Владмама.ру Перейти на сайт Владмама.ру Просто Есть

Часовой пояс: UTC + 10 часов


Ответить на тему [ Сообщений: 74 ]  Страница 4 из 4  Пред.1, 2, 3, 4

Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Аппаратная коррекция тела!!!
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Мой адрес Владмама.ру
Аватара пользователя
С нами с: 13 дек 2009
Сообщений: 1079
Откуда: Владивосток, Кирова
Благодарил (а): 94 раза
Поблагодарили: 71 раз
Инесса7 писал(а):
Девочки, вчера до них добралась, купила абонимент на 48 часов. И вчера же уже испробовала на себе 45 минут инфракрасного тепла+прессотерапия. Классно! Сначала просто сжимало все тело поочередно, а потом еще и жарко стало, я даже слегка задремала. Ощущения были похожие на загарание на пляже, когда солнышко палит. И было еще 20 минут виброплатформы, тоже прикольно. Вроде ничего не делала сама, а усталость такая, как будто на настоящей тренировке побывала. Всю ночь после этого в туалет бегала. Сегодня встала на весы, а там - 0,5 кг. Я понимаю, что это вода выходит, но раз выходит, значит лишняя была :-) . Уже жду завтрашнего дня с нетерпением. Спрашивайте, что узнала расскажу :smile: .

Как лучше одеваться, чтобы было удобнее? Можно ли спортивный костюм или лучше леггинсы какие-нибудь?
Изображение


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Аппаратная коррекция тела!!!
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
На Владмаме мне нравится все больше!
Аватара пользователя
Имя: Инесса
С нами с: 26 фев 2010
Сообщений: 567
Благодарил (а): 40 раз
Поблагодарили: 21 раз
Разведчица писал(а):
Инесса7 писал(а):
Девочки, вчера до них добралась, купила абонимент на 48 часов. И вчера же уже испробовала на себе 45 минут инфракрасного тепла+прессотерапия.

я тоже вчера была. Вот на весах изменений нет, а тело болит. Про прессотерапию хотела спросить, у Вас не было ощущения что сильно сдавливает живот? Хотя, признаться, я тоже задремала.

Да, сдавливало сильнее, но подошла девочка узнать как дела, я ей об этом сказала и она чуть расслабила на животе липучки, а силу сжатия оставили ту же и все стало нормально. Вы ее просто попросите в следующий раз так сильно не затягивать.


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Аппаратная коррекция тела!!!
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
На Владмаме мне нравится все больше!
Аватара пользователя
Имя: Инесса
С нами с: 26 фев 2010
Сообщений: 567
Благодарил (а): 40 раз
Поблагодарили: 21 раз
natalia1982
Однозначно лучше что-нибудь обтягивающее, девочки даже говорят, что если нет ничего такого, то можно даже колготки обрезать. Мужчин там нет, поэтому можно и попростому как я поняла :-)


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Аппаратная коррекция тела!!!
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
Автор темы
С нами с: 26 ноя 2010
Сообщений: 4338
Изображений: 2
Благодарил (а): 88 раз
Поблагодарили: 168 раз
Лучше легинсы. А вы когда ходите?


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Аппаратная коррекция тела!!!
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
На Владмаме мне нравится все больше!
Аватара пользователя
Имя: Инесса
С нами с: 26 фев 2010
Сообщений: 567
Благодарил (а): 40 раз
Поблагодарили: 21 раз
albina2010 писал(а):
Лучше легинсы. А вы когда ходите?

Я вечером после работы, завтра на 19.20 буду. Приходите :-) . У меня легинсов нет пока, но зато я возьму бриджи для похудения (знаете такие толстые), сказали, что в них хорошо проходить процедуру какую-то с вакуумом, забыла как называется :smile: .


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Аппаратная коррекция тела!!!
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
На Владмаме мне нравится все больше!
Аватара пользователя
Имя: Инесса
С нами с: 26 фев 2010
Сообщений: 567
Благодарил (а): 40 раз
Поблагодарили: 21 раз
Ой, я забыла, Вы же днем ходите :-(


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Аппаратная коррекция тела!!!
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
Автор темы
С нами с: 26 ноя 2010
Сообщений: 4338
Изображений: 2
Благодарил (а): 88 раз
Поблагодарили: 168 раз
да я хожу по выходным и с утра, этот аппарат наз. ВакумСтеп, я когда первый раз на него пошла уже через 5 минут просила, чтобы остановили пот лился "градом". Сейчас привыкла переношу стойко.


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Аппаратная коррекция тела!!!
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
На Владмаме мне нравится все больше!
Аватара пользователя
Имя: Инесса
С нами с: 26 фев 2010
Сообщений: 567
Благодарил (а): 40 раз
Поблагодарили: 21 раз
albina2010 писал(а):
да я хожу по выходным и с утра, этот аппарат наз. ВакумСтеп, я когда первый раз на него пошла уже через 5 минут просила, чтобы остановили пот лился "градом". Сейчас привыкла переношу стойко.

А я думала там все легко. :sh_ok: . А сколько времени на нем?


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Аппаратная коррекция тела!!!
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
Автор темы
С нами с: 26 ноя 2010
Сообщений: 4338
Изображений: 2
Благодарил (а): 88 раз
Поблагодарили: 168 раз
30 минут, первый раз конечно трудновато для того, кто давно не занимался.
я вот 2 раза занималась по 15 минут на 3-й раз спокойно выдержала 30 минут. В следующий раз буду просить программу посильнее.


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Аппаратная коррекция тела!!!
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
На Владмаме мне нравится все больше!
Аватара пользователя
Имя: Инесса
С нами с: 26 фев 2010
Сообщений: 567
Благодарил (а): 40 раз
Поблагодарили: 21 раз
Ух ты, за несколько тренировок уже посильнее хочется? Вот это прогресс. :smile:


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Аппаратная коррекция тела!!!
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
Автор темы
С нами с: 26 ноя 2010
Сообщений: 4338
Изображений: 2
Благодарил (а): 88 раз
Поблагодарили: 168 раз
да хочется побыстрее вернут прежднюю форму после родов


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Аппаратная коррекция тела!!!
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Мой адрес Владмама.ру
Аватара пользователя
С нами с: 11 дек 2007
Сообщений: 1198
Благодарил (а): 24 раза
Поблагодарили: 18 раз
Девы, прошел месяц, делюсь впечатлениями. Контрольное взвешивание показало утрату 5 кг 600 гр.!!! :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo:
С попы ушло 4 см, с живота 6, с талии - 7 (да, у некоторых живот и талия - разные вещи :-) ).
Этот результат самый высокий в клубе и мою *опу разместят на доске почета. УРРРА!!!!
Идем дальше по той же схеме, через месяц отпишусь.


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Аппаратная коррекция тела!!!
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
На Владмаме мне нравится все больше!
Аватара пользователя
Имя: Инесса
С нами с: 26 фев 2010
Сообщений: 567
Благодарил (а): 40 раз
Поблагодарили: 21 раз
ЛЕНИВЫЙ ЛЕВ
Класс, мы с *опой тоже на "доску" хотим! :-) Поздравляю! :bra_vo:


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Аппаратная коррекция тела!!!
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Мой адрес Владмама.ру
Аватара пользователя
С нами с: 11 дек 2007
Сообщений: 1198
Благодарил (а): 24 раза
Поблагодарили: 18 раз
:-) :-) :-)
На самом деле, как мне сказала врач, которая меня ведет, что 70% успеха - это правильное питание. Ну и комплексный подход, я ж ещё мажусь всякой белебердой.


Вернуться к началу
  Профиль  
 

Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему [ Сообщений: 74 ]  Страница 4 из 4  Пред.1, 2, 3, 4

Часовой пояс: UTC + 10 часов


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

[ Администрация портала ] [ Рекламодателю ]