С понедельника сажусь на диету!Присоединяйтесь! 1

Рапунцель*

natty* писал(а):

они еще и очень каллорийные)))

оочень - около 600 кал на 100 гр

Львица

МАМЫЛЁЧИК писал(а):

Ну вот, первый день продержалась!!! Не стыдно!!!
Напомню, я выбрала кефир+яблоки. Смогла съесть только 2 штуки - кислые

И тот с Януськой делиться пришлось - она любит их.
А кефира выпила только... 145 гр! (У меня ж в холодильнике 2 тетрапака. один вообще не открыт ещё, вот я с помощью его и высчитала на кухонных весах., на сколько полегчал тот, который я пила...)Ещё 3 семечки сгрызла и один леденец (я думаю. это не в счёт) - вряд ли они мне веса добавили. Вот и весь мой рацион. Голоднющая :evil:

А еды в доме... как назло мама надумала сегодня, видимо на неделю вперёд готовить... Всё свеженькое, кипит, шкварчит, пахнет... м-м-м... мучение...
Шкафчик открыла - там шоколад недоеденный (вчера в меня уже не уместилось. а то хотела съесть всё вчера, чтобы сегодня соблазна не было) - облизнулась, понюхала. вспомнила. что с меня сегодня вечером "спросят строго" здесь, на форуме и... зашвырнула его подальше, чтобы на глаза не попадался!!!!
Утром встану на весы и напишу, сколько скинула (скинула точно!).

И сколько вы теперь весите ? 40 кг? :wink:

Щас баиньки, а то желудок ноит.

Lalely

Львица
привет! ну как успехи?

poli-kiri

Я с утра 55,2, начинала с 57 - это за 2 недели. Не ем после 18, ограничения в хлебе, не ем конфет. Кручусь на диске и бегаю на эллипсоиде, вроде пока все нормально переносится

МАМЫЛЁЧИК

СКИНУЛА РОВНО 1 КГ!!!
Кроме кефира ничего не пила, а то какой смысл?
А насчет семечек ну и что ж то калорийные? Зато их не успеешь много съесть (я имею ввиду которые щёлкать надо). За один сериавл выйдет немного, а что будет если садиться к телику с кастрюлей борща или пакетом булок?
Как успехи у будущей мамы? Где отчёт?

Аврора

МАМЫЛЁЧИК
передайте привет вашим почкам. Лет через 10 они вам припомнят эти эксперименты.

Аквилегия

все, неделя закончилась! минус 3,200. а еще стока впереди :shock:

poli-kiri

Жаркова, ну куда ж так много, аж 3 кг в неделю??? Это такой стресс для организма

Львица

Доброе утро!
Ура ! Вес 62 кг ровно!
Самочувствие отличное!

Львица

МАМЫЛЁЧИК
Теперь ваш вес 40 кг? прям как у вашей подружки слим шейлы? :wink:

Аврора

Похвастаюсь скромно и я))))
Я за месяц сбросила 3 кило. Но я и не рвусь за рекордами, не ем гречку и пью кефир по 100 гр за сутки.
Ела все как обычно, да, сладкое тоже было)) и хлебопечь мне подарили))) Не ела только после 18. Думала, наберу, однако, даже сбросила

Чеширский Кот

natty* писал(а):

они еще и очень каллорийные)))

+1

Аквилегия

poli-kiri
много это для того у кого вес рядом с нормой, а в моем варианте это не так жир, как вода уходит, которую этот жир держит :wink:

Н-А-Т-А-Ш-К-А

Тоже похвастаюсь: за неделю минус 3 кг. Но два дня я "грешила" - один раз курицей с картошкой не побрезговала :mrgreen:

. И колбаской молочной побаловалась. :oops:

Остальные дни из "кулинарных грехов" только ложечка вареной сгущенки в день и две кружки кофе с сахаром.

Lalely

[quote="Жаркова"]poli-kiri
много это для того у кого вес рядом с нормой, а в моем варианте это не так жир, как вода уходит, которую этот жир держит :wink:

[/quot

Да это верно! Потом темпы будут медленнее- и будут в основном объемы уходить.

ЛЬВИЦА- умничка!

Lalely

Н-А-Т-А-Ш-К-А
тож умничка!
Смотрю все активно весеннему сезону начинают готовиться:-)

shunya* · Алиска-барбариска 07.07.07

эх, я еще с утра намазалась грнмамовским антицел. кремом - жесть, горю вся! :evil:

съела кусочек сыра, ложку смеси (чернослив, курага, грец. орех, лимон и мед - витаминную) и чай травяной.

Lalely

а я антицеллюлитные Эвелин использую- мне так нравится ваще! :mrgreen:

yulianka

Lalely писал(а):

а я антицеллюлитные Эвелин использую- мне так нравится ваще! :mrgreen:

а я купила этой фирмы в зеленом тюбике, не смогла пользоваться, потому что он очень липкий, неприятно очень!

Lalely

yulianka писал(а):

Lalely писал(а):

а я антицеллюлитные Эвелин использую- мне так нравится ваще! :mrgreen:

а я купила этой фирмы в зеленом тюбике, не смогла пользоваться, потому что он очень липкий, неприятно очень!

тот который в темно-зеленом- типа антицеллюлитный супер-пупер усиленного действия? да он липковат и скатывается.... а вот остальные нормально

С понедельника сажусь на диету!Присоединяйтесь! 1

Кто сейчас на конференции