Инесса7 писал(а):
Девочки, вчера до них добралась, купила абонимент на 48 часов. И вчера же уже испробовала на себе 45 минут инфракрасного тепла+прессотерапия. Классно! Сначала просто сжимало все тело поочередно, а потом еще и жарко стало, я даже слегка задремала. Ощущения были похожие на загарание на пляже, когда солнышко палит. И было еще 20 минут виброплатформы, тоже прикольно. Вроде ничего не делала сама, а усталость такая, как будто на настоящей тренировке побывала. Всю ночь после этого в туалет бегала. Сегодня встала на весы, а там - 0,5 кг. Я понимаю, что это вода выходит, но раз выходит, значит лишняя была . Уже жду завтрашнего дня с нетерпением. Спрашивайте, что узнала расскажу .
Как лучше одеваться, чтобы было удобнее? Можно ли спортивный костюм или лучше леггинсы какие-нибудь?