Владмама.ру Перейти на сайт Владмама.ру Просто Есть

Часовой пояс: UTC + 10 часов


Ответить на тему [ Сообщений: 153 ]  Страница 1 из 8  1, 2, 3, 4, 5 ... 8След.

Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Как бороться с дряблым животом?
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
Автор темы
С нами с: 03 ноя 2008
Сообщений: 4964
Откуда: Russian Federation
Благодарил (а): 80 раз
Поблагодарили: 111 раз
Девочки,как вы боролись с дряблостью живота?Он у меня не очень дряблый,но всё-таки не то,что раньше :cry: .Сразу после родов(4.5 мес назад) стала пользоваться кремом GUAM,очень помог,но хотелось бы большего :oops:


Вернуться к началу
  Профиль  
 

Сообщение Добавлено:  
а пресс покачать не пробовали или имеются мед. противопоказания? вообще для борьбы с данной проблемой хорошо помогает правильное питание с большим количеством клетчатки (в виде свежих овощей) и минимумом морожно-пирожно-конфетного удовольствия, питьевой режим (поменьше кофе, молока и всяких чаев, побольше столовой минеральной воды - до 2 литров в сутки), обязательно стаканчик водички с утра натощак комнатной температуры. ну и физупражнения - никто не отменял, хотя понимаю, что времени на это может и не быть совсем, сама только недавно приступила.


Вернуться к началу
   
 

Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
Автор темы
С нами с: 03 ноя 2008
Сообщений: 4964
Откуда: Russian Federation
Благодарил (а): 80 раз
Поблагодарили: 111 раз
спасибо за совет,но под дряблостью живота,я имела ввиду тугор кожи.А так то,живот не выпирает,я до родов спортом занималась,даже кубики есть :oops:


Вернуться к началу
  Профиль  
 

Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
Имя: Аня я
С нами с: 19 апр 2006
Сообщений: 22129
Изображений: 1
Откуда: Окатовая
Благодарил (а): 1499 раз
Поблагодарили: 1241 раз
ДЖЕМ
ну так вы сразу через 4 месяца хотите чтоб кожа в норму пришла. вы ее 9 месяцев растягивали, и сейчас ей так же время на восстановление необходимо. Кстати если спортом занимались, значит мышцы и кожа эластичными должны быть - все быстро на место встанет. я без всяких усилий - немного пресс подкачала и все, через 6 месяцев все на место встало
поездка на Боракай 2014 Мой Боракай 2014


Вернуться к началу
  Профиль  
 

Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
С нами с: 20 апр 2007
Сообщений: 7427
Откуда: Владивосток
Благодарил (а): 28 раз
Поблагодарили: 29 раз
Думаю тут крем ни при чём, просто в первые месяцы мышцы сами подтягиваются, начинают в норму приходить. А сейчас вам надо всего лишь немного им помочь физ.нагрузкой, самое лучшее - это покачать пресс и через пару месяцев будет виден результат :wink:


Вернуться к началу
  Профиль  
 

Сообщение Добавлено:  
Не в сети
На Владмаме мне нравится все больше!
Аватара пользователя
С нами с: 06 мар 2007
Сообщений: 549
Откуда: Владивосток
Поблагодарили: 2 раза
Ну здесь аппаратные процедуры могут помочь - и LPG, термаж, ну и обертывания.
Все в салонах.
Один крем - этого мало.


Вернуться к началу
  Профиль  
 

Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Зажигательная BABY
Аватара пользователя
С нами с: 12 май 2007
Сообщений: 5811
Откуда: Town of speed and passion
Благодарил (а): 71 раз
Поблагодарили: 100 раз
Фафа писал(а):
и сейчас ей так же время на восстановление необходимо

Люсия писал(а):
А сейчас вам надо всего лишь немного им помочь физ.нагрузкой

Коломбина** писал(а):
Один крем - этого мало.

Соглашусь :)


Вернуться к началу
  Профиль  
 

Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Душа Владмамы
Душа Владмамы
Аватара пользователя
Имя: Виктория
С нами с: 19 мар 2007
Сообщений: 6758
Откуда: Владивосток, Авроровская
Благодарил (а): 279 раз
Поблагодарили: 323 раза
Фафа писал(а):
ну так вы сразу через 4 месяца хотите чтоб кожа в норму пришла. вы ее 9 месяцев растягивали,

Точно!
Изображение


Вернуться к началу
  Профиль  
 

Сообщение Добавлено:  
Какая конкретно дряблость
Только кожа или мышцы?


Вернуться к началу
 
 

Сообщение Добавлено:  
ДЖЕМ
а сколько времени после родов прошло???я тоже мучалась с дряблостью кожи живота где-то около 8-9 месецев после родов,а сейчас кожа становиться болеее эластичной и упругой!Хотя не мажусь практически не чем, ну правда пресс качаю..но это не важно.
Со временем все придет в норму,но следить за собой всеже надо!


Вернуться к началу
   
 

Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
С нами с: 02 ноя 2006
Сообщений: 5490
Поблагодарили: 11 раз
нифига, у меня в норму ничего не прошло, конечно, меньше стал спустя год после родов, но именно кожа на животе так растянулась, прям ужас, сейчас хожу на массажи с кремами для упрогости кожи, вот уже после 5 сеансов животик заметно разглаживается и обём уменьшается, прям реально видно и я очень довольна! Так что мой совет - это массаж :wink:


Вернуться к началу
  Профиль  
 

Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Чёта ржу)))
Аватара пользователя
С нами с: 13 апр 2006
Сообщений: 21666
Откуда: Вторая речка
Благодарил (а): 852 раза
Поблагодарили: 1657 раз
медовый массаж можно дома поделать, если на мед нет аллергии (можно даже скомбинировать с баночным).
и не только на живот ))) хотя картинка сперва будет страааашненькая.
Лечу от шопинга. Нахренолог.


Вернуться к началу
  Профиль  
 

Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
Автор темы
С нами с: 03 ноя 2008
Сообщений: 4964
Откуда: Russian Federation
Благодарил (а): 80 раз
Поблагодарили: 111 раз
Нанна писал(а):
Какая конкретно дряблость
Только кожа или мышцы?

Только кожа.
Джейси писал(а):
медовый массаж можно дома поделать, если на мед нет аллергии (можно даже скомбинировать с баночным).
и не только на живот ))) хотя картинка сперва будет страааашненькая.

Массаж-это хорошо,я обязательно попробую.А мёд какой(засахаренный) или это не имеет значения?


Вернуться к началу
  Профиль  
 

Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
Автор темы
С нами с: 03 ноя 2008
Сообщений: 4964
Откуда: Russian Federation
Благодарил (а): 80 раз
Поблагодарили: 111 раз
БеСка* писал(а):
ДЖЕМ
а сколько времени после родов прошло???
Со временем все придет в норму,но следить за собой всеже надо!

Прошло 4.5 мес.Я как раз и слежу,а как родила,ещё больше стала следить.Крем мне в этом очень помогает и я записалась на фитнес :!:
Хочу еще мезотерапию живота сделать.Кто-нибудь уже делал? Подружка-косметолог обещала хорошие результаты :D


Вернуться к началу
  Профиль  
 

Сообщение Добавлено:  
ДЖЕМ писал(а):
БеСка* писал(а):
ДЖЕМ
а сколько времени после родов прошло???
Со временем все придет в норму,но следить за собой всеже надо!

Прошло 4.5 мес.Я как раз и слежу,а как родила,ещё больше стала следить.Крем мне в этом очень помогает и я записалась на фитнес :!:
Хочу еще мезотерапию живота сделать.Кто-нибудь уже делал? Подружка-косметолог обещала хорошие результаты :D



мезо- форевер
поколоть можно еще озон если растяжки есть


Вернуться к началу
 
 

Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Мой адрес Владмама.ру
Аватара пользователя
С нами с: 15 фев 2008
Сообщений: 1989
Откуда: Владивосток
Благодарил (а): 49 раз
Поблагодарили: 51 раз
Джейси писал(а):
хотя картинка сперва будет страааашненькая.

Эт точно! Помню года два назад занялась собой по полной программе:ляхи и живот. Купила в аптеке вакуум-банки, и делала массаж. После первой же процедуры ноги были ужасно синюшные!!! Я ещё умудрилась к гинекологу пойти, но она, как ни странно, поняла, что это банки :)
НО!!! Эффект-супер. Кожа-гладкая, нежная.
Наверное, повторю...
Всё ломается: чувства, люди, утюг...Особенно утюг меня расстроил - вот уж от него не ожидала!!!


Вернуться к началу
  Профиль  
 

Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
Автор темы
С нами с: 03 ноя 2008
Сообщений: 4964
Откуда: Russian Federation
Благодарил (а): 80 раз
Поблагодарили: 111 раз
Цитата:
мезо- форевер
поколоть можно еще озон если растяжки есть

Растяжек слава Богу нету :D


Вернуться к началу
  Профиль  
 

Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Пишу мало, думаю много!
Аватара пользователя
С нами с: 08 янв 2008
Сообщений: 170
Откуда: Владивосток,Иртышская
Chicony*
А рассказать не можете,как такой массаж делается? :)


Вернуться к началу
  Профиль  
 

Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Мой адрес Владмама.ру
Аватара пользователя
С нами с: 15 фев 2008
Сообщений: 1989
Откуда: Владивосток
Благодарил (а): 49 раз
Поблагодарили: 51 раз
Танцулька
Я купила банки то ли силиконовые, то ли ещё какие-не помню. Спец. для массажа. В аптеке. И после душа, на распаренную кожу мазала мёдом, нажимала на баночку ,тем самым захватывая кожу ,и водила. Самое главное-сначала не переусердствовать. Захватить по минимуму. Массаж такой делала мож минут 10-15, потом (вспомнила) делала маску какую-то из ламинарии....блин, давно эт было...А! Маску ещё сверху плёнкой укутывала. И на скакалке прыгала!!! Кожа потом-супер!!! Аж самой приятно было!!! Уже через неделю эффект был!!! Но это при условии, что и есть меньше нужно. Я вроде после 6ти не ужинала.
Всё ломается: чувства, люди, утюг...Особенно утюг меня расстроил - вот уж от него не ожидала!!!


Вернуться к началу
  Профиль  
 

Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Чёта ржу)))
Аватара пользователя
С нами с: 13 апр 2006
Сообщений: 21666
Откуда: Вторая речка
Благодарил (а): 852 раза
Поблагодарили: 1657 раз
ДЖЕМ писал(а):
А мёд какой(засахаренный) или это не имеет значения?

обычный.
Лечу от шопинга. Нахренолог.


Вернуться к началу
  Профиль  
 

Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему [ Сообщений: 153 ]  Страница 1 из 8  1, 2, 3, 4, 5 ... 8След.

Часовой пояс: UTC + 10 часов


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

[ Администрация портала ] [ Рекламодателю ]