Как побороть в себе обиду? Ловлю на мысли, что в своей жизни я играю роль жертвы, строя из себя обиженную. Люблю пожалеть себя любимую, погрустить. С таким успехом от меня может уйти муж, потому как его это раздражает. А я ничего не могу с собою ничего поделать.

ну эт характер такой, нуна над собой работать, работать и еще раз работать, для этого мы и живем

Ксюшик, а может что-нибудь почитать на эту тему? Как работать над этим?

Почитайте доктора Курпатова. Чертовски умный дядечка.
Я его книжки выписала с его сайта. Цена очень приемлемая, доставили очень быстро. Если надо, то посмотрю на книжках адрес сайта.

Если можно, плиз, адресочек.

Маска
я не знаю, никогда не увлекалась этими чтивами просто если муж или еще кто намекает что я себя в данной ситуации повела не так (к примеру) я сразу начинаю этот "косяк" изживать из себя, контролирую свои высказывания (к примеру), а со временем это входит в норму вот так потом и кровью исправляю свой бешеный нрав

http://www.kurpatov.ru
У него много книжек на разные темы. Про деток очень хорошая книга (если нужно, конечно).
Да и вообще просто для себя очень интересно почитать.

Попробуйте проанализировать, зачем вам нужно строить из себя обиженную и какие бонусы это вам даёт. Просто сесть и проанализировать. А там и понимание может наступить.
Кстати, отлично пишет Владимир Леви. Рекомендую его книгу "Везёт же людям" - популярная психология для народа.

Спасибо, Vikusha

в Книгомире на Алеутской (где бывший Арагви) есть выбор книг д-ра Курпатова. мне когдаврач прописала чиать, я там нашла. конечно, не все, но можно порыться
тоже порекомендовала бы

http://www.erlib.com/%D0%90%D0%BD%D0%B4 ... %BE%D0%B2/
тут поищите у Курпатова может есть что

Маска, пока будете искать книги курпатова, вот вам чуть-чуть из его книги для размышления
раздельчик так и называется "роль жертвы"
"Часто ли мы чувствуем себя "жертвой"? Часто ли мы ощущаем себя несправедливо обиженными, невинно страдающими? Часто ли нам кажется, что мы отдали себя на алтарь любви, верности или ответственности, а получили взамен лишь пренебрежительную холодность или того хуже - не получили ничего. Иными словами, часто ли мы незаслуженно страдаем? Ответ на этот вопрос очевиден, нужно только его переформулировать: заслуженно ли мы страдаем, т.е. заслужили ли мы свое страдание? Нет, конечно!Роль жертвы лучше всего позволяет нам минимизировать собственное страдание.
К сожалению, мы слишком часто говорим о некой "попранной страведливости" и так редко замечаем собственные ошибки! В результате и страдание становится больше, и роль жертвы оказывается объемнее.
Играя роль жертвы, мы лишь усиливаем свое же собственное страдание.
С течением времени мы настолько вживаемся в роль жертвы и страдальца, что мир и действительно начинает восприниматься нами с этих позиций. По сути дела, мы сами создаем свое страдание, сначала упиваясь им, а потом в нем же и тонем.
Наше страдание- не более чем наша же собственная привычка страдать."

Vikusha*, это точно я. Только этим я не минимизирую свое страдание. Но то, что это привычка, мне сказали это окружающие. Я действительно потонула в своих же страданиях, тем самым осложнила своими усилиями свою жизнь. А Курпатов пишет каков выход из этой ситуации. Я осознаю свою привычку, но ведь так и хочется себя пожалеть, пострадать, тем самым манипулируя другими.

А мы это не осознаем
"Роль жертвы" относится к невротическим стилям жизни. Либо сами боремся с собой, либо просим помощи у психолога (не путаем с психиатром).

У меня как-то фишка была (я как раз в школе работала). Стою на остановке или просто иду по улице, т.е. вроде как ничем не заняты мозги. Так вот я складывала номера машин (654, например, в сумме 15) Я думала, что это просто убиваю время.
А оказывается это проявление невроза, я таким образом сама себя стабилизировала.

"Каждый выбирает по себе
женщину, религию, дорогу.
Дьяволу служить или пророку.
Каждый выбирает по себе"...

Да вы манипулятор, дорогая)))
Срочно бросайте эти ваши штучки)))

У каждого свой невроз. Различия лишь в степени его проявления.