Владмама.ру Перейти на сайт Владмама.ру Просто Есть

Часовой пояс: UTC + 10 часов


Ответить на тему [ Сообщений: 1054 ]  Страница 45 из 53  Пред.1 ... 42, 43, 44, 45, 46, 47, 48 ... 53След.

Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Кремлевская диета - все о ней
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Щасс спою!
Аватара пользователя
Имя: Анастасия
С нами с: 23 июл 2008
Сообщений: 5523
Благодарил (а): 745 раз
Поблагодарили: 630 раз
Заичка
Настя, вот ты затейница :co_ol: Мне готовить тоже некогда, у меня в семье проблема - три мужика и едят все разное, если один хочет пюре, другому нужно гречку, а муж вообще гарнир и есть не собирается. И вот так всегда - поэтому себе попроще готовлю - омлет, варенную куру, и салат :smile:
- А пароль какой?
- Без пароля.
- Не пускает...
- "Без" с большой буквы...


Птицы в небе щебечут - Настя, травы вторят - Анастасия...


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Кремлевская диета - все о ней
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
Имя: я НАСТЯ
С нами с: 24 апр 2008
Сообщений: 7436
Изображений: 1
Откуда: Чуркин - ДИОМИД
Благодарил (а): 311 раз
Поблагодарили: 518 раз
Стюша писал(а) 02 сен 2015, 15:27:
Настя, вот ты затейница

да ладно, расхвалили... в одноклассниках вчера случайно на рецепт наткнулась :hi_hi_hi:


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Кремлевская диета - все о ней
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Мой адрес Владмама.ру
Имя: Елена
С нами с: 16 дек 2008
Сообщений: 1191
Откуда: 3-я Рабочая
Благодарил (а): 270 раз
Поблагодарили: 192 раза
Всем привет! :smile:
Вчера ела: котлеты куриные; яйца варёные; салат капустный; масло льна, семена льна, кофе с молоком
Вес-69,8(-100), ну и ладно, потихоньку отползаю :smile:
Удачи и отвесов! :co_ol:


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Кремлевская диета - все о ней
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
Имя: я НАСТЯ
С нами с: 24 апр 2008
Сообщений: 7436
Изображений: 1
Откуда: Чуркин - ДИОМИД
Благодарил (а): 311 раз
Поблагодарили: 518 раз
gareev88 писал(а) 03 сен 2015, 08:59:
семена льна

Лена, а ты их запариваешь, или так лопаешь?

Добавлено спустя 33 секунды:
сегодня утром приготовила себе омлет со шпинатом, сверху сыр натёрла... вкусноооо


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Кремлевская диета - все о ней
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Мой адрес Владмама.ру
Имя: Елена
С нами с: 16 дек 2008
Сообщений: 1191
Откуда: 3-я Рабочая
Благодарил (а): 270 раз
Поблагодарили: 192 раза
Настя, вот сейчас сижу читаю и грызу :-) Насыпаю в стаканчик( у меня такой бочонок низкий) ровно 10 гр., и в течение дня, вприкуску с кофе с молоком, разгрызаю каждое семечко( а они меленькие очень :hi_hi_hi: ). Хватает надолго, челюсти быстро устают :-) Это для меня замена всякой бяке, с чем некремлёвские ::yaz-yk: люди пьют чай :-) А там столько полезностей для всего :co_ol: , да ещё зарядка впридачу :-) А,ещё в салатики чуток добавляю :a_g_a:


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Кремлевская диета - все о ней
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
Имя: я НАСТЯ
С нами с: 24 апр 2008
Сообщений: 7436
Изображений: 1
Откуда: Чуркин - ДИОМИД
Благодарил (а): 311 раз
Поблагодарили: 518 раз
gareev88
я купила тоже. погрызла на днях. ни чё так, вкусненько...


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Кремлевская диета - все о ней
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Мой адрес Владмама.ру
Имя: Елена
С нами с: 16 дек 2008
Сообщений: 1191
Откуда: 3-я Рабочая
Благодарил (а): 270 раз
Поблагодарили: 192 раза
Я уже с полгода постоянно грызу и масло льняное в салаты добавляю, тьфу-тьфу, проблемы, которые на Дюкане появились( волосы посыпались, стул барахлил на чистых белках, цикл скакал), все исчезли :a_g_a:
А семечки под кофе с молочком как халва у меня по вкусу :-)


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Кремлевская диета - все о ней
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
Имя: я НАСТЯ
С нами с: 24 апр 2008
Сообщений: 7436
Изображений: 1
Откуда: Чуркин - ДИОМИД
Благодарил (а): 311 раз
Поблагодарили: 518 раз
gareev88 писал(а) 03 сен 2015, 10:28:
масло льняное в салаты добавляю

вонючее оно какое-то. купила 2 бутылки, так и не смогла пользоваться, выкинула, срок годности прошёл


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Кремлевская диета - все о ней
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Мой адрес Владмама.ру
Имя: Елена
С нами с: 16 дек 2008
Сообщений: 1191
Откуда: 3-я Рабочая
Благодарил (а): 270 раз
Поблагодарили: 192 раза
То, что здесь, в магазине покупала, тоже бе-е, а в СП заказывала сыродавленные-вкусняшка :co_ol:


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Кремлевская диета - все о ней
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
Имя: я НАСТЯ
С нами с: 24 апр 2008
Сообщений: 7436
Изображений: 1
Откуда: Чуркин - ДИОМИД
Благодарил (а): 311 раз
Поблагодарили: 518 раз
gareev88 писал(а) 03 сен 2015, 11:18:
а в СП заказывала сыродавленные-вкусняшка


я тоже в СП


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Кремлевская диета - все о ней
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Мой адрес Владмама.ру
Имя: Елена
С нами с: 16 дек 2008
Сообщений: 1191
Откуда: 3-я Рабочая
Благодарил (а): 270 раз
Поблагодарили: 192 раза
Мне понравилось которое в бутылочках гранёных темного стекла, а вот в белых круглых-не очень( разные закупки).


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Кремлевская диета - все о ней
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Щасс спою!
Аватара пользователя
Имя: Анастасия
С нами с: 23 июл 2008
Сообщений: 5523
Благодарил (а): 745 раз
Поблагодарили: 630 раз
Заичка
А мне кажется льняное вообще без вкуса и запаха, я люблю виноградное больше, хотя одно время льняное пила утром натощак. Нормально :-ok-:
- А пароль какой?
- Без пароля.
- Не пускает...
- "Без" с большой буквы...


Птицы в небе щебечут - Настя, травы вторят - Анастасия...


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Кремлевская диета - все о ней
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Мой адрес Владмама.ру
Имя: Елена
С нами с: 16 дек 2008
Сообщений: 1191
Откуда: 3-я Рабочая
Благодарил (а): 270 раз
Поблагодарили: 192 раза
Стюша
Да, их столько сейчас всяких разных, я постоянно лён, а к нему ещё разные добавляю :a_g_a: :smile:


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Кремлевская диета - все о ней
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Душа Владмамы
Душа Владмамы
Аватара пользователя
Имя: Олеся
С нами с: 21 мар 2010
Сообщений: 1158
Изображений: 4
Откуда: Владивосток, Амурская
Благодарил (а): 353 раза
Поблагодарили: 309 раз
Всем приветик. Я тоже льняное масло использую, только буквально чуток, могу столовую ложку в салатник положить) Отчет за неделю -1,5 кг. Всем отличных отвесов. :smile:
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Кремлевская диета - все о ней
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
Имя: я НАСТЯ
С нами с: 24 апр 2008
Сообщений: 7436
Изображений: 1
Откуда: Чуркин - ДИОМИД
Благодарил (а): 311 раз
Поблагодарили: 518 раз
привес у мужа. у меня на месте. что-то пошло ни так :de_vil:


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Кремлевская диета - все о ней
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Падаю в бездну
Аватара пользователя
С нами с: 08 авг 2009
Сообщений: 2911
Благодарил (а): 121 раз
Поблагодарили: 170 раз
Заичка
смотрела передачу по телеку, про "плато" в похудении,его причина - энергетическая станция клетки - митохондрия - "забита" под завязку и не может больше осуществлять в полной мере свою функцию, физическая нагрузка способствует увеличению количества митохондрий и усилению их функций, поэтому худеющим рекомендуют силовые тренировки продолжительностью не менее полчаса( только тогда запускается жиросжигание).


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Кремлевская диета - все о ней
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
Имя: я НАСТЯ
С нами с: 24 апр 2008
Сообщений: 7436
Изображений: 1
Откуда: Чуркин - ДИОМИД
Благодарил (а): 311 раз
Поблагодарили: 518 раз
Несладкая писал(а) 04 сен 2015, 09:36:
поэтому худеющим рекомендуют силовые тренировки продолжительностью не менее полчаса

это не наш вариант, к сожалению


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Кремлевская диета - все о ней
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Щасс спою!
Аватара пользователя
Имя: Анастасия
С нами с: 23 июл 2008
Сообщений: 5523
Благодарил (а): 745 раз
Поблагодарили: 630 раз
Заичка
ну значит жди, вес не может стоять вечно. Что касается физ нагрузки, я всю жизнь заставляла себя, через усилие, бросала и не любила спорт, а в мае этого года купила абонемент в Геометрию фитнеса на Авангарде - и что то щелкнуло. Да, я по прежнему "самый слабый игрок на площадке", и сдуваюсь к концу тренировки, но мне почему то очень нравится, хожу туда регулярно и с огромны удовольствием, видимо нашла свое.
лесеночек
Умничка!!! :ro_za: :ro_za: :ro_za:
- А пароль какой?
- Без пароля.
- Не пускает...
- "Без" с большой буквы...


Птицы в небе щебечут - Настя, травы вторят - Анастасия...


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Кремлевская диета - все о ней
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
Имя: я НАСТЯ
С нами с: 24 апр 2008
Сообщений: 7436
Изображений: 1
Откуда: Чуркин - ДИОМИД
Благодарил (а): 311 раз
Поблагодарили: 518 раз
Стюша писал(а) 04 сен 2015, 10:59:
ну значит жди, вес не может стоять вечно.

да опустится он, куда ему деваться. сейчас, мозг настрою в нужное русло и вес пойдёт вниз


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Кремлевская диета - все о ней
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Мой адрес Владмама.ру
Имя: Елена
С нами с: 16 дек 2008
Сообщений: 1191
Откуда: 3-я Рабочая
Благодарил (а): 270 раз
Поблагодарили: 192 раза
Всем привет! :smile:
лесеночек
Олеся, умница, отвесик- во! :co_ol:
Заичка
Всё идёт по плану, главное -равнение на Кремль :-) , и усё будет в порядке! :-ok-:
Я топчусь на месте-69,8, но брючки сегодня надела-свободненько так :ya_hoo_oo:
Всем удачи и отвесов! :co_ol:


Вернуться к началу
  Профиль  
 

Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему [ Сообщений: 1054 ]  Страница 45 из 53  Пред.1 ... 42, 43, 44, 45, 46, 47, 48 ... 53След.

Часовой пояс: UTC + 10 часов


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 2


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

[ Администрация портала ] [ Рекламодателю ]