Вот решила попробовать. Нет цели похудеть, тк я худенькая, но вот целлюлит начал появляться, да и очистить кишечник очень хочется. Может кто пробовал, хочу узнать ваше мнение, есть ли результат и какой.

ПЕРВЫЙ ДЕНЬ (и все нечетные дни) можно есть только сырые фрукты и овощи.
ЗАВТРАК - фрукты,
ОБЕД - салат из овощей с минимальным количеством оливкового масла, строго без соли!!! и прочих соусов. Можно добавить миндаль, семечки подсолнечника и тыквы, кунжут.
УЖИН - как обед или сначала фрукты, потом салат. Строго исключены молочные продукты! В салаты рекомендуется добавлять всякие проростки - ростки сои, фасоли, пророщенные пшеничные зерна и т.д.

ВТОРОЙ ДЕНЬ - только фрукты (кроме бананов)

ЧЕТВЕРТЫЙ и все четные, кроме второго - то же самое, что и по нечетным дням, только часть овощей разрешается употреблять вареными (лучше на пару) и добавить немного крупы (рис, гречка, овсянка или чечевица). Можно, но нежелательно добавить обезжиренный йогурт.
В эти дни СНАЧАЛА есть сырые продукты, а потом - вареные.

ой, какая жесткая диета, а как же мясо? Зачем вам такая, если вы худенькая? может лучше массажик?

сидела я как то на антицеллюлитной диете, никакого эффекта, кроме обострения гастрита

Я бы на такую не рискнула сесть. Совсем нет белка практически. Очень не сбалансированная диета. А целлюлиту способствуют: соленое, копченое, острое. Плюс ко всему генетика. Целлюлит - вторичный половой признак женщины. Конечно, не красиво его запускать, но такая диета вряд ли от него поможет в этом случае спорт вам в помощь, плюс, если есть возможность, косметологические процедуры: мезо, обертования, аппаратная косметология