грудью кормлю. Рост 160. 6 лет назад весила 45 кг . Потом резко похудела до 39 из-за стрессов. За беременности набирала максимум 7 кг. После первых родов 42, после вторых 43 кг.

Девочки, у меня мама после болезни очень сильно похудела. Никак не может восстановиться, набрать вес. Может есть какие-нибудь витамин, препараты, повышающие аппетит?

У меня мама "кормила" папу пивными дрожжами с магнием и цинком... Вес набрал довольно быстро

Wee ki
Спасибо, записала, куплю, посмотрим

Добавлено спустя 32 минуты 6 секунд:

интересно, как они на голодный желудок подействуют, не будет ли хуже

Мне однажды старенькая очень опытная врач сказала, что нет ничего лучше для аппетита, чем длительные неторопливые прогулки на свежем воздухе. Ну еще, может быть, рыбий жир, только длительное употребление. Сил и здоровья маме, от всей души.

Есть такой препарат Элькар-очень поднимает аппетит! Но, дорогой, зараза!

спасибо

да какой там, лежит пока, не может ходить и рыбий жир тем более страшновато давать

Проветривайте чаще, наверное. Ну и доступные физические упражнения, наверное, есть комплексы пассивной гимнастики, может, массаж типа как для новорожденных.

про элькар как-то странно написано

т.е. и при ожирении и при анорексии

Tanyscha
Да он при всем! Ребенок у меня с плохим аппетитом и с малым весом -помогло-ел все подряд! Мне с большим весом прописывали-тоже помогло-есть стала еще больше!

у меня подруга давала детке Элькар, недолго и немного, результат был сразу.

Всё, девчонки, заказала! Стоит и правда недёшево, 50мл-400руб, 100мл-700руб

Отчитываюсь))) за прошедшие полгода "наела" 5 кг итого я сейчас вешу 45, медленно, но верно, приближаюсь к 46 .
приемы пищи я постаралась сделать регулярными, примерно в одно и то же время. Утром обязательно яйца, в обед - суп, ну и т.д. Между основными приемами пищи стараюсь чайку с чем-нибудь попить. выходит, в общем, что я все время жую

А я кста т сейчас уже 58 вешу. Пора в спортзал ходить. Жиры сгонять. Живот вылез

Фафа
Хех, я тя понимаю, у меня так же, ем-живот вылазит, а попа шире не становится
В спортзал собралась, кто б тока треники и кросы купил)))

А я ничего не наела, от стресса вообще похудела еще больше :(:( Сейчас стараюсь вернуться хотя бы к своим 51 кг, но пока безуспешно. Так что там пить нужно? Элькар?

Лебедь белая
низя Вам стресс -доня маленькая, хотя сама психую по-малейшим пустякам, думаю, вот если бы слушалась совета мужа про "не бери в голову, бери в попу-толще будет", так оно и было бы.
Надо прочитать про элькар...

у меня и попа начала расти и даже грудь ( вот с подружками встречались, те прям заметили )
но живот растет быстрее

Фафа у меня одна родственница имела маленькую грудь, но тут началась спокойная у нее жизнь и она стала поправляться, попа, грудь, живот - все как ты пишешь. Мы ее уговаривали, что может уже хватит, пора бы уже следить за собой. А она сказала: ни фига, я себя такую люблю, у меня хотя бы грудь появилась
Я тебя понимаю Анют, нужно качать пресс, иначе никак не убрать живот.

Лебедь белая
эх, дома то не получается самой... хотя я помню лежит разработанный мной же комплекс упражнений для меня ( еще когда спортом занималась - разработала) но не применяла на практике после родов еще ни разу