Девочки подскажите, где есть йога в вашем городе? Заранее спасибо.
Если не там спросила, перенесите плиз.

можно почитать в этой теме Фитнесс в Артеме. информация в первом сообщении , знаю, что точно есть йога в салоне красоты "vivat"

Загадка
А Вы не подскажите где находится "vivat" ?

ясенька07
Есть йога в Атлете. Тренер - девушка.

ясенька07
написала в личку

А кто-нибудь может рассказать о йоге в Вивате? Что там за тренер (имею в виду профессионализм), да и вообще отзывы интересуют.

Еще вопрос про хатха йогу в ФОКе. Есть на форуме те, кто туда ходит?

Все-таки йога - это не просто аэробика, тренер должен обладать определенными знаниями, чтобы не навредить.

сладислава
У меня мама ходит на пилатес с элементами еще чего-то, забыла, ей очень нравится, тренер Лиана, в клубе Атлет. За полтора месяца у и так достаточно стройной мамы подтянулась фигура, даже не подтянулась, а больше изменилась. Появилась талия, которую она потеряла еще во время беременности мною. Плечи распрямились, подтянулся живот. Она очень довольна. Понимаю, что не про йогу, но вдруг кому пригодится. В общем-то, если активные нагрузки противопоказаны, то обычно остается йога и пилатес.

Вот мне как раз пока противопоказаны сильные нагрузки. Атлет - это тот, что в Шахтере?
Подскажите, сколько стоят занятия?

в Шахтере - Аполлон, вроде

я бы на йогу или пилатес походила

сладислава
Нет, дальше в сторону Молодежки. В справочной узнайте телефон, там все скажут, я не помню по сумме. Но занятия по вечерам с 8 кажется, маму сама тренер подвозит, в соседних домах живут. В Шахтере не набралась группа, 3 человека всего ходило.

Атлет далеко для меня.
Я завтра собралась на хатха йогу в ФОК, но заболела. Пока абонемент брать не буду, похожу пару занятий, оплачу их отдельно, если понравится, тогда уже можно и весь месяц купить. Про тренера ничего не знаю.

Вы, вроде, не далеко от vivata живете. Там тоже йога есть

ага я им сегодня звонила. занятия в 9 утра, 17.15ч и еще вечером (не помню), абонемент 2000р на месяц. по пн., ср. и пт.
может кто-нибудь может поделиться отзывами о Вивате?

В общем-то, если активные нагрузки противопоказаны, то обычно остается йога и пилатес.

Мне вот тоже противопоказаны, поэтому с удовольствием занимаюсь ушу...

Привет! Про йогу в Вивате не знаю, а вот в ФОК хожу уже второй год, мне очень нравится! Инструктора зовут Елена. Занятия понедельник, среда, пятница 8 30 утром. И вторник, четверг, суббота в 20 00.

Там, вроде, можно на пробное сходить. Вообще, многие ходят не первый год.

Виват мне гораздо ближе... И удобнее... Надо попробовать

Девочки, посоветуйте куда можно пойти на йогу...обязательно чтобы был профи тренер, больная спина...чтобы не навредить. Может кто на Угольной знает где и что, может кто ходит...Спасибо

Так Вам где удобнее на угольной или в Артеме?Если в Артеме, то можно пойти в виват, апполон и в 19 училище очень хороший тренер по йоге Светлана,занимается очень мягко,чтобы не навредить.. занятия пн,ср,пят 17:30
Если надо на Угольной ,пишите.узнаю адрес точный

Мне надо и там и там, в принципе везде удобно))) Мне главное профи тренер ) по йоге сложно найти так таковых, чем например по тренажерке.

Добавлено спустя 2 минуты 53 секунды:
и в Вивате Занятия только в 17-30??? а позже нет? Просто с работы не успею+ребенка с садика забрать ((