Недавно читала книгу Аткинса о биодобавках и наткнулась на его упоминание о центре диетологии, где питаются по разработанный им системе. Нашла на просторах Интернета много отзывов положительных и отрицательных. Вот что Википедия пишетДиета Аткинса (англ. Atkins diet) — официально называемая система питания Аткинса — низкоуглеводная (low-carbohydrate) диета, разработанная кардиологом Робертом Аткинсом на основе исследования, опубликованного в журнале Американской Медицинской Ассоциации Гордоном Азаром (Gordon Azar) и Уолтером Лайонсом Блумом (Walter Lyons Bloom). Аткинс использовал метод, описанный в статье, для борьбы с собственным лишним весом. Позже он популяризовал этот метод в серии книг, начало которой положила «Диетическая революция доктора Аткинса» 1972. Во второй своей книге «Новая диетическая революция доктора Аткинса», он немного изменил и дополнил некоторые нюансы диеты, но оригинальная концепция осталась неизменной.
Кто нибудь ой, ошибочка вышла... такую?

Синклитикия
Ну если низкоуглеводная - то принцип Кремлевки. Неплоха... Я на ней после родов первых за 3 месяца киллограм 15 скинула. Без особого напряга. И держала неплохо, потому как привыкаешь не жрать торты, сахар .

я сейчас на Дюкане, принцип тот же