Владмама.ру Перейти на сайт Владмама.ру Просто Есть

Часовой пояс: UTC + 10 часов


Ответить на тему [ Сообщений: 692 ]  Страница 22 из 35  Пред.1 ... 19, 20, 21, 22, 23, 24, 25 ... 35След.

Автор Сообщение
СообщениеДобавлено:  
Не в сети
Владеть собой - лучшее умение
Аватара пользователя
Автор темы
Имя: Женя
С нами с: 23 янв 2009
Сообщений: 9350
Изображений: 17
Откуда: из глубин твоей души
Благодарил (а): 1959 раз
Поблагодарили: 831 раз
Девочки, всем привет!

Стареньким респект, новеньким велкам! С нами интересно и иногда выгодно худеть :-)

Новенькие не стесняйтесь, задавайте свои вопросы в теме. Координатор темы с сентября по октябрь я - Совесть. Прошу любить и жаловать! особенно жаловать)))

Сбор заявок на участие в марафоне окончен!
Начинаем активно худеть!

Новые условия. Отчеты (фото на весах с кодовым словом) размещаем в этой теме по понедельникам в течение дня, желательно указывать сколько кг вы скинули/набрали. Во вторник составляется общая таблица результатов. Из нее будет видно, кто в плюсе, к в минусе, кто в нуле. Те, кто в плюсе, обязаны будут пополнить копилку марафона на 100 руб. в течение суток. Для этого я в ЛС буду сообщать номер моей карты (могу в теме под спойлером прописать, чтобы было удобнее). Те, кто не отчитался или не сбросился в копилку (т.е. те, кто в плюсе и отчитались в теме), выбывают. Вернуться в марафон можно будет после положительного решения большинства и при обязательном выполнении условий, описанных выше. Девочки, помните, что участие - дело добровольное!

В конце забега также пишем вес (фото+кодовое слово) и параметры (ОГ-ОТ-ОБ (обязательно)).

Худеете как вам более удобно: спорт, диета, система, без разницы!
Исходный вес так же не имеет значения.
По итогам последнего отчета (30 сентября ориентировочно) определяется тройка победителей, те, кто скинул больше других килограммов за месяц.

Призовой фонд:
50 % - 1 место
30 % - 2 место
20 % - 3 место

Список участниц с параметрами на 01-05.09.2014
Изображение


Список участниц с параметрами на 11.09.2014
Изображение


Список участниц с параметрами на 15.09.2014
Изображение


Список участниц с параметрами на 22.09.2014
Изображение


Итоги похудения на спор с 1 сентября по 1 октября!
Изображение


Торжественно открываем копилочку :ko_pi_lka:

В КОПИЛКЕ: 600 руб.
ВПЕРЕД, стройняшечки!!! :ki_ss: :bra_vo:

КОДОВОЕ СЛОВО на 01.10.2014 - "ОБХОХОЧЕШЬСЯ :)"
Напишите мне в личку :pisa_tel:


Последний раз редактировалось Совесть 02 окт 2014, 13:12, всего редактировалось 24 раза.


За это сообщение автора Совесть поблагодарил: Дипломница
Вернуться к началу
  Профиль  
 

СообщениеДобавлено:  
Не в сети
Ищу друзей и единомышленников
Аватара пользователя
Имя: Анастасия
С нами с: 14 июл 2010
Сообщений: 479
Благодарил (а): 21 раз
Поблагодарили: 18 раз
Выходные наверное пройдут на "ура". Я уже приготовила 100 рубликов, но мысль, что весы все же покажут минус, меня не покидает. :smile:


Вернуться к началу
  Профиль  
 

СообщениеДобавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
С нами с: 27 янв 2011
Сообщений: 2445
Откуда: От туда, где царит любовь и счастье!
Благодарил (а): 273 раза
Поблагодарили: 170 раз
Девочки, я записалась на месячную программу трансформация тела :smile:

Добавлено спустя 27 секунд:
Буду через месяц красоткой)) я надеюсь

Добавлено спустя 9 минут 48 секунд:
В программе: функциональные тренировки: прокачка всех групп мышц. Кардио-тренировки. Повышение выносливости, координации, гибкости и силы. Комплекс оптимальных тренировок подобран организатором проекта «Transformation Workout» Анастасией Красуцкой.

Тренировки ведет Ирина Услинская – победитель проекта «Transformation Workout».
Занятия ттри раза в неделю с 18 до 19
@eremina.e


Вернуться к началу
  Профиль  
 

СообщениеДобавлено:  
Не в сети
На Владмаме мне нравится все больше!
Аватара пользователя
Имя: Елена
С нами с: 15 июн 2010
Сообщений: 737
Откуда: Артем
Благодарил (а): 39 раз
Поблагодарили: 32 раза
Лютичка писал(а) 12 сен 2014, 17:02:
А мы дома наверно тухнуть с сыном будем

А я бы рада в субботу дома потухнуть с детьми, но чувствую, что опять меня боком понесет куда-нибудь с детьми, тем более надо к дню рождения предстоящему готовиться, платьишко новое купить с туфельками.... ::yaz-yk.
А вечером как обычно праздник живота, наготовлю вкусняшек, а потом сама же от этого страдаю :-)

Добавлено спустя 2 минуты 29 секунд:
турумбурум писал(а) 12 сен 2014, 18:02:
Привет худелкам!!
У меня такие цифры на весах красивые, ттт :smile:
Завтра их китайкой подпорчу :-)

И у меня такие цифры с утра красивые на весах были, чего мы отчёты с пятниц перенесли? :du_ma_et:


Вернуться к началу
  Профиль  
 

СообщениеДобавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
С нами с: 15 июн 2012
Сообщений: 5407
Изображений: 1
Благодарил (а): 608 раз
Поблагодарили: 800 раз
Lenha
Чтоб в выходные мы не портили цифры на весах :-)
Что толку толковать тому, кто бестолков....(Омар Хайям)


Вернуться к началу
  Профиль  
 

СообщениеДобавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
Имя: Юлия
С нами с: 19 ноя 2012
Сообщений: 2318
Откуда: Снеговая Падь
Благодарил (а): 151 раз
Поблагодарили: 146 раз
:nez-nayu: турумбурум
А по цене сколько, можно в личку? :smu:sche_nie:


Вернуться к началу
  Профиль  
 

СообщениеДобавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
С нами с: 27 янв 2011
Сообщений: 2445
Откуда: От туда, где царит любовь и счастье!
Благодарил (а): 273 раза
Поблагодарили: 170 раз
Козюля
Я думаю можно и не в личку. 2800. Считаю что это не много :smu:sche_nie: ради такого дела)) там питание рекомендуют, все по полкам разложат. По крайней мере мне так подруга обещала)) и группа всего 15 чел.

Добавлено спустя 2 минуты 10 секунд:
Естественно никаких срывов быть не должно. Я решила до понедельника свои арбузы слопать прикуркованые :hi_hi_hi: чтобы они мне потом глаза не мазолили
@eremina.e


Вернуться к началу
  Профиль  
 

СообщениеДобавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
Имя: Юлия
С нами с: 19 ноя 2012
Сообщений: 2318
Откуда: Снеговая Падь
Благодарил (а): 151 раз
Поблагодарили: 146 раз
турумбурум
Не дорого совсем, просто вдруг за рекламу сочтут


Вернуться к началу
  Профиль  
 

СообщениеДобавлено:  
Не в сети
Владеть собой - лучшее умение
Аватара пользователя
Автор темы
Имя: Женя
С нами с: 23 янв 2009
Сообщений: 9350
Изображений: 17
Откуда: из глубин твоей души
Благодарил (а): 1959 раз
Поблагодарили: 831 раз
турумбурум
я тоже хочу такой курс(((
Напишите мне в личку :pisa_tel:


Вернуться к началу
  Профиль  
 

СообщениеДобавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
Имя: Юлия
С нами с: 19 ноя 2012
Сообщений: 2318
Откуда: Снеговая Падь
Благодарил (а): 151 раз
Поблагодарили: 146 раз
И я :shout:


Вернуться к началу
  Профиль  
 

СообщениеДобавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
С нами с: 27 янв 2011
Сообщений: 2445
Откуда: От туда, где царит любовь и счастье!
Благодарил (а): 273 раза
Поблагодарили: 170 раз
Козюля
Надеюсь не сочтут. Я же просто хвастаю :)-(:
У меня абонемент в Варяг, но я его как заморозила летом после операции, так и не хожу. Мне нужно чтобы упражнения нужные мне, показали и объяснили как правильно выполнять, а там инструктор 600 руб час. Я не потяну. Надеюсь что силовые мне обьяснят на этом курсе и я их буду свободно делать в тренажерке.
@eremina.e


Вернуться к началу
  Профиль  
 

СообщениеДобавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
С нами с: 15 июн 2012
Сообщений: 5407
Изображений: 1
Благодарил (а): 608 раз
Поблагодарили: 800 раз
турумбурум
Хитрюля,нахвасталась тут :men:
Что толку толковать тому, кто бестолков....(Омар Хайям)


Вернуться к началу
  Профиль  
 

СообщениеДобавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
С нами с: 27 янв 2011
Сообщений: 2445
Откуда: От туда, где царит любовь и счастье!
Благодарил (а): 273 раза
Поблагодарили: 170 раз
Лютичка
:ki_ss: я по доброму! Ты же знаешь что я не злая :ps_ih:
@eremina.e


Вернуться к началу
  Профиль  
 

СообщениеДобавлено:  
Не в сети
Владеть собой - лучшее умение
Аватара пользователя
Автор темы
Имя: Женя
С нами с: 23 янв 2009
Сообщений: 9350
Изображений: 17
Откуда: из глубин твоей души
Благодарил (а): 1959 раз
Поблагодарили: 831 раз
турумбурум
В одной из предыдущих тем девочки обсуждали Варяг.. настоятельно не советовали туда ходить :nez-nayu:
Напишите мне в личку :pisa_tel:


Вернуться к началу
  Профиль  
 

СообщениеДобавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
Имя: Елена
С нами с: 14 фев 2010
Сообщений: 10667
Изображений: 0
Откуда: Москва-Владивосток
Благодарил (а): 2827 раз
Поблагодарили: 397 раз
Привет худышки :mi_ga_et: у меня маленькие отвесики :ya_hoo_oo: хвастаюсь, я влезла в шорты свои раритетные :-) в вещи, которые покупала летом на размер меньше, тоже поместилась :-) дАвольная :mo-ro_zi_vo:


Вернуться к началу
  Профиль  
 

СообщениеДобавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
Имя: Юлия
С нами с: 19 ноя 2012
Сообщений: 2318
Откуда: Снеговая Падь
Благодарил (а): 151 раз
Поблагодарили: 146 раз
Дипломница
:co_ol: вот молодец, я тут тоже в свои штаны белые добеременные влезла, но еще в притык....



За это сообщение автора Козюля поблагодарили: 2 Дипломницатурумбурум
Вернуться к началу
  Профиль  
 

СообщениеДобавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
С нами с: 27 янв 2011
Сообщений: 2445
Откуда: От туда, где царит любовь и счастье!
Благодарил (а): 273 раза
Поблагодарили: 170 раз
Совесть писал(а) 13 сен 2014, 12:10:
турумбурум
В одной из предыдущих тем девочки обсуждали Варяг.. настоятельно не советовали туда ходить :nez-nayu:

Да? Я чет не помню такого. Не, мне все там нравится, кроме цены на занятия с инструктором :hi_hi_hi:

Добавлено спустя 1 минуту 59 секунд:
Я еще не влезла в свои добеременные штаны :-( они даж на попу не натягиваются. Год назад в августе я в них даже день рождения отмечала :men:
@eremina.e


Вернуться к началу
  Профиль  
 

СообщениеДобавлено:  
Не в сети
На Владмаме мне нравится все больше!
Аватара пользователя
Имя: Елена
С нами с: 15 июн 2010
Сообщений: 737
Откуда: Артем
Благодарил (а): 39 раз
Поблагодарили: 32 раза
Дипломница
Козюля
Вот молодцы, :co_ol:
Пойду я тоже попробую платье прошлогоднее одеть :-) в джинсы отлично влезла, которые в мае были ну уж очень тесные :dan_ser:



За это сообщение автора Lenha поблагодарили: 2 КозюляДипломница
Вернуться к началу
  Профиль  
 

СообщениеДобавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Имя: Оля
С нами с: 01 авг 2008
Сообщений: 9054
Изображений: 5
Откуда: Пхукет .... Но только в мечтах :-)
Благодарил (а): 947 раз
Поблагодарили: 627 раз
привет всем :dan_ser: вчерашний зажер , слава богу прошел норм ))) утром встала на весы 68.. посмотрим что будет в понедельник
турумбурум писал(а) 13 сен 2014, 09:53:
У меня абонемент в Варяг

блин как же мне выкроить время и начать ходить .. 3 месяц не хожу :de_vil:


Вернуться к началу
  Профиль  
 

СообщениеДобавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
С нами с: 27 янв 2011
Сообщений: 2445
Откуда: От туда, где царит любовь и счастье!
Благодарил (а): 273 раза
Поблагодарили: 170 раз
РЫСЮША**
Тоже в варяг не ходите? В смысле туда ходите но не ходите? :hi_hi_hi:
@eremina.e


Вернуться к началу
  Профиль  
 

СообщениеДобавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Имя: Оля
С нами с: 01 авг 2008
Сообщений: 9054
Изображений: 5
Откуда: Пхукет .... Но только в мечтах :-)
Благодарил (а): 947 раз
Поблагодарили: 627 раз
турумбурум
АХАХА... да , я купила абонимент ,месяц или полтора отходила и все... работа отнимает все свободное время.... но со след. недели решила походить, без спорта мои мышцы в диком тонусе.
позвоночник требует йоги, а мышцы тренажерки и пилатес :ps_ih:


Вернуться к началу
  Профиль  
 

Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему [ Сообщений: 692 ]  Страница 22 из 35  Пред.1 ... 19, 20, 21, 22, 23, 24, 25 ... 35След.

Часовой пояс: UTC + 10 часов


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

[ Администрация портала ] [ Рекламодателю ]