Всё...С понедельника сажусь на диету!
Кто со мной?! Присоединяйтесь!Не важно в каком вы сейчас весе и сколько вам лет..
Давайте будем здесь вести диалоги со всеми, кто собрался сесть на диету или уже похудел...О том, какую диету вы выбрали для себя, о том как трудно не есть после 18, о том как не "сорваться"... ну и тому подобное
Вместе мы свернём горы!!!
Моя цель - сбросить 15 кг

Полезные ссылки:
http://minus60.forum24.ru/
http://galya.ru/calc_list.php
http://www.best-diet.ru/pd/

Я тож об этом мечтаю, так как уже боюсь подходить к весам, и честно говоря подумываю всерьез о липоксации...
С завтрашнего дня питаюсь раздельно и после 18 рот скотчем буду клеить:) Хоть поспорит с кем нить, что похудею, что ли?:)

Прям мои мысли...Муж с меня смеётся, опять говорит ночью есть пойдешь...точно хоть спорь...Вообще ни во что не влазию, а скоро весна,лето, море....Кстати половина зимы уже позади,начинать надо уже сейчас

я уже дня 3 пытаюсь есть как-то умеренно. вроде и не диета, но тем не менее. мне похудеть хочется ненамного, килограмма на 4. а вот мужу бы и на все 15 не помешало
пока что я ничего особо страшного не испытываю, никаких страшных мук желудка. да, кушать хочется, но не так чтобы на стенку лезть. ) диеты никакой я не выбирала, просто для еды теперь берем не тарелки, а небольшие пиалочки, по самим продуктам - никакого мучного, сахара, колбасы, сала, майонеза... сегодня на ужин вот ели бульончик из куриной грудки и яйца. и салатик из пекинской капусты и перчика. с маслом, без соли. вроде такой диетический ужин, по сравнению с обычными наваристыми супами, да картошечкой с мяском например...
эхъ, надеюсь, всё получится. ))

Девочки, я наверное с вами! Что-то одной не худеется:( Так хоть друг на друга ровняясь, легче справитья!
Мне надо кг 5 подарить
Щаслинеечки найду;)

У меня прям булемия начинается, когда начинаю думать о диете:) Тоже брюки застегнуть не могу, бока вываливаются:( Похожа стала на хомяка:)))Аня, давай чтот ли соревнования устроим кто быстрей похудеет?

Я до родов весила 49 кг сейчас ребёнку полтора года,грудью закончила кормить сейчас мой вес 65 кг - смотрю на свои фото и плакать хочется,а вещи...,все такое маленькое, и неверится, что некоторые на мне даже висели....
Девочки не унываем! Все у нас получится !!!!

Мне бы 65 и я была бы счастлива:) У меня 75

Я с Вами! Новый год для меня - непрерывные вкуснятины

для меня 65 ощущается сильно физически тяжело, к тому же рост 162 см...мой нормальный вес -55 ....
Мой ребёнок сейчас весит 13 кг, ношу его на руках- тяжёлый, когда представила, что мне надо похудеть примерно на столько же килограмм - просто обалдела мягко говоря

Говорят чем больше килограмм лишних, тем легче они сбрасываются

И я с вами, у меня правда с понедельника, да с нового месяца - диета. 2 чемодана вещей старого размера ждут меня

Такс ,девочки,во-первых,помещаю тему в закладки. Я С ВАМИ!!!!! (боже,в который раз.)...........мечта моя похудеть......кажется,мне уже не сбыточной. Порой себя таки ненавижу.........прям зло берет. И ведь мозгами все понимаю.........лучше получать удовольствте от отражения в зеркале постоянно,чем сиюминутное довольствие от еды. Но...НЕТ....не могу......иду и снова ЖРУ !!!!!!!!!!!!!
Муж мой тоже...млин.....зачем? опять очередная попытка? ну давай.....и приходит вечером то с пивком ...то с пирожным.......... змей-искуситель ...млин
Я до первой беременности была 65,ща об этой цифре даж не мечтаю......мне до этого веса на двадцадку сбросить

Я тоже с этими праздниками набрала кило 3-4... трындец. Надо срочно скинуть! На диетах никогда не сидела, просто не ем почти мучного и сладкого... после 18 не есть по-моему нереально, я спать ложусь после полуночи обычно..

так и есть ...с меня всегда первые пять килограммов просто слетают....это вода.....а потом...как у всех

Согласна на все сто, я после родов весила около 70, 8 кг растаяли как масло. А вот дальше, сложнее и дольше. Сейчас, я 56, хочу быть 52, как раньше. Мой принцип: раздельное питание, много питья (воды, зеленого чая), баня раз в неделю, после шести рот на замок.

Всё получится !!!! Всё в наших руках!

Я бы тоже присоединилась, только не знаю какой диетой "увлечься". Может кто что присоветует?

И я поздно ложусь. Но я терплю, если прям вообще очень очень хочется, то кефир и яблоко. Главное, потерпеть пару-тройку дней и вы будете спокойно смотреть как муж уплетает сытный ужин и пить зеленый чай.

Вот хотела пойти маленькую щоколадную конфеку слопать. Не буду. Заварила зеленый чай;)
У кого еще процесс пошел?
Линечки найти приличные не могу. Может кто еще посмотрит?
Надо завтра утром взвеситься, и создавать линеечку.