Владмама.ру Перейти на сайт Владмама.ру Просто Есть

Часовой пояс: UTC + 10 часов


Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1039 ]  На страницу Пред.  1 ... 41, 42, 43, 44, 45, 46, 47 ... 52  След.

Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Кремлевская диета - все о ней
СообщениеДобавлено:  
Не в сети
Щасс спою!
Аватара пользователя
Имя: Анастасия
С нами с: 23 июл 2008
Сообщения: 5433
Откуда: Чуркин, Харьковская
Благодарил (а): 727 раз
Поблагодарили: 606 раз
У меня отчет завтра, не знаю на что рассчитывать, я всё равно не могу прямо четко зайти на Кремль, соблазны вокруг :-)
- А пароль какой?
- Без пароля.
- Не пускает...
- "Без" с большой буквы...


Птицы в небе щебечут - Настя, травы вторят - Анастасия...


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Кремлевская диета - все о ней
СообщениеДобавлено:  
В сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
Имя: я НАСТЯ
С нами с: 24 апр 2008
Сообщения: 6980
Изображений: 1
Откуда: Чуркин - ДИОМИД
Благодарил (а): 284 раза
Поблагодарили: 513 раз
Стюша писал(а) 28 авг 2015, 09:57:
соблазны вокруг



утром соблазняйтесь тогда, если уж совсем удержаться не можете
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Кремлевская диета - все о ней
СообщениеДобавлено:  
Не в сети
Мой адрес Владмама.ру
Имя: Елена
С нами с: 16 дек 2008
Сообщения: 1159
Откуда: 3-я Рабочая
Благодарил (а): 253 раза
Поблагодарили: 188 раз
Заичка писал(а) 28 авг 2015, 09:41:
муж 95,2 (-500)
я в печальке 62,3 (+100)

Отставить печаль, водичка уйдёт , будет всё :-ok-:

Добавлено спустя 1 минуту 9 секунд:
лесеночек
Отличный отвесик, Молодчинка! :ki_ss:

Добавлено спустя 2 минуты 30 секунд:
Стюша
Нет такого слова " не могу", есть " не хочу", значит не допекло ещё, созревай ::yaz-yk:

Добавлено спустя 3 минуты 28 секунд:
А я, в блаженном неведении относительно своего веса,жую печёночку тушёную, с яичками, салатиками и кофе с молоком( но как то мне некомфортно, отчитаюсь 31, и буду, как раньше, каждый день вес контролировать)



За это сообщение автора gareev88 поблагодарил: лесеночек
Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Кремлевская диета - все о ней
СообщениеДобавлено:  
Не в сети
Щасс спою!
Аватара пользователя
Имя: Анастасия
С нами с: 23 июл 2008
Сообщения: 5433
Откуда: Чуркин, Харьковская
Благодарил (а): 727 раз
Поблагодарили: 606 раз
gareev88
Допекло, но что то видимо расслабиться, решила пожалеть себя, но не буду, хватит попытаться на месте :-ok-:
Отчет за неделю -1200 В груди талии и бедрах по -1см
- А пароль какой?
- Без пароля.
- Не пускает...
- "Без" с большой буквы...


Птицы в небе щебечут - Настя, травы вторят - Анастасия...


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Кремлевская диета - все о ней
СообщениеДобавлено:  
Не в сети
Мой адрес Владмама.ру
Имя: Елена
С нами с: 16 дек 2008
Сообщения: 1159
Откуда: 3-я Рабочая
Благодарил (а): 253 раза
Поблагодарили: 188 раз
Всем привет! :smile:

Добавлено спустя 1 минуту 17 секунд:
Стюша писал(а) 29 авг 2015, 09:39:
gareev88
Допекло, но что то видимо расслабиться, решила пожалеть себя, но не буду, хватит попытаться на месте :-ok-:
Отчет за неделю -1200 В груди талии и бедрах по -1см

Вот это я понимаю, просто замечательный результат! :co_ol: :ro_za:


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Кремлевская диета - все о ней
СообщениеДобавлено:  
Не в сети
Душа Владмамы
Душа Владмамы
Аватара пользователя
Имя: Олеся
С нами с: 21 мар 2010
Сообщения: 1134
Изображений: 4
Откуда: Владивосток, Амурская
Благодарил (а): 345 раз
Поблагодарили: 305 раз
Стюша писал(а) 29 авг 2015, 09:39:
gareev88
Допекло, но что то видимо расслабиться, решила пожалеть себя, но не буду, хватит попытаться на месте :-ok-:
Отчет за неделю -1200 В груди талии и бедрах по -1см

Отличный результат :co_ol: так держать :ro_za:
Изображение


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Кремлевская диета - все о ней
СообщениеДобавлено:  
Не в сети
Мой адрес Владмама.ру
Имя: Елена
С нами с: 16 дек 2008
Сообщения: 1159
Откуда: 3-я Рабочая
Благодарил (а): 253 раза
Поблагодарили: 188 раз
Всем привет! :smile:
Жую сегодня курочку, печень, салаты, арбуз, кофе с молоком
Завтра месячный отчёт, что-то гложет меня сомнение по поводу отвеса :du_ma_et:
Всем удачи и отвесов! :co_ol:


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Кремлевская диета - все о ней
СообщениеДобавлено:  
В сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
Имя: я НАСТЯ
С нами с: 24 апр 2008
Сообщения: 6980
Изображений: 1
Откуда: Чуркин - ДИОМИД
Благодарил (а): 284 раза
Поблагодарили: 513 раз
gareev88 писал(а) 30 авг 2015, 18:38:
что-то гложет меня сомнение по поводу отвеса

проч сомнения.мы в тебя верим :co_ol:
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Кремлевская диета - все о ней
СообщениеДобавлено:  
Не в сети
Мой адрес Владмама.ру
Имя: Елена
С нами с: 16 дек 2008
Сообщения: 1159
Откуда: 3-я Рабочая
Благодарил (а): 253 раза
Поблагодарили: 188 раз
Заичка
Настя, друг :ko_re:sha: :-) С такой-то поддержкой назад дороги нет( даже если захочу, не получится- уже тут засветилась со своими 53 кг., теперь вывернусь наизнанку, но сделаю, характер такой, если сказала, то всё- ответственная до жути перфекционистка :a_g_a: , сама иногда страдаю :hi_hi_hi: )


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Кремлевская диета - все о ней
СообщениеДобавлено:  
Не в сети
Мой адрес Владмама.ру
Имя: Елена
С нами с: 16 дек 2008
Сообщения: 1159
Откуда: 3-я Рабочая
Благодарил (а): 253 раза
Поблагодарили: 188 раз
Всем привет! :smile:
Так быстро прошёл месяц с тех пор, как я вступила в спор на похудение :-)
Результат- минус 3,8; я очень довольна :smile:
Вес - 69,0.
Сегодня хочу себя побаловать - сделаю себе разгрузку на молочных коктейлях: молоко взбить с бананом, сливами и абрикосами( это мне их захотелось вчера в магазине), сверху горсть отрубей пшеничных хрустящих :-) , всё , пошла делать, а то слюной захлебнусь :hi_hi_hi:
Удачи и отвесов! :co_ol:


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Кремлевская диета - все о ней
СообщениеДобавлено:  
В сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
Имя: я НАСТЯ
С нами с: 24 апр 2008
Сообщения: 6980
Изображений: 1
Откуда: Чуркин - ДИОМИД
Благодарил (а): 284 раза
Поблагодарили: 513 раз
gareev88 писал(а) 31 авг 2015, 08:09:
Результат- минус 3,8; я очень довольна

во... а то
gareev88 писал(а) 30 авг 2015, 18:38:
что-то гложет меня сомнение по поводу отвеса

:ni_zia:
Изображение

Изображение



За это сообщение автора Заичка поблагодарил: gareev88
Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Кремлевская диета - все о ней
СообщениеДобавлено:  
Не в сети
Щасс спою!
Аватара пользователя
Имя: Анастасия
С нами с: 23 июл 2008
Сообщения: 5433
Откуда: Чуркин, Харьковская
Благодарил (а): 727 раз
Поблагодарили: 606 раз
gareev88
Вот это молодец!!!
- А пароль какой?
- Без пароля.
- Не пускает...
- "Без" с большой буквы...


Птицы в небе щебечут - Настя, травы вторят - Анастасия...



За это сообщение автора Стюша поблагодарил: gareev88
Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Кремлевская диета - все о ней
СообщениеДобавлено:  
Не в сети
Мой адрес Владмама.ру
Имя: Елена
С нами с: 16 дек 2008
Сообщения: 1159
Откуда: 3-я Рабочая
Благодарил (а): 253 раза
Поблагодарили: 188 раз
Настеньки, спасибо! :ki_ss:


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Кремлевская диета - все о ней
СообщениеДобавлено:  
Не в сети
Мой адрес Владмама.ру
Имя: Елена
С нами с: 16 дек 2008
Сообщения: 1159
Откуда: 3-я Рабочая
Благодарил (а): 253 раза
Поблагодарили: 188 раз
Всем привет! :smile:
Я вчера, конечно, побаловала себя :smu:sche_nie: , получилась у меня углеводная загрузка, но это всё по плану :smile:
Вес-69,9(+900), прекрасно сознаю, что каждый грамм углей удерживает много воды, сегодня питьевой день сделаю, попью кефирчика, молочка да кофе с молочком :hi_hi_hi:
Да, я в соревновании :smu:sche_nie: заняла 2 место( а по % даже первое, но это не считается, так во "Взвешенных людях" определяли, потому что исходный вес разный)
Удачи и отвесов! :co_ol:


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Кремлевская диета - все о ней
СообщениеДобавлено:  
В сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
Имя: я НАСТЯ
С нами с: 24 апр 2008
Сообщения: 6980
Изображений: 1
Откуда: Чуркин - ДИОМИД
Благодарил (а): 284 раза
Поблагодарили: 513 раз
gareev88 писал(а) 01 сен 2015, 12:08:
Да, я в соревновании заняла 2 место( а по % даже первое, но это не считается, так во "Взвешенных людях" определяли, потому что исходный вес разный)

отличнейший результат :co_ol: :co_ol: :co_ol:
Изображение

Изображение



За это сообщение автора Заичка поблагодарил: gareev88
Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Кремлевская диета - все о ней
СообщениеДобавлено:  
Не в сети
Мой адрес Владмама.ру
Имя: Елена
С нами с: 16 дек 2008
Сообщения: 1159
Откуда: 3-я Рабочая
Благодарил (а): 253 раза
Поблагодарили: 188 раз
Всем привет! :smile:
Настя,результат пока стоит на границе :-)
Вес 69,9(0), вчера был питьевой, но что-то вода как булькала во мне, так и булькает, опять я Водяной :hi_hi_hi:
Удачи и отвесов! :co_ol:


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Кремлевская диета - все о ней
СообщениеДобавлено:  
В сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
Имя: я НАСТЯ
С нами с: 24 апр 2008
Сообщения: 6980
Изображений: 1
Откуда: Чуркин - ДИОМИД
Благодарил (а): 284 раза
Поблагодарили: 513 раз
вчера в самбери купила замаринованное филе куриное. обжарила лук, морковку и болгарский перец, сверху положила мелко нарезанное филе, на него кабачки, залила всё яйцом смешанным со сливками, посыпала сыром и запекла. такая сегодня у нас запеканка.
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Кремлевская диета - все о ней
СообщениеДобавлено:  
Не в сети
Мой адрес Владмама.ру
Имя: Елена
С нами с: 16 дек 2008
Сообщения: 1159
Откуда: 3-я Рабочая
Благодарил (а): 253 раза
Поблагодарили: 188 раз
Заичка
Хозяюшка ты наша, выдумщица да затейница :co_ol: :ki_ss: , в отличие от некоторых ленивых... :-) ( это я про себя, если что, мужчинам своим наготовлю некремлёвского, себе уже что попроще :hi_hi_hi: )


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Кремлевская диета - все о ней
СообщениеДобавлено:  
В сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
Имя: я НАСТЯ
С нами с: 24 апр 2008
Сообщения: 6980
Изображений: 1
Откуда: Чуркин - ДИОМИД
Благодарил (а): 284 раза
Поблагодарили: 513 раз
gareev88 писал(а) 02 сен 2015, 11:07:
выдумщица да затейница

для себя я бы не выдумывала.
раньше отварю грудку и ломаю неделю :hi_hi_hi:
мужу пытаюсь разнообразить питание
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Кремлевская диета - все о ней
СообщениеДобавлено:  
Не в сети
Душа Владмамы
Душа Владмамы
Аватара пользователя
Имя: Олеся
С нами с: 21 мар 2010
Сообщения: 1134
Изображений: 4
Откуда: Владивосток, Амурская
Благодарил (а): 345 раз
Поблагодарили: 305 раз
Заичка
Ого как вкусно, завидую :co_ol:
Изображение


Вернуться к началу
  Профиль  
 

Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1039 ]  На страницу Пред.  1 ... 41, 42, 43, 44, 45, 46, 47 ... 52  След.

Найти:

Часовой пояс: UTC + 10 часов


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения