Владмама.ру Перейти на сайт Владмама.ру Просто Есть

Часовой пояс: UTC + 10 часов


Ответить на тему [ Сообщений: 28 ]  Страница 1 из 2  1, 2След.

Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: прессотерапия
СообщениеДобавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
Автор темы
С нами с: 23 апр 2011
Сообщения: 4203
Благодарил (а): 716 раз
Поблагодарили: 504 раза
Девушки!Кто ходил на прессомассаж?Какой эффект?


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: прессотерапия
СообщениеДобавлено:  
Не в сети
Поддержите новичка!
Имя: Света
С нами с: 04 июл 2011
Сообщения: 4
И скажите пожфлуста куда именно ходили?


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: прессотерапия
СообщениеДобавлено:  
Не в сети
Поддержите новичка!
С нами с: 16 окт 2009
Сообщения: 52
Поблагодарили: 1 раз
Ходила (ну и продолжаю ходить) в "Атмосферу. Беру там ИК и прессотерапию. Хожу уже месяц, но сногсшибающих результатов не вижу :ny_tik:, точнее их вообще нет, может еще время мало прошло, не знаю. На ИК просто приятно рсслабиться. Но это у меня так, а в их рекламных фотках посмотришь (типа "ДО" и "ПОСЛЕ") то народ худеет очень даже интенсивно и целлюлит разглаживается.


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: прессотерапия
СообщениеДобавлено:  
Не в сети
На Владмаме мне нравится все больше!
Аватара пользователя
С нами с: 17 авг 2010
Сообщения: 840
Откуда: пр.Красного Знамени
Благодарил (а): 31 раз
Поблагодарили: 33 раза
а у меня был хороший результат: -4кг :co_ol:


Вернуться к началу
  Профиль  
 

СообщениеДобавлено:  
Не в сети
На Владмаме мне нравится все больше!
Имя: Наталья
С нами с: 30 янв 2009
Сообщения: 725
Откуда: Уссурийск
Благодарил (а): 51 раз
Поблагодарили: 50 раз
Девочки, предлагаю делиться реальными отзывами о тренажерах и процедурах в велнес клубах. В интернете много информации, но больше всего рекламной. В моем клубе и грамотных инструкторов-то нет. Так что, возможно, я делаю что-то неправильно...
Я отходила 5 процедур на ваку-степ. Вроде бы неплохо. Вес не уменьшился, но целлюлит немного ушел. А, может, самообман. Надо сделать фото "до" и "после" и сравнить.
Тонусные столы мне вообще не понравились. Нагрузка маловата, только трата времени, на мой взгляд.
Роликовый массажер - не впечатлил. У меня от него краснеет лицо и кажется, что поднимается давление. То же самое было при использовании домашнего массажера "Скульптор тела". Да и принцип действия примерно одинаковый.
Хочу сходить на этой неделе на прессотерапию. В каком режиме лучше совмещать прессотерапию и ваку-степ, кто знает?
Изображение


Вернуться к началу
  Профиль  
 

СообщениеДобавлено:  
Не в сети
Поддержите новичка!
Аватара пользователя
Имя: Таня
С нами с: 06 май 2013
Сообщения: 72
Изображений: 0
Благодарил (а): 3 раза
Поблагодарили: 7 раз
Не знаю относится ли по теме, мне как-то дали купон на миостимуляцию, это так называемая "гимнастика для ленивых", ложишься, подключают электроды к проблемным местам и мышцы сокращаются, но до процедуры надо принять контрастный душ за денежку, или душ под давлением со шланга. Конечно, мне понравилось, с тобой что-то делают, отдыхаешь и расслабляешься, но был ли эффект похудения, не сильный, наверное с занятием в зале, где потеешь и скачешь ничего не сравнить))


Вернуться к началу
  Профиль  
 

СообщениеДобавлено:  
Не в сети
Пишу мало, думаю много!
Имя: Аня
С нами с: 22 фев 2013
Сообщения: 168
Благодарил (а): 2 раза
Поблагодарили: 11 раз
мне кажется мы с Вами в одно и тоже место ходим :-)
мне из всего нравится только ваку-степ,по 30 минут хожу,прессо тоже неплохо,но сказать что прям "ВАУ" не могу,(думаю его лучше на завершение делать,после интенсивных нагрузок)ролик неплох,но на мой взгляд хороший массажист-человек-лучше :-) тонусные столы мне как раз понравились,чувствовала напряжение мышц,но дорого выходят(много звездочек),так и просто пресс можно покачать.
В целом,сейчас абонемент закончится,больше покупать не буду....пойду на стадион в резиновых штанишках для похудения быстрой ходьбой заниматься и на скакалке прыгать :-) Проверенно мной пару лет назад...за 2 месяца каждодневных ненапряжных хождений была весьма и весьма "ГУД" :co_ol: да еще и за бесплатно :smile:
Так что на стадионы,товарищи :-)
Ах, какое блаженство - знать, что я совершенство, знать, что я идеал!


Вернуться к началу
  Профиль  
 

СообщениеДобавлено:  
Не в сети
Поддержите новичка!
Аватара пользователя
Имя: Кристина
С нами с: 26 май 2013
Сообщения: 16
Поддерживаю! Давайте ещё флешмоб устроим или как его там на стадионе, в трениках:)


Вернуться к началу
  Профиль  
 

СообщениеДобавлено:  
Не в сети
Пишу мало, думаю много!
Аватара пользователя
Имя: Татьяна
С нами с: 14 окт 2012
Сообщения: 191
Благодарил (а): 5 раз
Поблагодарили: 10 раз
Я только начала посещать велнесс центр. В целом пока мне нравится :smile: Хожу на ваку-степ, ролик, прессотерапию и ИК.
Natalika
Я совещанию ваку и прессо занятие через занятие... т.е. один день ваку и ролик, следующее занятие ваку и прессо.
По результатам пока ничего сказать не могу, еще мало совсем времени прошло, отпишусь попозже.
Изображение


Вернуться к началу
  Профиль  
 

СообщениеДобавлено:  
Не в сети
Вся такая…
Аватара пользователя
С нами с: 26 июл 2009
Сообщения: 2317
Благодарил (а): 33 раза
Поблагодарили: 159 раз
Baby
Как ваши успехи? Думаю куда податься: на стадион, как выше советовали, или на ваку.


Вернуться к началу
  Профиль  
 

СообщениеДобавлено:  
Не в сети
Пишу мало, думаю много!
Аватара пользователя
Имя: Татьяна
С нами с: 14 окт 2012
Сообщения: 191
Благодарил (а): 5 раз
Поблагодарили: 10 раз
Такая разная
В целом, я довольна :smile: За 1,5 месяца объемы уменьшились, теперь все джинсы свои могу одеть :-) На многих тренажерах надо потрудиться, три пота сходит :smile: На каких то просто релакс. Но 1,5 месяца маловато конечно, надо месяца 3 и все будет! Но я вернула почти все, что хотела. Сейчас перерыв на лето сделала :smile:

Добавлено спустя 1 минуту 34 секунды:
Re: Ваку-степ, прессотерапия и др. процедуры в велнес центрах.
Вообще есть пробное занятие (цена 1000 - при покупке абонемента входит потом в стоимость). Сходите, попробуйте. Сами для себя решите подходит вам такой фитнес или нет :smile:
Изображение


Вернуться к началу
  Профиль  
 

СообщениеДобавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
Имя: Валерия
С нами с: 23 мар 2007
Сообщения: 2225
Откуда: г.Владивосток ул. Кирова
Благодарил (а): 173 раза
Поблагодарили: 429 раз
Я хожу уже 3 месяца, вакуумный тренажер,виброплатформа, прессотеропия + ИК один раз в неделю, мне очень нравится, по объемам есть результат и значительный, по весам 10-11 кг есть. Но к этим тренажерам нужна диета, если ее нет, то практически ничего и не будет


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: прессотерапия
СообщениеДобавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
Имя: Ольга
С нами с: 12 май 2009
Сообщения: 2658
Откуда: Владивосток, Невельского
Благодарил (а): 190 раз
Поблагодарили: 169 раз
Хотела бы поднять темку.
Сейчас на Примкупоне продаются купоны на эту чудо процедуру! Хочу попробовать!
Моя проблема животик после родов и 3-4 кг.
Кто делал? Ск процедур? был ли эффект похудения?
Изображение


Вернуться к началу
  Профиль  
 

СообщениеДобавлено:  
Не в сети
Пишу мало, думаю много!
Аватара пользователя
С нами с: 01 янв 2012
Сообщения: 101
Благодарил (а): 3 раза
Поблагодарили: 7 раз
А меня разочаровала прессотерапия в плане борьбы с целлюлитом-никакого результата не вижу,а ведь перед прессо еще и на тренажере занимаюсь. Первые два месяца "филонила" ,а вот последний месяц хожу точно по расписанию два раза в неделю.Лучше бы эти деньги на LPG потратила,от него я реально видела ,что целлюлит уходит.


Вернуться к началу
  Профиль  
 

СообщениеДобавлено:  
Не в сети
Душа Владмамы
Душа Владмамы
Аватара пользователя
Имя: Yulia
С нами с: 24 апр 2006
Сообщения: 2200
Изображений: 52
Откуда: Пригород...
Благодарил (а): 33 раза
Поблагодарили: 92 раза
Поддержу мнение, что все хорошо в комплексе. Одна прессотерапия чудо не сделает.
В течение 2 месяцев занималась клаймб + прессо или роликовый массажер и плюс виброплатформа или иппотренажер. 2 - 3 раза в неделю плюс РАЗУМНОЕ питание (диеты не умею пользовать, не мое).
Результат есть. Подтянутость в целом, мышцы вспомнили, что они есть (после долгого секретного перерыва). Кожа стала более гладкая. По кг - не глобально (всего 1,5-2 кг). Но они на фоне ГВ очень долгожданные.
Так что удачи всем "спортсменам»! И клаймб вам в помощь!
Всё будет ХОРОШО, и даже лучше!!! Я знаю это!
Изображение


Вернуться к началу
  Профиль  
 

СообщениеДобавлено:  
Не в сети
Пишу мало, думаю много!
Аватара пользователя
С нами с: 17 июн 2010
Сообщения: 124
Откуда: Владивосток
Благодарил (а): 1 раз
Я тоже хожу уже больше 3 мес. Наверное среди вас рекордсменка. Мои достижения - 8 кг!! В общем за три года последних мой вес тронулся и так круто!
Честно сказать лично я прессотерапию не очень, мне сильно все везде давит. Но вижу как другим нравится и в объемах теряют.
Мои достижения это "клайм" :hi_hi_hi: Вакуумник, и тонусные столы. Зря говорите что нагрузки мало, видимо не правильно что то делаете. У меня рельеф наконец-то из мышц появился. В общем поняла , что совокупность тонусных столов+ клаймб+ ролик...это минус килограммы и подтянутая кожа!!!
Всем удачи в спорте...
ааа да, еще один секрет с которым инструктор в клубе поделился...летом кг быстрее сжигаются...поэтому как раз перерыв летом не надо делать%)


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: прессотерапия
СообщениеДобавлено:  
Не в сети
Пишу мало, думаю много!
Аватара пользователя
С нами с: 17 июн 2010
Сообщения: 124
Откуда: Владивосток
Благодарил (а): 1 раз
MyaFFka
эффект хороший, только вместе с занятиями спортом. Совмещать надо прессотерапию. Просто от нее эффекта долго ждать придется.


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: прессотерапия
СообщениеДобавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
Имя: Ольга
С нами с: 12 май 2009
Сообщения: 2658
Откуда: Владивосток, Невельского
Благодарил (а): 190 раз
Поблагодарили: 169 раз
Mama_JiZ
я проходила 4 занятия
со спортом сочетала. Но эффект от банок понравился больше))
Изображение


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: прессотерапия
СообщениеДобавлено:  
Не в сети
Поддержите новичка!
Имя: Наташа
С нами с: 22 сен 2013
Сообщения: 7
если ещё хотя бы бегать по вечерам, то всё хорошо будет)


Вернуться к началу
  Профиль  
 

СообщениеДобавлено:  
Не в сети
Поддержите новичка!
Имя: Злата
С нами с: 12 май 2015
Сообщения: 3
А мне нравится очень процедура 2в1 , прессотерапия+ик-прогревание :co_ol: Приятненько, лежишь худеешь)) Ваку- капсула тоже тема и виброплатформа, жестковато, но эффективно) Девчонки, а вы куда ходите? Я один клуб на другой сменила, пока довольна.


Вернуться к началу
  Профиль  
 

Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему [ Сообщений: 28 ]  Страница 1 из 2  1, 2След.

Часовой пояс: UTC + 10 часов


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

[ Администрация портала ] [ Рекламодателю ]