Владмама.ру Перейти на сайт Владмама.ру Просто Есть

Часовой пояс: UTC + 10 часов


Эта тема закрыта, вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней. [ Сообщений: 1725 ]  Страница 69 из 87  Пред.1 ... 66, 67, 68, 69, 70, 71, 72 ... 87След.

Автор Сообщение
СообщениеДобавлено:  
Не в сети
На Владмаме мне нравится все больше!
Аватара пользователя
С нами с: 01 июн 2008
Сообщений: 615
Откуда: г.Владивосток Баляева
Благодарил (а): 1 раз
Поблагодарили: 10 раз
natty* писал(а):
ленусько
Да, если не сложно гляньте телефончик. Хочу еще туда наведаться.
Фэт Эв щас 3300р. Не нет такого слова!. Но очень хочу.
Это стандартная программа. Там еще дороже есть, включены доп услуги (что-то вроде ванны для ног).
Я даже чую, что надо брать на пол года. 6мес стоит 14 тысяч. Но можно по частям. Думаю, как раз к июню и закончу. Ну это я так думаю, муж еще об это не догадывается :oops:

Да ужж!! Было 2200 :evil: . А насчет полгода, вы думаете летом вам захочется каждый день туда мотаться?


Вернуться к началу
  Профиль  
 

СообщениеДобавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
С нами с: 30 мар 2007
Сообщений: 3009
Откуда: Луговая
Благодарил (а): 123 раза
Поблагодарили: 142 раза
ленусько
спасибки за телефончик)))))
Цитата:
Было 2200

Это еще что, вот та самая специальная программа, она стоит 4 тысячи с чем-то :shock:


Вернуться к началу
  Профиль  
 

СообщениеДобавлено:  
Не в сети
Мой адрес Владмама.ру
Аватара пользователя
С нами с: 24 дек 2008
Сообщений: 1694
Откуда: Вторая речка
Благодарил (а): 106 раз
Поблагодарили: 79 раз
а что такое фат эвей? :shock:


Вернуться к началу
  Профиль  
 

СообщениеДобавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
С нами с: 30 мар 2007
Сообщений: 3009
Откуда: Луговая
Благодарил (а): 123 раза
Поблагодарили: 142 раза
ленусько
Цитата:
я ходила год назад

А вы сколько ходили? И как результат?
Мне реально не хотелось много кушать. Особенно после тренировки. Ну я туда уже не пухликом пришла. У меня кожи много лишней было. И я подтянулась и чуток совсем схуднула. Я наверное месяц или два ходила.
А щас видимо мышцы расслабились и все опять висит. Ну и лишних 5 хочу подарить)))))


Вернуться к началу
  Профиль  
 

СообщениеДобавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
С нами с: 30 мар 2007
Сообщений: 3009
Откуда: Луговая
Благодарил (а): 123 раза
Поблагодарили: 142 раза
puzik писал(а):
а что такое фат эвей? :shock:

я с поиском не дружу :oops: . Не могу найти ссылку на ту акцию.


Вернуться к началу
  Профиль  
 

СообщениеДобавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
С нами с: 30 мар 2007
Сообщений: 3009
Откуда: Луговая
Благодарил (а): 123 раза
Поблагодарили: 142 раза
о, НАШЛА
http://www.vladmama.ru/index.php?newsid=1204547811


Вернуться к началу
  Профиль  
 

СообщениеДобавлено:  
Не в сети
Эта территория зовётся…
Аватара пользователя
Имя: Елена
С нами с: 22 дек 2008
Сообщений: 10354
Благодарил (а): 294 раза
Поблагодарили: 424 раза
puzik писал(а):
а что такое фат эвей? :shock:

Девочки, я что-то пропустила? Это на луговой в т/Ц О"Кей? Я туда в прошлом году 4 месяца ходила и особого эффекта не поняла.
КУХНИ, ШКАФЫ, ГАРДЕРОБНЫЕ НА ЗАКАЗ
Телефон: 8 (423) 259-90-27
WhatsApp 8 (908) 44-99-027
http://акваториямебели.рф


Изображение @mebel_akvatoria


Вернуться к началу
  Профиль  
 

СообщениеДобавлено:  
Не в сети
Мой адрес Владмама.ру
Аватара пользователя
С нами с: 24 дек 2008
Сообщений: 1694
Откуда: Вторая речка
Благодарил (а): 106 раз
Поблагодарили: 79 раз
natty*
спасибо
а то я на распутье куда пойти за фигурой.


Вернуться к началу
  Профиль  
 

СообщениеДобавлено:  
Не в сети
Эта территория зовётся…
Аватара пользователя
Имя: Елена
С нами с: 22 дек 2008
Сообщений: 10354
Благодарил (а): 294 раза
Поблагодарили: 424 раза
[quote
В Китай поеду, там прикуплю.[/quote]
Я в следующие выходные в Суньку собираюсь. А вы где покупаете этот чай?
КУХНИ, ШКАФЫ, ГАРДЕРОБНЫЕ НА ЗАКАЗ
Телефон: 8 (423) 259-90-27
WhatsApp 8 (908) 44-99-027
http://акваториямебели.рф


Изображение @mebel_akvatoria


Вернуться к началу
  Профиль  
 

СообщениеДобавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
С нами с: 30 мар 2007
Сообщений: 3009
Откуда: Луговая
Благодарил (а): 123 раза
Поблагодарили: 142 раза
Акватория писал(а):
puzik писал(а):
а что такое фат эвей? :shock:

Девочки, я что-то пропустила? Это на луговой в т/Ц О"Кей? Я туда в прошлом году 4 месяца ходила и особого эффекта не поняла.

Да, да))) Там!
Я за себя могу сказать, что меня заплаченные деньги жутко дисциплинируют. Я сразу и кушать меньше начну, чтоб эффет был))))
Я к стати в этой сауне ваще не пропотевала. Только когда разрешали посидеть дополнительные 10 минут.


Вернуться к началу
  Профиль  
 

СообщениеДобавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
С нами с: 30 мар 2007
Сообщений: 3009
Откуда: Луговая
Благодарил (а): 123 раза
Поблагодарили: 142 раза
puzik
Почитайте внимательно дневник участниц. Там ссылка внизу есть. Чтобы понять суть. А вообще, раньше было 7 дней бесплатных, щас только 5! Кризис, однако)))))
И можете походить бесплатные дни и поймете ваше это или нет.
Акватория
на первой речке брала


Вернуться к началу
  Профиль  
 

СообщениеДобавлено:  
Не в сети
Эта территория зовётся…
Аватара пользователя
Имя: Елена
С нами с: 22 дек 2008
Сообщений: 10354
Благодарил (а): 294 раза
Поблагодарили: 424 раза
Я вообще поражалась когда тётки все в потище вылазили из сауны. Меня тоже не брало.
И ещё такой момент: из фитнес-зала выходишь в активном состоянии с благодарностью к самой себе за проделанную работу, а после этой сауны лично я была как квашня разморенная :D . Посреди дня мне бы поспать, от чего-то отдохнуть...
КУХНИ, ШКАФЫ, ГАРДЕРОБНЫЕ НА ЗАКАЗ
Телефон: 8 (423) 259-90-27
WhatsApp 8 (908) 44-99-027
http://акваториямебели.рф


Изображение @mebel_akvatoria


Вернуться к началу
  Профиль  
 

СообщениеДобавлено:  
Не в сети
Эта территория зовётся…
Аватара пользователя
Имя: Елена
С нами с: 22 дек 2008
Сообщений: 10354
Благодарил (а): 294 раза
Поблагодарили: 424 раза
[quote="natty*"
Акватория
на первой речке брала[/quote]
Нее, меня в Китае интересует...
КУХНИ, ШКАФЫ, ГАРДЕРОБНЫЕ НА ЗАКАЗ
Телефон: 8 (423) 259-90-27
WhatsApp 8 (908) 44-99-027
http://акваториямебели.рф


Изображение @mebel_akvatoria


Вернуться к началу
  Профиль  
 

СообщениеДобавлено:  
Не в сети
Ищу друзей и единомышленников
Аватара пользователя
С нами с: 20 апр 2008
Сообщений: 373
Откуда: Чуркин
Благодарил (а): 6 раз
Поблагодарили: 8 раз
я не понимаю фитнес. не люблю!
как говорит моя тетушка, если худеешь с помощью "зарядки", то прийдется ею заниматься всю жизнь. я на это не готова. как говорит все таже моя тетушка, нужно вести активную жизнь, туда-сюда, туда-сюда, то сделала - это сделала .. :mrgreen:


Вернуться к началу
  Профиль  
 

СообщениеДобавлено:  
Не в сети
Ищу друзей и единомышленников
Аватара пользователя
С нами с: 20 апр 2008
Сообщений: 373
Откуда: Чуркин
Благодарил (а): 6 раз
Поблагодарили: 8 раз
Lalely писал(а):
karennя думала насчет психолога тоже..... но вряд ли у нас в гороже есть такй хороший специалист... да и как мне кажется надос психологом долго работать- а это ой какдорого получится....
так что приходится помогать себе самой :mrgreen:

я с тобой согласна.
так я даже в инете не могу найти подходящих статей!

о, а ни у кого знакомые не ходили в клинику доктор Борменталь? там вроде психологическая программа, очень инетересно что это такое


Вернуться к началу
  Профиль  
 

СообщениеДобавлено:  
Не в сети
Отвернутся, значит недостаточно любили...
Аватара пользователя
Имя: Алена
С нами с: 24 янв 2009
Сообщений: 5700
Откуда: Паттайа
Поблагодарили: 3 раза
karenn писал(а):
я не понимаю фитнес. не люблю!
как говорит моя тетушка, если худеешь с помощью "зарядки", то прийдется ею заниматься всю жизнь. я на это не готова. как говорит все таже моя тетушка, нужно вести активную жизнь, туда-сюда, туда-сюда, то сделала - это сделала .. :mrgreen:


во-во такая же! Я честны пыталась себязаставить заниматься спортом- ходить в спортзал... но после первого ж занятия понимаю- ну не мое это.. ну не могу я себя насиловать- не приносит мне этоудовольствия :mrgreen:
зато с огромным удовольствием и кучей позитивных эмоций хожу на каток ( и крытый в том числе) и много хожу пешком :mrgreen:
Велосипед хочу еще- так вот на выходных даже весной-летом покататься:-) еще было б где....
Жалко плавать не умею- так бы и в бассейн ходила б с удовольствием :mrgreen:


Вернуться к началу
  Профиль  
 

СообщениеДобавлено:  
Не в сети
Отвернутся, значит недостаточно любили...
Аватара пользователя
Имя: Алена
С нами с: 24 янв 2009
Сообщений: 5700
Откуда: Паттайа
Поблагодарили: 3 раза
karenn
Борменталь мне кажется воообще бешенных бабок стоит. Да и так все ж программа для людей у которых очччень много лишнего веса и коорый им именно надо скинут по медицинским показателямдаже. Ну знаешь есть ведь ситуации когда лишний вес вроде и есть ( ну как у меня было 85 кг) но на здоровье он особо плохо не влияе. Реально- я не могу сказать что стала здоровье лучше после тогокак я стала весить меньше :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen: раньше хоть ветром не уносило :mrgreen: а теперь идешь у нас по Ладыгина и боишься что в натуре снесет :mrgreen: кто тут бывает знает КАКИЕ у нас ветродуи :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen: :shock:


Вернуться к началу
  Профиль  
 

СообщениеДобавлено:  
Не в сети
Пишу мало, думаю много!
С нами с: 23 ноя 2008
Сообщений: 161
Откуда: Владивосток
Встаю на тропу борьбы с лишним весом.
Малышку сейчас 4 месяца. После родов весила 67 кг. Сейчас 64,4. Цель - 55 кг. Сейчас качаю пресс, учу английский, как только не понимаю чего - штрафные 20 поднятий. Думаю скоро до моих 100 поднятий дойду (могла сделать до беременности). Купила обруч. Муж сказал - цена обруча 187 р. ! Оборот - 1 копейка. Не будешь крутить - вернешь мне 187*2. :) Гы-гы
Втираю крема в проблемные зоны, чтобы недопустить растяжек и подтянуть кожу. Не полностью, но удалила углеводы, оставила лишь каши. Насилую себя - ем их по утрам. Вечером кушаю и днем хорошо кушаю, т.к. кормлю малышку.
Скоро весна. Нужна компания бегать или марш-бросок на великах район 2-ая речка. Кто со мной?


Последний раз редактировалось vilka 01 фев 2009, 10:24, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
  Профиль  
 

СообщениеДобавлено:  
Не в сети
Ищу друзей и единомышленников
Аватара пользователя
С нами с: 20 апр 2008
Сообщений: 373
Откуда: Чуркин
Благодарил (а): 6 раз
Поблагодарили: 8 раз
да, я тоже думала, что бассейн это интересно - первых пять минут! :mrgreen:
а потом скучно и нудно плавать туда сюда...

мама помоему говорила, что 14 тыщ стоит курс у борменталя, но не уверена что точно запомнила цифру.

Lalely а как ты контролируешь количество еды когда худеешь? я пробовала кушать по чуть чуть и часто, когда проголодаюсь. вес на месте стоял. т.е. не получался дефицит каллорий. и при таком питании я постоянно думала о еде. прислушивалась к своим ощущениям и как только появлялись голодные ощущения бегом на кухню. щас пробую ввести режим в питание, как сыну :mrgreen: завтрак - обед-ужин. в промежутках тока фрукты. с большим перерывом между едой - 6 часов. пока нравится, кушать когда хорошенько проголодался вроде как приятнее. но постоянно ем что-то лишнее от запланированного. я уже поняла я ем, пока не почувствую тяжесть в животе, как при переедании. работаю щас над этим..


Вернуться к началу
  Профиль  
 

СообщениеДобавлено:  
Не в сети
Пишу мало, думаю много!
С нами с: 23 ноя 2008
Сообщений: 161
Откуда: Владивосток
Lalely а как ты контролируешь количество еды когда худеешь? [/quote]

Я вот когда не беременная была использовала заменители пищи. Всякие протеино-содержащие. Там нет баластных веществ и порции небольшие и вкус можно выбрать и кушать совсем не хочется. Посчитать кол-во калорий сьеденых за день - легко. Опять-же витамины - присутствуют.


Вернуться к началу
  Профиль  
 

Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Эта тема закрыта, вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней. [ Сообщений: 1725 ]  Страница 69 из 87  Пред.1 ... 66, 67, 68, 69, 70, 71, 72 ... 87След.

Часовой пояс: UTC + 10 часов


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

[ Администрация портала ] [ Рекламодателю ]