Всю тему не читала, но тем не менее, скакала все детство, может уже было, но вспомнила такое (текст дает представление о том, как прыгать):

Чапи-ляпи (перепыгивали с одной на другую)в круг, за круг, крестик, крестик и наступ.
ричем точно помню, что на третьем и на четвертом уровне наступ заменялся крестиком, о как!

Утюжки еще вспомнила.

У нас с дочкой любимая сказка на ночь "Мама, расскажи мне про себя". Детство золотое ей рассказываю, резиночки пока не смогла объяснить

любимая игра детства даже дома пыталась прыгать, натягивала резинку на стулья, правда, они падали частенько

Приамурская

Резиночки надо не объяснять,а показывать
Сделать резиночку,вынести во двор и показать доче и её подружкам - и всё,пропали деффчёнки

А я, к стыду своему, и ни одну фигуру не вспомню.... И вряд ли прыгну....

кто бы мастер класс устроил...

много там всяких фигур было, прыгали просто через одну, а затем вторую резинку, либо с прибамбасами, типа по французски, а дальше с теми же прыжками, но в усложненной форме, "коридорчик, карандаш, игла, мячики, лисички, мешалы и т.п., ну и высота соответственно разная, самая последняя четвертая - по пояс

ВечноСонная
я помню какую-то сооружали конструкцию высокую и ее надо было или перепрыгнуть или пролезть как-то, не задев резинку. Или это уже другая игра?

ну это Олимпиада раз-два-три, тоже резиночка, но другая

ВечноСонная

Я ни одного упражнения даже примерно представить не могу Вы спец по резиночкам
Я помню,как мы дома тренировались,натянув резиночку на 2 табуретки.бедные наши соседи

http://video.yandex.ru/#search?text=%D0 ... 9999-02-12



Добавлено спустя 12 минут 55 секунд:
http://video.yandex.ru/#search?text=%D0 ... 5553-00-12

одна из любимых игр в памяти все свежо, я как-то видела, что у нас на Змеинке девчонки прыгали, у меня чуть глаз не выпал

Добавлено спустя 1 минуту 13 секунд:

вот кстати девчонка начинает прыгать сложное упражнение, у нас французским называлось

http://vk.com/album-21736652_157402829

стань снаружи спиной к резинке;

- оттолкнись двумя ногами и, зацепив пятками ближайшую резинку, запрыгни на дальнюю;

- выпрыгни, освободив ноги от резинок, и приземляясь за резинкой и лицом к ней.

- стань боком снаружи от резинки;

- прыгни, наступив двумя ногами (одна впереди, другая сзади) на ближнюю резинку;

- подпрыгнув с поворотом на 180°, наступи двумя ногами (одна впереди, другая сзади) на дальнюю резинку;

- эту же комбин

- стань снаружи, лицом к резинке;

- прыгни толчком двумя ногами, зацепив носками ближнюю резинку, через дальнюю;

- подпрыгни с поворотом на 180° так, чтобы резинка соскочила с ног, и оказаться лицом к резинкам;

- эту же комбинацию про

- стань снаружи, лицом к резинке;

- перепрыгни через ближнюю, а затем дальнюю резинку (ноги вместе);

- прыгай в исходное положение спиной вперед.

встань боком снаружи от резинки;

- зацепив ногой ближайшую к тебе резинку, перепрыгни через дальнюю, чтобы одна нога оказалась в треугольнике между двумя резинками, а другая – снаружи;

- второй ногой натяни прямую резинку в сторону так, чтоб

- встань боком на резинку так, чтобы одна ступня была на одной, а вторая – на другой резинке;

- подпрыгнув с поворотом на 180°, поменяй положение ног;

- опять, подпыгнув с поворотом на 180°, вернись в исходное положение.

- одну ногу поставь между резинок, другую – снаружи;

- подпрыгнув с поворотом на 180°, поменяй положение ног;

- опять, подпыгнув с поворотом на 180°, вернись в исходное положение.

- стань боком между резинками;

- подпрыгни и наступи на обе резинки;

- впрыгни обратно.

- стань боком между резинками;

- перепрыгни через них, разведя ноги;

- впрыгни обратно.

- стань боком снаружи от резинки;

- впрыгни внутрь резинок;

- выпрыгни наружу то слева, то справа.

HaYeng