Владмама.ру Перейти на сайт Владмама.ру Просто Есть

Часовой пояс: UTC + 10 часов


Ответить на тему [ Сообщений: 1054 ]  Страница 19 из 53  Пред.1 ... 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22 ... 53След.

Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Кремлевская диета - все о ней
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
На Владмаме мне нравится все больше!
С нами с: 16 апр 2012
Сообщений: 611
Благодарил (а): 3 раза
Поблагодарили: 14 раз
Девочки, все-таки от сахарозаменителя отказаться стоит.
Это показал мой эксперимент. После отказа, вес стал снижаться лучше.
Соль не влияет никак, поэтому зря страдала без соли.
Хорошие рез-ты дает беговая дорожка, так же это проверено на себе. Два дня не походила, отвес за два дня составил 100г. :-(
Так что продолжаю ходить по дорожке.
Сегодня на молокочае, попробую, что за зверь. :-)


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Кремлевская диета - все о ней
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
На Владмаме мне нравится все больше!
С нами с: 16 апр 2012
Сообщений: 611
Благодарил (а): 3 раза
Поблагодарили: 14 раз
Молокочай - жесть.
Оно того не стоит. Яуть не умерла... Слабость невероятная.
А результат обычный. Минус 300 г.


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Кремлевская диета - все о ней
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Поддержите новичка!
Имя: Мария
С нами с: 18 авг 2012
Сообщений: 2
Юлианна

Что-то слышала про такое..А в чем прикол диеты?! :smile:


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Кремлевская диета - все о ней
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
На Владмаме мне нравится все больше!
С нами с: 16 апр 2012
Сообщений: 611
Благодарил (а): 3 раза
Поблагодарили: 14 раз
Drakoshenka
Молокочай – похудеть эффективно и вкусно


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Кремлевская диета - все о ней
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Поддержите новичка!
Имя: Мария
С нами с: 18 авг 2012
Сообщений: 2
Юлианна
Спасибо. Думаю, что не потяну такое. У меня на работе коллеги постоянно что-то хомячат : конфетки, печеньки, бутеры, а если праздник какой, то обязательно тортик или пицца...эээх. Угощают всем этим великолепием, причем, если отказываешься, то чуть ли не насильно тебе суют.
Подумываю о кремлевке, только вот с чего начать, никак не определюсь... :-(


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Кремлевская диета - все о ней
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
На Владмаме мне нравится все больше!
С нами с: 16 апр 2012
Сообщений: 611
Благодарил (а): 3 раза
Поблагодарили: 14 раз
Drakoshenka
Мне это очень знакомо. в отделе печенюшки и чебупелли не переводятся. Коллеги канючат: ну от одного кусочка ниче не будет... Я - отказываюсь. Они со временем привыкают и перестают донимать.
Я их прошу сваливать на кухню, если только они китайку заказывают. Запах для меня просто невыносим. Держаться - очень тяжко.
А на кремлевке сидеть очень просто. По крайней мере, для меня. Прочтите форум, здесь дается очень много дельных советов. Результаты совсем не плохи. Я пробовала очень много диет, но такого эффекта, как на кремлевке, добиться не могу.


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Кремлевская диета - все о ней
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Ищу друзей и единомышленников
Имя: Ангелина
С нами с: 24 май 2010
Сообщений: 405
Откуда: Россия
Благодарил (а): 21 раз
Поблагодарили: 12 раз
Мне кажется кремлевка вообще такая диета так сказать универсальная в плане что питаться так можно часто и много - я вот могу признаться что когда совсем сдают позиции в плане хочу сладкого например я ем мед и все равно худею пусть не так сильно может но худею)))


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Кремлевская диета - все о ней
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
На Владмаме мне нравится все больше!
С нами с: 16 апр 2012
Сообщений: 611
Благодарил (а): 3 раза
Поблагодарили: 14 раз
Ангелиночка1405
Я бы так не сказала.
Если начинаешь понемногу нарушать или кушать много даже разрешенных продуктов, вес перестает уходить.
По крайней мере, у меня.


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Кремлевская диета - все о ней
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
С нами с: 28 ноя 2010
Сообщений: 5406
Откуда: Владивосток, Постышева
Благодарил (а): 46 раз
Поблагодарили: 118 раз
Ангелиночка1405 писал(а):
я вот могу признаться что когда совсем сдают позиции в плане хочу сладкого например я ем мед и все равно худею пусть не так сильно может но худею)))

это у вас, видимо, вес большой скинуть надо... мне же убрать только 5-7 кг... организм не желает отдавать уже легко... только жесткие меры... а я потом так жить не смогу точно... если только перехожу на разрешенные продукты - валятся волосы и ногти..... но это лично у меня так.... :-(


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Кремлевская диета - все о ней
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Ищу друзей и единомышленников
Имя: Ангелина
С нами с: 24 май 2010
Сообщений: 405
Откуда: Россия
Благодарил (а): 21 раз
Поблагодарили: 12 раз
НаталюсикЮС
да нет не много скинуть надо - наверно так же как и вам. я пр росте 162 вешу кг 57 хочу в идеале 50 - но у меня спортивное телосложение гора мышц(((( но питание не заключается в разрешение себе продуктов мое обыденное питание всегда состояло обычно из овощей фруктов и мясо и рыбы я не ем соль приправы редко соусы и все что с этим связано никогда. Просто когда идет избыток белка и хочется сладкого спасаюсь не конфетами и плюшками а медом. вот и все. Да и например обед в 12 варенной курицей вечером интенсивная тренировка сауна и на ужин просто чай с парами ложками меда.

Добавлено спустя 4 минуты 28 секунд:
НаталюсикЮС писал(а):
на разрешенные продукты - валятся волосы и ногти..... но это лично у меня так....

разрешенные продукты ? вы имеете ввиду белок??


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Кремлевская диета - все о ней
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
Имя: Ольга
С нами с: 28 окт 2007
Сообщений: 2150
Откуда: г. Владивосток
Благодарил (а): 39 раз
Поблагодарили: 104 раза
Очищаю темку от пыли :k_i_n_g: Сижу уже 6 дней , пока мину 3 кг ( вес изначально немаленький), хочу повторить "подвиг" 2008 года и скинуть более 30 кг, никто присоединиться не хочет :mi_ga_et:
дочь 1993 г.
сын 2009 г.


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Кремлевская диета - все о ней
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
На Владмаме мне нравится все больше!
С нами с: 16 апр 2012
Сообщений: 611
Благодарил (а): 3 раза
Поблагодарили: 14 раз
Скорпион
Еще как хочу присоединиться!
Опыт есть тож неслабый, но, как только раслабляешься,набираешь все заново!


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Кремлевская диета - все о ней
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
Имя: Ольга
С нами с: 28 окт 2007
Сообщений: 2150
Откуда: г. Владивосток
Благодарил (а): 39 раз
Поблагодарили: 104 раза
Юлианна писал(а):
Еще как хочу присоединиться!

Конечно присоединяйся, вместе лучше! :smile:
дочь 1993 г.
сын 2009 г.


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Кремлевская диета - все о ней
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
Имя: Я
С нами с: 16 ноя 2009
Сообщений: 2058
Изображений: 17
Откуда: От сюда
Благодарил (а): 172 раза
Поблагодарили: 60 раз
Хорошая диета. Сижу на ней с начала мая месяца. Мне очень нравится как уходит вес. Нет сумасшедшего сброса по 5 кг за неделю. Все уходит постепенно. Примерно 1кг в месяц. И кожа успевает подтягиваться, и для организма не сильный стресс. Изначально стояла задача вернуться в дородовому весу в 54-53 кг. На момент начала диеты во мне было 62 кг. Сейчас 57. Как раз планирую в зиме войти в норму. Правда последний месяц вес встал, но это по причине того, что я расслабилась. Самое главное держать себя в руках, не давать слабину и конечно же пить витамины :ro_za: . Всем удачи в ваших начинаниях :smile:
Изображение
Не нужно меня обижать, я девочка ранимая, чуть что-сразу в слезы....а потом с заплаканными глазами так сложно понять кому попадаешь лопатой по голове...


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Кремлевская диета - все о ней
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
Имя: я НАСТЯ
С нами с: 24 апр 2008
Сообщений: 7436
Изображений: 1
Откуда: Чуркин - ДИОМИД
Благодарил (а): 311 раз
Поблагодарили: 518 раз
Я с вами


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Диета без углеводов!!!!
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
Имя: Ольга
С нами с: 17 янв 2011
Сообщений: 4891
Откуда: Владивосток, Гоголя
Благодарил (а): 247 раз
Поблагодарили: 387 раз
Девочки, я с сегодняшнего дня на без углеводной диете. Неделю посижу. Заодно знаю по себе, если хотя бы неделю сладкое не есть потом ровно к нему дышать буду. Почитала в инете что во время этой диеты, можно есть зеленые овощи, а также цитрусовые. Строго один белок не буду прям есть. Скинуть нужно не много.


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Кремлевская диета - все о ней
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
Имя: я НАСТЯ
С нами с: 24 апр 2008
Сообщений: 7436
Изображений: 1
Откуда: Чуркин - ДИОМИД
Благодарил (а): 311 раз
Поблагодарили: 518 раз
и я опять на кремлёвке... в декабре сколько хотела, столько и скинула. а вот потом расслабилась. за пол года вернулась к прежним (додиетным) параметрам... сейчас уже полторы недели просидела, правда результат что-то не впечатлил: минус 1 кг и 1 см в талии. в прошлый раз по больше было за этот же период... видно где-то грешу )))) продолжаю диетничать


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Кремлевская диета - все о ней
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
На Владмаме мне нравится все больше!
Аватара пользователя
С нами с: 18 май 2007
Сообщений: 835
Благодарил (а): 5 раз
Поблагодарили: 17 раз
Хочу поделиться своими результатами. Мне надо было скинуть совсем немного - около 3-х кг. Я их скинула. Но у кремлевки есть побочка - на почки. Короче, через месяц я я узнала, где у меня почки. Может, совпало просто. Может, мое опущение (одна почку чуть опущена) дало о себе знать. Но пришлось колоться со всех сторон. Я никого не отговариваю, просто может кому полезно будет узнать.
Сразу оговорюсь, диета мне понравилась! Ненапряжно, вкусно и эффективно. Но больше я на ней не сижу.


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Кремлевская диета - все о ней
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
Имя: я НАСТЯ
С нами с: 24 апр 2008
Сообщений: 7436
Изображений: 1
Откуда: Чуркин - ДИОМИД
Благодарил (а): 311 раз
Поблагодарили: 518 раз
http://edamka.ru/publ/vsjo_o_dietakh/di ... y/20-1-0-9


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Кремлевская диета - все о ней
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
На Владмаме мне нравится все больше!
Имя: Лена
С нами с: 18 июн 2012
Сообщений: 792
Поблагодарили: 28 раз
всем привет! много слышала хороших отзывов о диете, сама сидела лет 5 назад. но говорят, овощи надо есть, совсем на нулях (одно мясо) нельзя. есть у кого гастрит или др проблемы с желудком, помогает диета или ее вообще нельзя при гастрите?


Вернуться к началу
  Профиль  
 

Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему [ Сообщений: 1054 ]  Страница 19 из 53  Пред.1 ... 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22 ... 53След.

Часовой пояс: UTC + 10 часов


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

[ Администрация портала ] [ Рекламодателю ]