Владмама.ру Перейти на сайт Владмама.ру Просто Есть

Часовой пояс: UTC + 10 часов


Эта тема закрыта, вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней. [ Сообщений: 1725 ]  Страница 31 из 87  Пред.1 ... 28, 29, 30, 31, 32, 33, 34 ... 87След.

Автор Сообщение
СообщениеДобавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
С нами с: 07 авг 2007
Сообщений: 4058
Откуда: Владивосток
Благодарил (а): 5 раз
Поблагодарили: 23 раза
всем привет! у меня сегодня 5-й день японской диеты. очень даже ничего! голодная хожу только до обеда. меню диеты позволяет наедаться вполне.
у тому же муж решил меня поддержать и сидит на диете вместе со мной:-))) чтоб мне легче было и соблазнов меньше было.
хотя я все равно ж ребенку готовлю, облизываюсь, но воспитываю силу воли!

ужинаю не позже 18-19, приучаю заодно себя не есть поздно, а то обычно пока муж придет с работы, часов в 9 и едим...

итог за 4 дня - 2,5 кг.
Изображение


Вернуться к началу
  Профиль  
 

СообщениеДобавлено:  
Не в сети
Мой адрес Владмама.ру
Аватара пользователя
Имя: Наташа
С нами с: 24 июн 2008
Сообщений: 1349
Откуда: Борисенко
Благодарил (а): 33 раза
Поблагодарили: 110 раз
Fairlady* писал(а):
Хитрованка*
Натали, да не уж то ты теперь на системе за 500 р?? :wink:

ой, чур меня! я в школе-институте так насиделась на диетах, что теперь меня на них не заманишь :)
Я от своих лишних 10 избавилась навсегда, и мне в 58 очень комфортненько живется :oops:
А жертву диеты я летом видела :shock:


Вернуться к началу
  Профиль  
 

СообщениеДобавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
С нами с: 30 мар 2007
Сообщений: 3010
Откуда: Луговая
Благодарил (а): 123 раза
Поблагодарили: 142 раза
Вспомнила, что как-то давно читала про диету "конфетную".
Там предлагалось при чувстве голода сосать конфетку сосательную. Всех подробностей не помню.
Как вариант можно ипользовать вечером, когда холодильник манит и манит :mrgreen:


Вернуться к началу
  Профиль  
 

СообщениеДобавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
С нами с: 22 янв 2007
Сообщений: 8742
Откуда: Тихая
Благодарил (а): 409 раз
Поблагодарили: 1081 раз
Хитрованка* писал(а):
А жертву диеты я летом видела

да, девочки, и я ее знаю:) На фото она, потверждаю :wink:
Хитрованка* все в одном районе живем :wink:
84990
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
  Профиль  
 

СообщениеДобавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
С нами с: 22 янв 2007
Сообщений: 8742
Откуда: Тихая
Благодарил (а): 409 раз
Поблагодарили: 1081 раз
Vikusha* писал(а):
Девчонки, у меня подружка ростом почти 170см и весом 51 кг. Если сравнивать девушку на фото и мою подружку, то они выглядят одинаково. Поэтому 40кг?!! не смешите меня.
Да, Slim Sheila выглядит изящной, но это не 40кг.

ну фиг знает, я тоже ростом такая же (168), вешу 56-57, и если я скину 6 кг - ну я никак не буду такой же, как Slim Sheila или ваша подруга! Вы наверное плохо фото рассмотрели :wink:
84990
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
  Профиль  
 

СообщениеДобавлено:  
Мама Саввы и Игоря** писал(а):
Нанна писал(а):
Мама Саввы и Игоря** писал(а):
Львица
подскажите- на какой странице вашу диету искать? :) гречку сырую едите? в смычле ее заливаете кефиром и потом едите? или варить надо а потом кефиром запивать? я только морально настраиваюсь- скоро муж в командировку поедет- буду пробовать диету... :)

Аня, диета простая.
Залить гречку кипятком на ночь. И с утра есть. Запивать кефиром однопроцентным. Не больше литра в день.
Не есть после 6 вечера.
Это моно- диета.

да уж...гадость наверное та еще :) и сколько таких гречневых дней?

В идеале две недели.


Вернуться к началу
 
 

СообщениеДобавлено:  
Львица
А кроме гречки с кефиром, что еще едите? Гречка только на завтрак? Или на обед тоже гречка? Я уже который день не ем после шести, да и днем мало, не ем мучное и сладкое, а вес не движется и чувства легкости нет :( надо, наверное, опять садиться на диету Наталины, вот на ней у меня уходили килограммы, я просто недосидела :lol: но она несложная совершенно, и есть можно много и разнообразно.


Вернуться к началу
   
 

СообщениеДобавлено:  
Не в сети
Мой адрес Владмама.ру
Аватара пользователя
Имя: Анна
С нами с: 24 дек 2006
Сообщений: 1481
Откуда: Владивосток
Благодарил (а): 72 раза
Поблагодарили: 28 раз
yulianka

Это что за диета такая?
ИзображениеИзображение
1981*27=~


Вернуться к началу
  Профиль  
 

СообщениеДобавлено:  
Anutka*
вот диета
Хватит есть булки!!! садимся на диету!!!


Вернуться к началу
   
 

СообщениеДобавлено:  
yulianka писал(а):
Львица
А кроме гречки с кефиром, что еще едите? Гречка только на завтрак? Или на обед тоже гречка? Я уже который день не ем после шести, да и днем мало, не ем мучное и сладкое, а вес не движется и чувства легкости нет :( надо, наверное, опять садиться на диету Наталины, вот на ней у меня уходили килограммы, я просто недосидела :lol: но она несложная совершенно, и есть можно много и разнообразно.

Гречка- весь день.


Вернуться к началу
 
 

СообщениеДобавлено:  
Нанна писал(а):
Гречка- весь день.

неее, тогда для меня это не вариант.


Вернуться к началу
   
 

СообщениеДобавлено:  
yulianka писал(а):
Нанна писал(а):
Гречка- весь день.

неее, тогда для меня это не вариант.

Смотря как себя настроить.
ХЕ хе хе


Вернуться к началу
 
 

СообщениеДобавлено:  
Не в сети
Пишу мало, думаю много!
Аватара пользователя
С нами с: 16 янв 2009
Сообщений: 207
Откуда: Владивосток
я на гречке 3-й день, пока мунус 800 грамм, но у меня это норма: 3 дня не худею, потом по 500-1000 сразу.
Все ничего, кроме позднего вечера, после 23 часов выпиваю второй стакан кефира или второе яблоко, иначе не усну!


Вернуться к началу
  Профиль  
 

СообщениеДобавлено:  
Не в сети
На Владмаме мне нравится все больше!
Аватара пользователя
Автор темы
С нами с: 05 окт 2008
Сообщений: 914
Благодарил (а): 1 раз
yulianka писал(а):
Львица
А кроме гречки с кефиром, что еще едите? Гречка только на завтрак? Или на обед тоже гречка? Я уже который день не ем после шести, да и днем мало, не ем мучное и сладкое, а вес не движется и чувства легкости нет :( надо, наверное, опять садиться на диету Наталины, вот на ней у меня уходили килограммы, я просто недосидела :lol: но она несложная совершенно, и есть можно много и разнообразно.

Кроме гречки и кефира ничего!
Я ем её только 2 раза в день завтрак в 10 утра и на ужин в 17 вечера. Всё остальное кефир.Насчет трудности - привыкаешь.Насчет разнообразия - я же не до конца жизни на этой диете, а только до 1го вевраля :P Потом можно себе позволить разнообразия,но уже не в таких колличествах, как раньше и не после 18:00.
.....Важно только то, что ты возьмешь с собой после смерти........


Вернуться к началу
  Профиль  
 

СообщениеДобавлено:  
Львица писал(а):
yulianka писал(а):
Львица
А кроме гречки с кефиром, что еще едите? Гречка только на завтрак? Или на обед тоже гречка? Я уже который день не ем после шести, да и днем мало, не ем мучное и сладкое, а вес не движется и чувства легкости нет :( надо, наверное, опять садиться на диету Наталины, вот на ней у меня уходили килограммы, я просто недосидела :lol: но она несложная совершенно, и есть можно много и разнообразно.

Кроме гречки и кефира ничего!
Я ем её только 2 раза в день завтрак в 10 утра и на ужин в 17 вечера. Всё остальное кефир.Насчет трудности - привыкаешь.Насчет разнообразия - я же не до конца жизни на этой диете, а только до 1го вевраля :P Потом можно себе позволить разнообразия,но уже не в таких колличествах, как раньше и не после 18:00.

РЕспектище вам!давайте после 1го февраля фотатца?


Вернуться к началу
 
 

СообщениеДобавлено:  
Не в сети
Душа Владмамы
Душа Владмамы
Аватара пользователя
С нами с: 04 май 2006
Сообщений: 19831
Откуда: Владивосток Шилкинская- артем
Благодарил (а): 490 раз
Поблагодарили: 1174 раза
да уж...вот эта сила воли...ну как подстегнуть себя млин...
Нанна
Юлиан- ты ж волшебница, давай придумай похудательные волшебные слова :) ...


Вернуться к началу
  Профиль  
 

СообщениеДобавлено:  
Не в сети
На Владмаме мне нравится все больше!
Аватара пользователя
Автор темы
С нами с: 05 окт 2008
Сообщений: 914
Благодарил (а): 1 раз
Нанна
Сама удивляюсь своей силе и воле :mrgreen: Жалею что раньше не начала... И нафига было столько "жрать" ?! :P
Фотаться будем, обязательно!
.....Важно только то, что ты возьмешь с собой после смерти........


Вернуться к началу
  Профиль  
 

СообщениеДобавлено:  
Не в сети
Душа Владмамы
Душа Владмамы
Аватара пользователя
Имя: Виктория
С нами с: 19 мар 2007
Сообщений: 6758
Откуда: Владивосток, Авроровская
Благодарил (а): 279 раз
Поблагодарили: 323 раза
Lesic* писал(а):
Вы наверное плохо фото рассмотрели

Ну может конечно, но моя подружка очень худенькая ( я в шутку говорю " ну ты просто моль в обмороке"0. А она бы и рада поправиться, да не получается.
Изображение


Вернуться к началу
  Профиль  
 

СообщениеДобавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
Имя: ОлИчка
С нами с: 19 ноя 2008
Сообщений: 11814
Откуда: 100 лет Моему городу!)))
Благодарил (а): 440 раз
Поблагодарили: 609 раз
натусенция
такая же фигня! именно поздним вечером организм начинает требовать банкета :)


Вернуться к началу
  Профиль  
 

СообщениеДобавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
Имя: ОлИчка
С нами с: 19 ноя 2008
Сообщений: 11814
Откуда: 100 лет Моему городу!)))
Благодарил (а): 440 раз
Поблагодарили: 609 раз
Львица
я тоже хочу фотатца! до 1-го февраля не успею ой, ошибочка вышла... нужные формы...вобщем в кадр еще не влезу :)


Вернуться к началу
  Профиль  
 

Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Эта тема закрыта, вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней. [ Сообщений: 1725 ]  Страница 31 из 87  Пред.1 ... 28, 29, 30, 31, 32, 33, 34 ... 87След.

Часовой пояс: UTC + 10 часов


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

[ Администрация портала ] [ Рекламодателю ]