Ищем стимул - юбилейная 10 !!!

Gurami

tviqi,
Это для чиновников цифра

tviqi

Gurami,Это как трактовать ? В 55 можешь уходить на ..А если остаешься ..то трудись ..но тока до 65 - ти?

винтаж

Открывайте уже новую.

Oreshka

Пална писал(а) 17 окт 2016, 15:50:

не поможет
от старческого слабоумия. Только физические нагрузки. Так что, девочки, плаваем, бегаем, ходим пешком, тягаем гантельки!

А вдруг поднимешь гантельки и забудешь, для чего это сделал))

Kote'ka

Мои бабушки умерли рано- одна в 55, вторая в 64.. поэтому я на пенсию сильно не надеюсь..

Gurami

Kote'ka,
От чего умерли? Сердце?

ShushaKonst

Kote'ka,
Примерно около 250 -350 ккал и то и другое. Зависит от пульса. Пишите 300 :hi_hi_hi:

Kote'ka

Gurami,
рак. по-женски :cry_ing:

Добавлено спустя 15 секунд:
ShushaKonst,
спасибо, так и буду писать :smile:

Добавлено спустя 44 секунды:
девочки, угощайтесь - салатик с тунцом у меня на ужин :smu:sche_nie:

Добавлено спустя 2 минуты 23 секунды:

ShushaKonst писал(а) 17 окт 2016, 19:25:

Примерно около 250 -350 ккал и то и другое.

это в час? или за занятие? :du_ma_et:

Изумрудинк@*

Kote'ka,Красивый салатик
:co_ol:

Что за сыр?
Чем заправляла?

Kote'ka

Изумрудинк@*,
заправляла оливковым маслом, но совсем чуток, тунец был в чем-то..на банке - натуральный, без масла, по-факту в каком-то желе.. (это мой первый опыт знакомства с ним :smu:sche_nie:

А сыр - купила Витако (кусочками швейцарский плавленный ) называется.

Аспен

Давайте уже переезжать! :-)

Я и ПП рецептики заготовила

Kote'ka

Аспен,
а давайте :mi_ga_et:

Ищем стимул - 11 часть))

Ищем стимул - юбилейная 10 !!!

Кто сейчас на конференции