[list=][list=][/list][/list]Красивая кожа
Во все времена женщины мечтали быть красивыми и ловить на себе восхищённые взгляды мужчин, нравиться своему любимому и, прежде всего, себе. Всем нам хочется, как можно дольше сохранить свою молодость. Чтобы наша кожа всегда была свежей, нежно-персикового цвета. В настоящее время существует огромный выбор косметических средств и всевозможных процедур. Но, зачастую, на самом деле стоящие средства, многим из нас не по карману. Но разве от этого пропадает желание быть всегда молодой, красивой и чарующей? По истине красивая это, прежде всего, ухоженная женщина. Существует самые различные способы ухода за кожей лица и шеи.
Натуральные маски, травяные настои, паровые ванночки и ароматерапия. И это далеко не весь перечень средств, доступных каждой женщине, но не менее эффективный. Не забывайте любить себя, заботиться о себе, своём здоровье, своей коже.
Будьте всегда красивыми и любимыми! Ведь Вы этого достойны независимо от того, сколько можете потратить денег на новомодный крем, бальзам, тоник или лосьон.
Справедливости ради, стоит отметить, не всегда самая "дорогая" косметика стоит того, чтобы ей пользоваться даже бесплатно. Не всё то золото, что блестит. Мы - часть природы. И надо с благодарностью принимать и умеючи пользоваться её дарами.
При всём нашем желании охватить всё и сразу невозможно.
Начнём с самого главного - с описания типов кожи и определения Вашего типа. Это основа основ, без которой всё остальное теряет смысл.
Типы кожи
Существует пять основных типов кожи
- сухая
- нормальная
- комбинированная
- жирная
- стареющая (увядающая)
Каждый тип имеет свои характеристики и требует особых средств по уходу.
Сухая кожа
Имеет маленькие поры и матовый (тусклый) оттенок, характеризуется пониженным содержанием жира.
Она чувствительная и тонкая, легко шелушится и подвержена раздражениям.
На ней быстро появляются морщинки, особенно вокруг глаз, т.к. кожа утрачивает эластичность.
Преимущество этого типа кожи – на ней редко появляются прыщи и угри.
Сухость кожи чаще бывает у женщин, живущих в жарком сухом либо в холодном сухом климате.
Уровень рН для сухой кожи находится в диапазоне от 3 до 5,5.
Чувствительная кожа
В результате пережитых стрессов на лице могут появиться красные пятна, угри и прыщики. Такая кожа склонна к аллергии от воздействия на неё солнечных лучей и косметических средств.
Нормальная кожа
Кожа этого типа выглядит здоровой.
Содержание влаги и жира в ней сбалансировано.
Раздражение появляется нечасто. При правильном уходе за этим типом кожи морщины не появляются до старости.
Уровень рН нормальной кожи равен 5,5.
Комбинированная кожа
Кожа выглядит здоровой, с ровной структурой и жирными участками, крупными порами в области Т-зоны, которая проходит через лоб, нос и подбородок. Возможны участки сухости на щеках, в области глаз и на висках.
Возможна неоднородная окраска кожи.
При правильном уходе морщины не появляются долго.
Уровень рН для комбинированной кожи различен. Он может колебаться от 3 (на сухих участках) до 6 (на жирных участках).
Жирная кожа
У этого типа кожи наблюдается повышенная секреция сальных желез.
Она имеет характерный жирный блеск и очень заметные крупные поры.
Пыль и грязь буквально пристают к ней. И, как следствие, для этого типа характерны различные высыпания и прыщи.
Жирная кожа не склонна к образованию морщин - избыток кожного сала предохраняет ее от высушивания.
Уровень рН может достигать 6.
Стареющая кожа
Кожа лишена липидной мантии, потовые и сальные железы атрофируются.
Эпидермис (верхний слой кожи) резко истончается и начинает просвечивать поверхностное сосудистое сплетение дермы.
Очень часто появляется возрастная пигментация.
При избыточном весе слой подкожно-жировой клетчатки может быть резко увеличен. При истощении, наоборот, резко снижен.
Плохой лимфоотток придает коже лица отёчность. Дряблая кожа провисает, образуя складки.
Тесты на определение типов кожи
Сухая ли у Вас кожа?
Очистите лицо и шею обычным для Вас способом, но не наносите крем.
Приблизительно через час пройдите тестирование.
При ярком свете внимательно рассмотрите кожу и ответьте на следующие вопросы (да или нет).
√ Заметны ли поры на коже?
√ Кажется ли кожа матовой, даже слегка шероховатой?
√ Цвет Вашей кожи скорее красновато-розовый?
√ Если Вам за 25, появились ли у глаз первые морщинки ("гусиные лапки")?
√ Реагирует ли Ваша кожа на холод, солнце или ветер покраснением и раздражением?
√ Вашу кожу можно назвать угреватой?
√ Знакомо ли Вам ощущение стянутости после умывания?
Если на все вопросы Вы ответили утвердительно – у Вас сухой тип кожи.
При четырёх-пяти "да" у Вас, скорее всего, комбинированный (смешанный) тип кожи.
Комбинированная ли у Вас кожа?
Очистите кожу обычным для Вас способом, но не наносите крем.
Через 2 часа прижмите листы папиросной бумаги к носу, лбу, подбородку и щекам и ответьте на следующие вопросы.
√ Имеют ли листы, приложенные к носу, лбу и подбородку (Т-зоне), отчётливые следы жира?
√ Выглядит ли кожа на щеках и висках сравнительно ровной и тонкопористой?
√ Имеет ли середина лица крупные поры и угри?
√ Блестит ли нос уже через час после очистки?
√ Не чувствительна ли Ваша кожа в целом?
√ В зимнее время склонна ли Ваша кожа на лбу и щеках к раздражениям и шершавости?
√ Кажется ли Вам, что кожа летом жирнее, чем в другие сезоны?
Если у Вас оказалось как минимум четыре "да", то у Вас комбинированный (смешанный) тип кожи.
Жирная ли у Вас кожа?
Очистите кожу обычным для Вас способом, но не наносите крем.
По истечении часа прижмите по листу папиросной бумаги ко лбу, крыльям носа, подбородку и щекам и ответьте на следующие вопросы.
√ На всех ли листах есть следы жира?
√ Так ли жирны отпечатки щёк, как и отпечатки со средней части лица?
√ Есть ли на коже отчётливо заметные угри?
√ Есть ли угри и на щеках?
√ Кажется ли цвет лица блёклым?
√ Кожа выглядит пористой и рыхлой?
√ Появляются ли на щеках камедоны?
√ Образуются ли на коже по любому поводу прыщи?
√ Чувствительна ли кожа к различным раздражениям и покраснениям?
Если на все вопросы Вы ответили утвердительно, то Вашу кожу можно отнести к жирному типу. Если набралось только четыре-пять ответов "да", то протестируйте себя на "смешанный тип".
Чувствительная ли у Вас кожа?
Ответив на предложенные вопросы, Вы узнаете, чувствительна ли Ваша кожа.
√ Подвержена ли Ваша кожа раздражительности в результате воздействия холода, пребывания на солнце или в районах с неблагоприятной экологией?
√ Часто ли возникают покраснения?
√ Вы испытываете чувство стянутости?
√ Ощущаете шелушение?
√ Ваша кожа негативно реагирует на спирт, отдушки или эмульгаторы, содержащееся в косметической продукции?
Если Вы ответили "да" хотя бы на один из вопросов, у Вас, скорее всего, чувствительная кожа.
Рассмотрим более подробно именно маски для нас прекрасных ...:)
Маски – одно из самых древних средств для ухода за кожей лица. Вместе с тем, это и один из самых простых и действенных методов для быстрого улучшения внешнего вида и профилактики различного рода проблем кожи.
Еще во времена Клеопатры женщины ложились спать, нанося на лицо смесь из муки, молока и меда. В повседневной жизни египтяне сначала омывали свое тело водой, а затем умащивали маслами, которые предохраняли кожу от пагубного воздействия солнца и жары и предотвращали обезвоживание. Простолюдины пользовались касторовым и оливковым маслом, а знатные египтяне и жрецы – ароматным миндальным или кунжутным с добавлением мирры, душистых трав и других ароматических веществ.
Существует множество видов масок.
Они могут оказывать очищающий, увлажняющий, питательный, отбеливающий или лечебный эффект.
Маски усиливают циркуляцию кровообращения в коже, разглаживают мелкие морщинки, освежают лицо и делают кожу гладкой и упругой. Когда вы делаете маску, на глаза полезно положить ватные тампоны, смоченные в розовой воде, зеленом или черном чае или отваре трав.
Вот несколько простых рецептов масок, которые восточные женщины делают в домашних условиях. Но сначала один маленький совет: если маска получилась слишком жидкой, добавьте в нее немного сухого молока или муки.
Маска «Клеопатра»
Вам понадобятся:
1 ст. л. меда;
1 ст. л. овсяной или пшеничной муки;
1 ч. л. сметаны (для сухой кожи) или несколько капель лимона (для жирной кожи).
Такая маска освежает цвет лица, улучшает кровообращение и способствует глубокому очищению кожи. Смешайте мед с пшеничной или овсяной мукой, тщательно разотрите, чтобы не было комков. Если у вас сухая кожа, добавьте в смесь сметану либо несколько капель лимона при жирной коже. Нанесите маску на лицо и шею на 20-25 минут, затем смойте теплой водой. Повторяйте процедуру 1-2 раза в неделю в течение месяца. Повторите курс через 2-3 месяца.
Мед отлично очищает и разглаживает кожу, а также придает ей сияние. Кроме того, он содержит вещества, которые препятствуют размножению болезнетворных бактерий и обладают целебным эффектом.
Увлажняющие маски для лица:
1. Арбузная
Вам понадобятся:
1 яичный желток;
1 ст. л. арбузного сока.
Разотрите желток с арбузным соком. Для сухой и нормальной кожи лица этого достаточно - нанесите маску на 10-20 минут, затем смойте прохладной водой. Для жирной кожи в смесь добавляют несколько капель лимонного сока.
Арбуз хорошо увлажняет и тонизирует кожу лица, восстанавливает упругость увядшей кожи.
2. Виноградная
Вам понадобятся:
1 яичный желток (для сухой кожи) или 1 яичный белок (для жирной и комбинированной кожи);
1 ст. л. сока или мякоти винограда.
Разотрите желток с виноградным соком или мякотью. Или же слегка взбейте белок и добавьте к нему виноградный сок. Нанесите маску на лицо на 10-20 минут, а затем смойте прохладной водой.
Маски на основе винограда улучшают цвет лица и состояние кожи. В винограде множество ценных витаминов и микроэлементов, а мягкая фруктовая кислота, содержащаяся в нем, отслоит отмершие частички кожи и сделает ее нежной и ладкой. Яйца широко используются в восточной косметике для приготовления масок и уходе за волосами. Желток обладает питательными свойствами, а белок сушит жирную кожу и стягивает поры.
Омолаживающие маски для лица (для жирной/комбинированной кожи)
1. Вам понадобятся:
1 ст. л. свежих дрожжей;
1 ст. л. йогурта (или сметаны);
1 ч. л. пищевой соды;
1 ст. л. теплой воды.
Смешайте все ингредиенты и нанесите на очищенную кожу лица и шеи. Оставьте на 15 минут. Не нужно ждать, пока маска высохнет (она высыхает долго). Смойте теплой водой и нанесите увлажняющий обезжиренный крем или гель для лица.
Дрожжи - богатый источник витамина В и протеина. Они глубоко очищают поры кожи, а сода снимает воспаление.
2. Вам понадобятся:
1 ст. л. кокосового молочка из ореха;
1 ч. л. овсяных хлопьев или овсяной муки;
1 ч. л. меда.
Кокосовое молочко соедините с медом. Добавьте молотые овсяные хлопья или муку и перемешайте. Нанесите маску на очищенное и распаренное лицо на 15-20 минут. Смойте сначала теплой, потом холодной водой.
Кокос способствует быстрой регенерации кожи, прекрасно увлажняет и делает ее бархатистой. Для косметических целей на Востоке широко используются и кокосовое масло, и молочко, и мякоть. Молочко прекрасно освежает и тонизирует кожу, а мякоть питает и восстанавливает ее упругость.
Омолаживающие маски для лица (для сухой/нормальной кожи)
1. Вам понадобятся:
2 ст. л. меда;
½ стакана сметаны;
1 ч. л. цедры грейпфрута.
Смешайте все ингредиенты и нанесите на очищенную кожу лица и шеи. Оставьте на 15-25 минут (по желанию). Смойте маску 1 стаканом холодного черного чая.
Сметана или йогурт смягчают и увлажняют кожу лица, грейпфрут тонизирует и витаминизирует.
2. Вам понадобятся:
2-3 ст. л. мякоти дыни;
1 ч. л. меда;
1 ст. л. сметаны.
Разомните мякоть дыни ложкой либо натрите на терке. Добавьте мед и сметану. Нанесите на 15-20 минут, затем смойте прохладной водой.
Дыня придает коже мягкость и эластичность.
Омолаживающие маски для лица (для чувствительной кожи)
1. Вам понадобятся:
3 ст. л. меда;
10 капель лимонного сока (для жирной кожи) или 1 ст. л. морковного сока или натертой на мелкой терке моркови (для сухой кожи);
1 охлажденный огурец, разрезанный на тонкие ломтики.
Этот восточный рецепт вернет коже свежесть и сияние. Добавьте в мед лимонный или морковный сок, нанесите на лицо и массируйте в течение 5 минут. Не смывайте. После этого положите на лицо, шею и веки ломтики огурца. Отдохните 15 минут.
2. Вам понадобятся:
1 ст.л . кокосового молочка;
мякоть половины авокадо.
Разомните половину авокадо и добавьте кокосовое молочко. Нанесите смесь на кожу лица и шеи на 20 минут. Смойте теплой водой.
Авокадо богато витаминами и жирами. Хорошо питает кожу, оказывает на кожу смягчающее и успокаивающее действие. Можно также заменить авокадо персиком или абрикосом.
Очищающие и отшелушивающие маски для лица:
Для жирной/комбинированной кожи
Вам понадобятся:
горсточка красного или черного винограда;
полстакана обезжиренного йогурта или кефира.
Разомните ягоды винограда (легче всего это сделать в ступке или миксере) и смешайте с йогуртом. Нанесите смесь на лицо, подождите 20 минут и снимите маску тампоном, смоченным в теплом черном или зеленом чае. Такая маска отшелушивает, очищает, а заодно и сужает расширенные поры.
Для сухой/чувствительной кожи
Вам понадобятся:
горсточка белого винограда или 2 ст. л. мякоти папайи;
1 ч. л. меда.
Разомните ягоды винограда (легче всего это сделать в ступке или миксере) или мякоть папайи и смешайте с медом. Нанесите смесь на лицо, подождите 20 минут и снимите маску тампоном, смоченным в прохладном молоке. Такая маска отшелушивает, освежает и разглаживает кожу, а также слегка отбеливает ее.
Папайя особенно полезна при загрубевшей коже, она смягчает и очищает кожу. Энзимы папайи оказывают глубокий очищающий эффект, освобождают кожу от отживших клеток.
Успокаивающая маска для чувствительной/раздраженной кожи
Вам понадобятся:
мякоть половины манго;
1 ч. л. оливкового масла;
1 ст. л. крахмала.
Смешайте все ингредиенты и нанесите на очищенную кожу лица и шеи. Оставьте на 15-25 минут, затем смойте теплой водой.
Манго обладает сильными противовоспалительным и заживляющим свойствами, содержит множество витаминов, энзимов и микроэлементов.
Отбеливающая маска
Вам понадобятся:
1 яичный белок;
1 ч. л. соли;
1 ст. л. глины (из аптеки);
2-3 капли лимонного сока;
несколько листьев мяты (свежих или высушенных).
Смешайте все ингредиенты. Нанесите на лицо и оставьте до полного высыхания (15-20 минут). Затем смойте теплой водой.
Мята оказывает стимулирующее и тонизирующее действие на кожу, а также обладает отбеливающим эффектом.
Будьте всегда прекрасны....:)
Здесь можно найти еще много полезного...:)
http://www.vladmama.ru/forum/viewtopic. ... &start=795
Вход
Регистрация
Дневники
Галерея
ЧаВо
Правила
Поиск
только в первом случае когда отвечаешь да-нет, результат теста правдоподобнее
