Перечная мята снимает боль, помогает при раздражениях кожи и нарушениях пищеварения. Мелисса лечит аллергию, простуду, диарею, гипертонию, мигрень и стресс. Эвкалиптовое масло снимает сонливость, способствует концентрации умственной деятельности и снижает температуру тела. Оптимизма, терпения и настойчивости можно взять в пихты. Также она снимает зубную боль, переутомление глаз и лечит хроническую ангину (А. Семенова, 2010).

Влияние эфирных масел на некоторые органы и системы организма человека.

Влияние на центральную нервную систему.

Стимулирующее влияние (лаванда, гвоздика, черный перец, лавр, корица, фенхель, розмарин, иланг-иланг, базилик, бергамот, герань).
Тормозное влияние (ромашка, мелисса, роза дамасская, валериана, кипарис, анис, сандаловое дерево, тмин, хмель).
Снижение боли (арника, базилик, гвоздика, герань, лаванда, лавр, мелисса, миндальный орех, мята, петрушка, розмарин, ромашка, мята, табак, чеснок, шалфей, эвкалипт).
Влияние на сердечно-сосудистую систему.

На миокард (арника, зверобой, лавр, любисток, роза дамасская, чеснок, рута).
На сосуды.
повышение тонуса (розмарин, тимьян, шалфей);
снижение тонуса (апельсин, базилик, зверобой, иланг-иланг, лаванда, лимон, мята, чеснок).
При атеросклерозе (апельсин, петрушка, розмарин, чеснок).
Влияние на дыхательную систему.

Содействие вывода мокроты (анис, базилик, бессмертник, зверобой, кипарис, мята, розмарин, сосна, тмин, чеснок, эвкалипт).
Бронхолитический влияние (анис, валериана, кипарис, лаванда, лимон, мелисса, розмарин, сосна, тмин, туя, тимьян, шалфей, эвкалипт).
Влияние на желудочно-кишечный тракт.
Изменение секреции желудочного сока:

Тонизирующее влияние на матку и кровоостанавливающее действие (апельсин, тысячелистник).
Спазмолитическое воздействие (анис, бергамот, бессмертник, кипарис, корица, базилик, лимон, миндальный орех, ромашка, мята, сосна, тмин, укроп, чеснок, шалфей).
Слабительное действие (валериана, укроп, эвкалипт). Г. Укрепляющий и вяжущее действие (арника, гвоздика, зверобой, лимон, роза дамасская, розмарин, ромашка, мята, чеснок, шалфей).
Желчегонный влияние (аир, лаванда, петрушка, розмарин, ромашка).
тормозящее влияние (аир, мята).
стимулирующее влияние (укроп, фенхель, чеснок);
Обладают диуретическими свойствами (анис, кипарис, лаванда, лимон, розмарин, сосна, чеснок, шалфей).
Повышение или снижение потоотделения (анис, кипарис, пихта, ромашка, сосна, шалфей, бергамот).
Гипогликемическое действие (апельсин, ваниль, герань, розмарин, эвкалипт).
Повышение физической работоспособности (роза дамасская, жасмин, лаванда, кориандр, сосна, гвоздика).
Используются в медицинской косметологии

Для ухода за кожей (апельсин, бергамот, бессмертник, герань, жасмин, кипарис, лаванда, лимон, мелисса, роза дамасская, сандаловое дерево, сосна, шалфей, эвкалипт).
Для укрепления и роста волос (аир), бергамот, кедр, кипарис, лаванда, лимон, мелисса, хмель, шалфей).
Стимуляция потенции (анис, бергамот, иланг-иланг, жасмин, корица, розмарин, рута, сосна).
Нормализация лактации (анис, базилик, жасмин, мелисса, укроп).

Очень важно, где покупать масло, ведь сейчас многие предприниматели производят некачественные эфирные масла. Лучше всего покупать в аптеке или в сетях, распространяющие фармацевтические препараты. Покупая масло, следует также обратить внимание на срок ее хранения, поскольку он ограничен для эфирных масел — до года, а масел из цитрусовых — до полугода.

ТЫЦ