Владмама.ру Перейти на сайт Владмама.ру Просто Есть

Часовой пояс: UTC + 10 часов


Ответить на тему [ Сообщений: 1054 ]  Страница 31 из 53  Пред.1 ... 28, 29, 30, 31, 32, 33, 34 ... 53След.

Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Кремлевская диета - все о ней
СообщениеДобавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
Имя: я НАСТЯ
С нами с: 24 апр 2008
Сообщения: 7440
Изображений: 1
Откуда: Чуркин - ДИОМИД
Благодарил (а): 308 раз
Поблагодарили: 518 раз
gareev88 писал(а) 02 апр 2015, 12:43:
Настя, они туда крахмал, сахар и всякую каку, кроме рыбы, добавляют

ну, я же не всю банку слопаю... :mi_ga_et:
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Кремлевская диета - все о ней
СообщениеДобавлено:  
Не в сети
Мой адрес Владмама.ру
Имя: Елена
С нами с: 16 дек 2008
Сообщения: 1191
Откуда: 3-я Рабочая
Благодарил (а): 270 раз
Поблагодарили: 192 раза
Насть, я про палочки :-)


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Кремлевская диета - все о ней
СообщениеДобавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
Имя: я НАСТЯ
С нами с: 24 апр 2008
Сообщения: 7440
Изображений: 1
Откуда: Чуркин - ДИОМИД
Благодарил (а): 308 раз
Поблагодарили: 518 раз
знакомой советую кремлёвку, а она её прям в штыки: я не враг себе, чтобы на ней сидеть...

Добавлено спустя 35 секунд:
gareev88 писал(а) 02 апр 2015, 14:37:
Насть, я про палочки


да вот я и подумала, какая рыба в морской капусте :-) , но поздно подумала :hi_hi_hi:
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Кремлевская диета - все о ней
СообщениеДобавлено:  
Не в сети
Мой адрес Владмама.ру
Имя: Елена
С нами с: 16 дек 2008
Сообщения: 1191
Откуда: 3-я Рабочая
Благодарил (а): 270 раз
Поблагодарили: 192 раза
Кремлевка, это или любовь на всю жизнь, или полное неприятие! :-)


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Кремлевская диета - все о ней
СообщениеДобавлено:  
Не в сети
Мой адрес Владмама.ру
Имя: Светлана
С нами с: 27 сен 2009
Сообщения: 1430
Благодарил (а): 126 раз
Поблагодарили: 122 раза
Ну вот и я потихоньку осваиваюсь на "кремлёвке"....Пока всё Ок!


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Кремлевская диета - все о ней
СообщениеДобавлено:  
Не в сети
Мой адрес Владмама.ру
Имя: Елена
С нами с: 16 дек 2008
Сообщения: 1191
Откуда: 3-я Рабочая
Благодарил (а): 270 раз
Поблагодарили: 192 раза
barkisa
Света, молодец, торопиться некуда, наели мы не за один день, а сбросить хотим все и сразу :hi_hi_hi: :co_ol:
Обязательно ешь овощи и пей много воды! :-ok-:


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Кремлевская диета - все о ней
СообщениеДобавлено:  
Не в сети
Мой адрес Владмама.ру
Имя: Светлана
С нами с: 27 сен 2009
Сообщения: 1430
Благодарил (а): 126 раз
Поблагодарили: 122 раза
Третий день завтрак - фаршированные яйца. Может кому пригодится...
Варю в крутую, отделяю желток , измельчаю его вилкой, добавляю на два яйца примерно 1/3 чл майонеза, тру сыр на мелкой тёрке (грамм 50-30 ), добавляю в желток и туда же майонез. И вуаля...!
детьми мои тоже кушают с удовольствием :a_g_a:

Добавлено спустя 36 секунд:
gareev88
Ваши рецептики тоже пробую... :ro_za:


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Кремлевская диета - все о ней
СообщениеДобавлено:  
Не в сети
Мой адрес Владмама.ру
Имя: Елена
С нами с: 16 дек 2008
Сообщения: 1191
Откуда: 3-я Рабочая
Благодарил (а): 270 раз
Поблагодарили: 192 раза
barkisa
Света, конечно пригодится! :co_ol:

Добавлено спустя 4 минуты 46 секунд:
Я сейчас совсем разленилась :-) (кстати, я Лена, ко мне на "ты" :-ok-: ), только мужчинам своим сложные блюда готовлю, а себе -кусок мяса(или рыбы), овощи разные максимум в салат с льняным маслом, яйца, творог вприкуску с кофе кажется мне сладостью :-)


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Кремлевская диета - все о ней
СообщениеДобавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
Имя: я НАСТЯ
С нами с: 24 апр 2008
Сообщения: 7440
Изображений: 1
Откуда: Чуркин - ДИОМИД
Благодарил (а): 308 раз
Поблагодарили: 518 раз
gareev88 писал(а) 03 апр 2015, 11:53:
Я сейчас совсем разленилась

мне что-то тоже лень на этой неделе. отварила курогрудь и ем на обед. утром омлет со шпинатом и сверху тёртый сыр...
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Кремлевская диета - все о ней
СообщениеДобавлено:  
Не в сети
Мой адрес Владмама.ру
Имя: Светлана
С нами с: 27 сен 2009
Сообщения: 1430
Благодарил (а): 126 раз
Поблагодарили: 122 раза
gareev88
Приятно познакомиться!

Добавлено спустя 4 минуты 8 секунд:
Хорошо что сыр можно...я теперь рыбу в духовке с сыром запекаю. А то по привыкали к жирной и "многослойной" пищи, и сразу от всего отказаться тяжеловато... :ps_ih:


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Кремлевская диета - все о ней
СообщениеДобавлено:  
Не в сети
Мой адрес Владмама.ру
Имя: Елена
С нами с: 16 дек 2008
Сообщения: 1191
Откуда: 3-я Рабочая
Благодарил (а): 270 раз
Поблагодарили: 192 раза
barkisa
Тише едешь -дальше будешь! :a_g_a: :smile:


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Кремлевская диета - все о ней
СообщениеДобавлено:  
Не в сети
Мой адрес Владмама.ру
Имя: Елена
С нами с: 16 дек 2008
Сообщения: 1191
Откуда: 3-я Рабочая
Благодарил (а): 270 раз
Поблагодарили: 192 раза
Всем привет! :smile:
Питаюсь тем же, провожу эксперименты с калоражем и углями :hi_hi_hi: , завтра должен быть отвес :-)
Вес стабилен-73,6 ::yaz-yk: :-)
Удачи и отвесов! :co_ol:


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Кремлевская диета - все о ней
СообщениеДобавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
Имя: я НАСТЯ
С нами с: 24 апр 2008
Сообщения: 7440
Изображений: 1
Откуда: Чуркин - ДИОМИД
Благодарил (а): 308 раз
Поблагодарили: 518 раз
я увидела на весах вчера вечером и сегодня утром заветную цифру 63... надеюсь на следующей неделе эта цифра пойдёт в отчёт...
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Кремлевская диета - все о ней
СообщениеДобавлено:  
Не в сети
Мой адрес Владмама.ру
Имя: Елена
С нами с: 16 дек 2008
Сообщения: 1191
Откуда: 3-я Рабочая
Благодарил (а): 270 раз
Поблагодарили: 192 раза
Настя, цифры все красивее :co_ol: :-) , а я жду 71, у меня " юбилей" будет- минус 25 :hi_hi_hi:


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Кремлевская диета - все о ней
СообщениеДобавлено:  
Не в сети
Мой адрес Владмама.ру
Имя: Елена
С нами с: 16 дек 2008
Сообщения: 1191
Откуда: 3-я Рабочая
Благодарил (а): 270 раз
Поблагодарили: 192 раза
Всем привет!
Вчера ела:
З-яблочный уксус(1 ч.л.на стакан воды), курица в духовке, дайкон, кофе,
О-курица, кофе
У-творог, кофе
Ж-50; У-9; Б-107; К-936
Вес-73,4(-200), лед тронулся! :ya_hoo_oo:
Удачи и отвесов! :co_ol:


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Кремлевская диета - все о ней
СообщениеДобавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
Имя: я НАСТЯ
С нами с: 24 апр 2008
Сообщения: 7440
Изображений: 1
Откуда: Чуркин - ДИОМИД
Благодарил (а): 308 раз
Поблагодарили: 518 раз
gareev88 писал(а) 04 апр 2015, 19:48:
минус 25

вот это результат... за какое время?

Добавлено спустя 1 минуту 1 секунду:
решила разнообразить своё меню. тушу курогрудь с шампиньонами и шпинатом...
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Кремлевская диета - все о ней
СообщениеДобавлено:  
Не в сети
Мой адрес Владмама.ру
Имя: Елена
С нами с: 16 дек 2008
Сообщения: 1191
Откуда: 3-я Рабочая
Благодарил (а): 270 раз
Поблагодарили: 192 раза
Заичка
Ну, не очень быстро, летом будет 2 года этой эпопее, но мне нормально, прилипли они ко мне не за месяц :hi_hi_hi:
А у меня и грибы, и капуста морская лежат, завтра тоже нужно заставить себя что-нибудь изобразить :smile:


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Кремлевская диета - все о ней
СообщениеДобавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
Имя: я НАСТЯ
С нами с: 24 апр 2008
Сообщения: 7440
Изображений: 1
Откуда: Чуркин - ДИОМИД
Благодарил (а): 308 раз
Поблагодарили: 518 раз
gareev88 писал(а) 05 апр 2015, 21:35:
Ну, не очень быстро, летом будет 2 года этой эпопее,

у меня в июне год будет. срывы были, но надеюсь к июню порадую себя минусом 10 кг
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Кремлевская диета - все о ней
СообщениеДобавлено:  
Не в сети
Мой адрес Владмама.ру
Имя: Елена
С нами с: 16 дек 2008
Сообщения: 1191
Откуда: 3-я Рабочая
Благодарил (а): 270 раз
Поблагодарили: 192 раза
Всем привет! :smile:
Заичка
Настенька, обязательно порадуешь себя, я не сомневаюсь! :-ok-:
Я ела те же блюда :-)
Вес 73,3(-100)
Удачи и отвесов! :co_ol:


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Кремлевская диета - все о ней
СообщениеДобавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
Имя: я НАСТЯ
С нами с: 24 апр 2008
Сообщения: 7440
Изображений: 1
Откуда: Чуркин - ДИОМИД
Благодарил (а): 308 раз
Поблагодарили: 518 раз
gareev88 писал(а) 06 апр 2015, 08:36:
Настенька, обязательно порадуешь себя, я не сомневаюсь!

спасибо за поддержку :ro_za:
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
  Профиль  
 

Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему [ Сообщений: 1054 ]  Страница 31 из 53  Пред.1 ... 28, 29, 30, 31, 32, 33, 34 ... 53След.

Часовой пояс: UTC + 10 часов


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

[ Администрация портала ] [ Рекламодателю ]