положа руку на сердце - если бы я весила 42 кг, зачем вообще худеть??? это же вес подростка. ну как я мама ребенка весом в 10 кг могу весить 40???? Это же бред? или я что-то не понимаю.

Так Мамылечик и есть СЛИМ ШЕЙЛА



а это и есть ее "гениальная" диета, которую она с 18 лет сочиняла

представляю если 4 дня только жвачку по утрам. а дальше что? деревянный бушлат?

зато уже и на кефире и на семках экономия

Вот мы и раскрыли её секрет
Просто 4 дня голода заедать жевачкой, а остальные дни как она выше написала
А она хотела с нас за это 500 р стрясти

может и не деревянный бушлат, а вот белые халаты гастроэнтерологов - точно

10 дней прошло и вес встал

Olesenok
Олесь, я там выше уже писала- они все потом к эндокринологу в очередь сидят стонут про свои болячки... и удивляются что это они такие больные.. 5 дней ничего не есть..жесть! самое главное не могут уяснить-что потом то они точно никому больные не будут нужны- ни мужьям ни любовникам, для которых они сейчас так упираются...

Жаркова
Ничего, надо потерпеть, и не сдаваться и вес обязательно пойдет вниз.... Вы читали систему - 60? там какраз про остановку веса всё написано

didoha
+10000000

Я с вами. Уже вторую неделю скидываю наеденное за последние месяцы и особенно НГ праздники. За 2 недели минус 3 кг. Но в вещи свои еще не влазию Вес 56, 5 кг

не.....сначала гастрит....

идеальный вес правильно рассчитывается от роста в см вычесть 110,да?

Вот точь в точь слова моего мужа.

витаминка
если так, то при росте 170(мой рост) я должна весить 60. собственно как и вешу. но хочу 55. ну на крайняк 57. так лучше себя чуйствую.

а вообще я тоже слышала про такой расчет нормы веса и роста.

Хм... если исходить из этой формулы я должна весить 168-110=58 кг...
Видели бы вы меня с таким весом Это же жуть...

Сейчас вешу 52 кг.
Меня устраивает

Хочу сказать - кто нормально относится к зелёному чаю - советую перейти на матэ.
Он нормализует обмен веществ, не содержит кофеина.
Самое главное - удаляет чувство голода

Факт - как стала пить только его - не садясь на диеты и не меняя образ жизни похудела на 1.5 размера...Хотя всё ещё кормлю грудью. Но говорю, что это панацея, но не одна я заметила такой эффект.

Точно, как это я про матэ забыла, надо снова начать его пить

styulv
ну ка, ну ка что за чай такой, где купить?

Девочки нельзя ж всем расчитывать вес из расчета рост- 110. А конституция? Гиперстеники- нормостеники- астеники. Я читала, что конституцию не только по ширене запястья определяют- но и по межреберному углу. В том месте где у вас ребра сходятся- посмотрите какой угол они образуют:
если острый ( менее 90 гр)-астеник
прямой- нормастеник
тупой ( более 90 гр)- гиперстеник.
Так раньше в баллерины определяли брать или не брать.
Мне этот способ кажется более точным нежели по ширине запястья) и нарвится больше Ну хотя б потому, что по запястью я нормастеник а по ребрам- гипер- значит могу весить больше:-)
рост 170

хотя я (из расчета 170-110 равно 60 кг) при весе в 58-60 уже смотрюсь зудой как говоят вокруг а мне так не кажется