Подскажите пожалуйста, есть ли у нас в городе специалисты по телесно-ориентированной психотерапии. Много зажатости, мышечных спазмов и напряжения в теле, хотелось бы с этим поработать.

http://ckipp.info/seminariitreningi/248 ... -programma
http://www.b17.ru/masters/vladivostok/? ... ll=&price=
можно ещё в инете поискать, я думаю найдёте то что ищите

Большое спасибо!

Если есть желание можете прочитать книгу Томаса Ханны - Искусство не стареть. Найдёте много интересного про соматику и мышцы, а так же соматические упражнения.

А по поводу терапии, думаю она вовсе не обязательно должна быть телестно ориентированной, когда мысли придут в норму телу будет становиться всё легче и легче, всё легче и легче.

Но заниматься по Ханне, или йогой, или цигуном - тоже полезно