Владмама.ру Перейти на сайт Владмама.ру Просто Есть

Часовой пояс: UTC + 10 часов


Ответить на тему [ Сообщений: 1403 ]  Страница 67 из 71  Пред.1 ... 64, 65, 66, 67, 68, 69, 70, 71След.

Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Худеем вместе к 01.07.2018!
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Мой адрес Владмама.ру
Аватара пользователя
Автор темы
Имя: Таисия
С нами с: 25 мар 2011
Сообщений: 1558
Откуда: Находка, Арсеньева
Благодарил (а): 188 раз
Поблагодарили: 328 раз
Начало: Худели вместе с августа 2015 по апрель 2016!
Продолжаем!!!! Набор новых участниц до 03.06.2018, далее первый отчёт 02.05.2018.
Фото весов для участия с кодовым словом Отпуск, девочки желающие худеть дальше из прошлого месяца берём ваш вес на 06.06.18
Изображение
Для участия- пишем вес (прикладываем фото с кодовым словом). Отчитываемся каждую неделю по средам в течение дня (фото на весах с кодовым словом), желательно указывать сколько кг вы скинули/набрали. В четверг составляется общая таблица результатов. Из нее будет видно, кто в плюсе, кто в минусе, кто в нуле. Те, кто в плюсе, обязаны будут пополнить копилку марафона на 100 руб. в течение суток. Те, кто не отчитался или не сбросился в копилку (т.е. те, кто в плюсе и отчитались в теме), выбывают. Вернуться в марафон можно будет после внесения штрафа 100 руб. Все кто вступает в наши худеющие ряды с середины месяца на выигрыш не претендует, а вот штрафами наказывается. Девочки, помните, что участие - дело добровольное!

Номер карты для оплаты штрафа по запросу в личку Таисия Д

В конце забега также пишем вес (фото+кодовое слово).

Худеете как вам более удобно: спорт, диета, система, без разницы!
Исходный вес так же не имеет значения.
Последний отчет: 27.06
Далее определяем тройку победителей, те, кто скинул больше других килограммов за месяц (определяем по процентам)- тому респект от окружающих и бонус в виде материального поощрения - 50% от суммы, второму победителю - 30%, третьему - 20%. :smile:

Девочки, я в вас верю! Целый месяц впереди и только минус на весах вас ждёт!!! :ro_za:

Наш мотиватор!!! :chir_lider: :chir_lider: :chir_lider:


[quote="Anuta88";p=17561139]Сегодня проводила ревизию в шкафу...нашла свои контрольные брюки, которые были отправной точкой моей новой жизни...когда-то они мне давили пузико :du_ma_et:
решила пофлудить в теме...немного мотивации(надеюсь) для желающих сбросить вес, в особенности, у кого есть планы на избавление от 20кг и больше. Если вы поставили себе цель, не нужно гнаться за быстрым результатом, а быстрый - это результат жестких диет или голодания(любой принцип, который вы рассматриваете только как временное ограничение)
в лучших традициях для наглядности - влезть в одну брючину))
Изображение

ну, и чтобы все поверили, что я действительно носила эти брюки...фото меня в тех самых брюках :ps_ih:
Изображение
не бросайте начатое, у меня были периоды, когда не меняя режима и принципа питания был и +1кг, и даже +2кг...
измените свою жизнь, измените приоритеты...если в нашей жизни пища становится основным источником удовольствия(как результат, именно переедание и заедание стресса)значит нужно найти другие источники удовольствия...всем в спорт :ya_hoo_oo: ведь он бывает разный...ищите возможности, а не оправдания своим слабостям. Не воспринимайте новый режим питания как муку, как наказание...потому что после достижения результата ох как захочется себя вознаградить за труды. Я через это проходила 5 лет назад...сбросив 32 кг и вновь набрав 48. :no: больше не хочу повторять своих же ошибок.
п.с. и конечно, я еще толстая...еще много работы впереди...но очень верю в себя...пообещав в июле прошлого года, что никогда не буду такой, как прежде :-ok-:

Результат апреля:
Изображение
Результат мая:
Изображение
Результат июня
Изображение
Результат июля
Изображение
Результат августа:
Изображение
Результат сентября:
Изображение
Результат октября:
Изображение
Результат ноября:
Изображение
Результат декабря:
Вложение:
Безымянный.jpg
Безымянный.jpg [ 210.48 КБ | Просмотров: 23725 ]

Результат января:
Вложение:
Январь.jpg
Январь.jpg [ 203.91 КБ | Просмотров: 21698 ]

Результат февраля:
Вложение:
Февраль.jpg
Февраль.jpg [ 232.43 КБ | Просмотров: 20365 ]

Результат марта:
Вложение:
Март.jpg
Март.jpg [ 190.68 КБ | Просмотров: 19042 ]

Результат апреля:
Вложение:
Апрель.jpg
Апрель.jpg [ 193.41 КБ | Просмотров: 18057 ]

Результат мая
Изображение


Результат июня 2017
Изображение
Результат июля 2017
Изображение
Результат августа 2017
Изображение
[color=#0000FF][b]
Результат сентября 2017
Изображение
Результат октября
Изображение
Результат ноября
Изображение
Результат декабря
Изображение
Результат февраля 2018
Изображение
Результат марта 2018
Изображение
Результат апреля 2018
Изображение
Результат мая 2018
Изображение

Результат июня 2018
Изображение

30.05.2018-03.06.2018 - Отпуск
06.06.18-Вместе
13.06.18-Россия
20.06.18-
27.06.18-Солнце


Если вдруг у кого-то не получается загрузить фото можно сбросить мне по Ватсапу


Последний раз редактировалось Таисия Д 05 фев 2024, 15:45, всего редактировалось 205 раз.


За это сообщение автора Таисия Д поблагодарили: 2 gareev88Любимая
Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Худеем вместе к 01.05.2018!
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Мама маленькой принцессы
Аватара пользователя
С нами с: 16 июл 2007
Сообщений: 5578
Изображений: 6
Откуда: Владивосток, Баляева
Благодарил (а): 13 раз
Поблагодарили: 147 раз
Таисия Д,
:-)


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Худеем вместе к 01.05.2018!
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Мой адрес Владмама.ру
Аватара пользователя
Автор темы
Имя: Таисия
С нами с: 25 мар 2011
Сообщений: 1558
Откуда: Находка, Арсеньева
Благодарил (а): 188 раз
Поблагодарили: 328 раз
Девочки, слово на завтра: Скрепка


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Худеем вместе к 01.05.2018!
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Пишу мало, думаю много!
С нами с: 13 апр 2010
Сообщений: 213
Благодарил (а): 10 раз
Поблагодарили: 6 раз
Доброе утро.
-200гр


Вложения:
IMG_20180418_070704[1].jpg
IMG_20180418_070704[1].jpg [ 944 КБ | Просмотров: 626 ]
Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Худеем вместе к 01.05.2018!
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Мама маленькой принцессы
Аватара пользователя
С нами с: 16 июл 2007
Сообщений: 5578
Изображений: 6
Откуда: Владивосток, Баляева
Благодарил (а): 13 раз
Поблагодарили: 147 раз
-300


Вложения:
IMG_20180418_075703.jpg
IMG_20180418_075703.jpg [ 2.02 МБ | Просмотров: 622 ]
Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Худеем вместе к 01.05.2018!
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Мой адрес Владмама.ру
Аватара пользователя
Автор темы
Имя: Таисия
С нами с: 25 мар 2011
Сообщений: 1558
Откуда: Находка, Арсеньева
Благодарил (а): 188 раз
Поблагодарили: 328 раз
Наташка,
Изображение


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Худеем вместе к 01.05.2018!
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Мой адрес Владмама.ру
Аватара пользователя
Автор темы
Имя: Таисия
С нами с: 25 мар 2011
Сообщений: 1558
Откуда: Находка, Арсеньева
Благодарил (а): 188 раз
Поблагодарили: 328 раз
Слово на завтра: ДЫМ


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Худеем вместе к 01.05.2018!
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Пишу мало, думаю много!
С нами с: 13 апр 2010
Сообщений: 213
Благодарил (а): 10 раз
Поблагодарили: 6 раз
-1.3 кг


Вложения:
IMG_20180425_070901[1].jpg
IMG_20180425_070901[1].jpg [ 1.06 МБ | Просмотров: 557 ]
Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Худеем вместе к 01.05.2018!
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Мама маленькой принцессы
Аватара пользователя
С нами с: 16 июл 2007
Сообщений: 5578
Изображений: 6
Откуда: Владивосток, Баляева
Благодарил (а): 13 раз
Поблагодарили: 147 раз
-600

Добавлено спустя 1 минуту 13 секунд:
Ой а сегодня последний отчёт? Надо в мае повторить :)))


Вложения:
IMG_20180425_081406.jpg
IMG_20180425_081406.jpg [ 656.67 КБ | Просмотров: 549 ]
Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Худеем вместе к 01.05.2018!
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Мама маленькой принцессы
Аватара пользователя
С нами с: 16 июл 2007
Сообщений: 5578
Изображений: 6
Откуда: Владивосток, Баляева
Благодарил (а): 13 раз
Поблагодарили: 147 раз
А будет сегодня отчетная табличка?
кто в итоге то у нас победитель?


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Худеем вместе к 01.05.2018!
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Мой адрес Владмама.ру
Аватара пользователя
Автор темы
Имя: Таисия
С нами с: 25 мар 2011
Сообщений: 1558
Откуда: Находка, Арсеньева
Благодарил (а): 188 раз
Поблагодарили: 328 раз
Markusha*,
ждём Наташка и сделаю всё, главное, чтоб не поздно или не забыть :-)


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Худеем вместе к 01.05.2018!
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
На Владмаме мне нравится все больше!
Аватара пользователя
С нами с: 23 авг 2007
Сообщений: 795
Откуда: Владивосток
Благодарил (а): 51 раз
Поблагодарили: 41 раз
Ой , девочки простите ! Только вспомнила :-(


Вложения:
IMG_20180425_223807.jpg
IMG_20180425_223807.jpg [ 131.75 КБ | Просмотров: 498 ]
Вернуться к началу
  Профиль  
 

Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Мой адрес Владмама.ру
Аватара пользователя
Автор темы
Имя: Таисия
С нами с: 25 мар 2011
Сообщений: 1558
Откуда: Находка, Арсеньева
Благодарил (а): 188 раз
Поблагодарили: 328 раз
Девочки, все молодцы!!! Без штрафов! в копилке ноль :ps_ih:
1 место - Markusha*, 4,10% - 2,5кг
2 место - Наташка, 3,26% - 2,2кг
3 место - MANAVA, 2,43% - 1,8кг


Кстати, с 1 мая вступаю в бесплатный марафон похудения, обещали и питание, и тренировки. Кому интересно - пишите в ватсап, дам ссылку куда вступать или если хотите буду писать сюда питание хотя бы :ro_za:


Вернуться к началу
  Профиль  
 

Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Мама маленькой принцессы
Аватара пользователя
С нами с: 16 июл 2007
Сообщений: 5578
Изображений: 6
Откуда: Владивосток, Баляева
Благодарил (а): 13 раз
Поблагодарили: 147 раз
Таисия Д,
я хочу! и в марафон и сюда снова )

Добавлено спустя 48 секунд:
хотя я итак в спортзале 4 раза в неделю, питание было б не лишним ) если не сложно сюда писать,то будем благодарны!


Вернуться к началу
  Профиль  
 

Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Мой адрес Владмама.ру
Аватара пользователя
Автор темы
Имя: Таисия
С нами с: 25 мар 2011
Сообщений: 1558
Откуда: Находка, Арсеньева
Благодарил (а): 188 раз
Поблагодарили: 328 раз
Markusha*,
буду дублировать :ro_za:


Вернуться к началу
  Профиль  
 

Сообщение Добавлено:  
Не в сети
На Владмаме мне нравится все больше!
Аватара пользователя
С нами с: 23 авг 2007
Сообщений: 795
Откуда: Владивосток
Благодарил (а): 51 раз
Поблагодарили: 41 раз
Таисия Д писал(а) 26 апр 2018, 20:18:
Кстати, с 1 мая вступаю в бесплатный марафон похудения, обещали и питание, и тренировки. Кому интересно - пишите в ватсап, дам ссылку куда вступать или если хотите буду писать сюда питание хотя бы :ro_za:


Очень интересно ! :ro_za:

Я остаюсь на май . :smu:sche_nie:


Вернуться к началу
  Профиль  
 

Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Мой адрес Владмама.ру
Аватара пользователя
Имя: Марина
С нами с: 02 окт 2011
Сообщений: 1141
Благодарил (а): 73 раза
Поблагодарили: 100 раз
Таисия Д
Я снова хочу к вам :ro_za: . Взялась за себя, стартую в мае

Добавлено спустя 1 минуту 34 секунды:
Отчёт так же по средам?


Вернуться к началу
  Профиль  
 

Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Мой адрес Владмама.ру
Аватара пользователя
Автор темы
Имя: Таисия
С нами с: 25 мар 2011
Сообщений: 1558
Откуда: Находка, Арсеньева
Благодарил (а): 188 раз
Поблагодарили: 328 раз
суперняня,
отчёт по средам :ro_za:


Вернуться к началу
  Профиль  
 

Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
С нами с: 26 окт 2006
Сообщений: 8905
Откуда: Япония
Благодарил (а): 159 раз
Поблагодарили: 530 раз
Таисия Д,Можно мне про марафон информацию? Если не сложно?


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Худеем вместе к 01.06.2018!
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Мой адрес Владмама.ру
Аватара пользователя
Автор темы
Имя: Таисия
С нами с: 25 мар 2011
Сообщений: 1558
Откуда: Находка, Арсеньева
Благодарил (а): 188 раз
Поблагодарили: 328 раз
слово на завтра: ТРУД До лета месяц, надо хорошо потрудиться!!!
Изображение
Девочки, мой марафон с 7 мая начинается, пока посоветовали недельку почистить организм Полисорбом ( кто-нибудь пил его для чистки организма?)


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Худеем вместе к 01.06.2018!
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
На Владмаме мне нравится все больше!
Аватара пользователя
С нами с: 23 авг 2007
Сообщений: 795
Откуда: Владивосток
Благодарил (а): 51 раз
Поблагодарили: 41 раз
Всем привет ! :smile:


Вложения:
IMG_20180502_165830.jpg
IMG_20180502_165830.jpg [ 90.73 КБ | Просмотров: 301 ]
Вернуться к началу
  Профиль  
 

Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему [ Сообщений: 1403 ]  Страница 67 из 71  Пред.1 ... 64, 65, 66, 67, 68, 69, 70, 71След.

Часовой пояс: UTC + 10 часов


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 2


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

[ Администрация портала ] [ Рекламодателю ]