Девочки привет! это не реклама=)
Хочу услышать мнения, по поводу программы "худеем за неделю"я вот решила подразгрузиться, купила этот чемоданчик..Прекрасно понимаю, что вредно, камни в почки, это нездоровая еда и тд...Постоянно ее есть не собираюсь. Но когда и тяжесть, и мы едим все жирное, оно все откладыется и прочее - это тоже не здорово. Кто не знает, там трех-разовое питание и питье на 5 дней. Затрак - кофе и еще что-то можно съеть (яйцо, творог), обед первое и второе,чай (можно овощной салат добавить), ужин- второе и кисель/компонт.
В животе такая легкость, нет депрессивного состояния (от голода), но есть после обеда хочется через часа три четыре, можно съесть фрукт, орехи...А если после ужина есть захочется, на ночь можно выпить кефира обезжир.
Вообщем самое главное, для тех кто хочет сбросить вес, нужно набирать не больше 1000 ккал. За день эта еда содержит 500-550 кк.
Мне нравится, что у кого есть привычка есть по расписанию и первое, и второе, компот, эта программа ее не отнимает, а этой привычке соответсвует...
В первую неделю уйдет вся вода и все шлаки. Вторая уже организм будет сжигать свой накопленный толстый жир! Третью неделю можно есть обычную пишу но не жирную и в мал. кол-вах (чтоб витаминками подзарядиться) а вот на четвертую можно закрепить результат.
Поделитесь мнениями по поводу этой программы питания. А если есть уже такая темка, покажите плиз=)

Система "Худеем за неделю"

Добавлено спустя 7 секунд:
поиск!