не зависеть :smile: Как муж мой говорит, когда уже придумают какую-нибудь пилюлю-съел раз в день, и забыл, но, к сожалению, это такой огромный рынок, такие мировые обороты, что просто нереально, чтобы когда-то это стало былью Поэтому придётся 2 раза в день есть, без этого никак :-)


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Кремлевская диета - все о ней
СообщениеДобавлено:  
Не в сети
Мой адрес Владмама.ру
Имя: Елена
С нами с: 16 дек 2008
Сообщения: 1159
Откуда: 3-я Рабочая
Благодарил (а): 253 раза
Поблагодарили: 188 раз
Всем привет! :smile:
Отчиталась сегодня за месяц-плюс 1,1 , в график свой :-) абсолютно не укладываюсь :ni_zia:
Вес-70,1.
Насчёт кофе-он меня победил ::yaz-yk: , решила, что совершенством :hi_hi_hi: быть не интересно, сижу сейчас попиваю кофеёк с молочком да жую семечки льняные, и так мне хорошо :-)
Всё, с постели я выползла, причёску и маникюр сделала :hi_hi_hi: , начинаю новое соревнование :-)
Удачи и отвесов! :co_ol:


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Кремлевская диета - все о ней
СообщениеДобавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
Имя: я НАСТЯ
С нами с: 24 апр 2008
Сообщения: 6991
Изображений: 1
Откуда: Чуркин - ДИОМИД
Благодарил (а): 284 раза
Поблагодарили: 513 раз
gareev88 писал(а) 30 сен 2015, 09:42:
Насчёт кофе-он меня победил

должна же быть в жизни маленькая слабость :smile:
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Кремлевская диета - все о ней
СообщениеДобавлено:  
Не в сети
Мой адрес Владмама.ру
Имя: Елена
С нами с: 16 дек 2008
Сообщения: 1159
Откуда: 3-я Рабочая
Благодарил (а): 253 раза
Поблагодарили: 188 раз
Всем привет! :smile:
Заичка
Настя, я вот тоже так решила, и позволила себе эту маленькую радость :a_g_a: :-)
Вес на месте-70,1, надеялась на отвес, но КД надежду отобрали :smile: Я особо не переживаю, таблетки отменила, сейчас потихоньку буду сдуваться, к следующей среде надеюсь на минус :-)
Удачи и отвесов! :co_ol:


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Кремлевская диета - все о ней
СообщениеДобавлено:  
Не в сети
Душа Владмамы
Душа Владмамы
Аватара пользователя
Имя: Олеся
С нами с: 21 мар 2010
Сообщения: 1134
Изображений: 4
Откуда: Владивосток, Амурская
Благодарил (а): 345 раз
Поблагодарили: 305 раз
Всем привет, за весь отпуск набрала 500гр:( так что в бой с новой силой и новыми успехами :smile: Всем отличного настроения и шикарных отвесиков :ro_za:
Изображение


Вернуться к началу
  Профиль  
 

Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1039 ]  На страницу Пред.  1 ... 45, 46, 47, 48, 49, 50, 51, 52  След.

Найти:

Часовой пояс: UTC + 10 часов


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: Yahoo [Bot], лютик 76 и гости: 2


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения