В общем в заголовке я высказала свою мысль. Вся моя проблема в этой жизни, что я так и не научилась к 34 годам жить для себя. Ощущение, что всю жизнь занималась альтруизмом. А ведь это неправильно. Я жила ради мужа, ради ребенка, а в конечном итоге муж плюнул на меня и ушел, а дочь (ей 15 лет) имеет свою жизнь и особо не посвящает меня в нее.

так сейчас самое то! Ребенок уже вырос и отчасти самостоятельный, а вы никому ничего не должны! Найдите же себе то, что ВАМ по душе! И тратьте на это свое свободное время! Все равно ваши жертвы никто никогда реально не оценит! Так что, что там у вас по расписанию? - йога, фитнесс, танцы, плавание, экстремальный отдых, чтение книг на диванчике, девичник с подругой, флирт с мужчиной?:)

Это плохо.Хотя большинству русских женщин тяжело даётся жить для себя.Я вот постоянно себя одёргиваю:не относись к мужу как ребёнку,как к собственности,то же самое по отношению к ребёнку.Когда вы признаёте ,что близкие вам люди живут своей,отдельной от Вас жизнью и имеют на это полное право,желание жить для себя приходит само.

ВОт именно, что я постоянно относилась к мужу как к ребенку в плане заботы, а ему этого и не надо было, получается. Мне всегда хотелось сделать что-то приятное, а результат всегда был противоположный. А как научиться жить для себя?

У меня есть своя жизнь в плане досуга, но быть альтруистом сидит во мне глубоко. Я и так довольно энергичный человек, который везде успевает все сделать. Но вот это мое личное сострадание сделать что-то для других меня уже выводит. А если не сделаю что-то для других, во мне сидит сомнение, какой он бедный, несчастный, что не помогла ему и т.д и т.п.

Маска
идите в раздел,где девочки деткам помогают. Там за Ваши прекрасные качества,Вам спасибо скажут,а не отплатят черной неблагодарностью

Более того,их это напрягает.Им в детстве от мамы досталось Заботы,так тут ещё один командир и хозяин появляется Мальчики хотят стать мужчинами.И надо поббольше на них сваливать.Вот например, я сама могу вкрутить лампочку и забить гвоздь.Но даже если мне это сильно надо именно сейчас, я подожду мужа и попрошу его.В 1 случае-он даже не заметит,что жена вкрутила лампочку, во 2-у негопоявится чувство гордости оттого,что он выполнил "мужскую" работу. Суровая правда жизни:любят тех,кто любит себя прежде всего.
Если ваше состояние близко к депресси-сходите к психологу.Для начала можно почитать книги.Я бы посоветовала Хеллингера.У него есть прекрасная книга "И в середине тебе станет легко".Там о многом.Но для Вас там есть глава:отношения между М и Ж,и отношения между родителями и детьми.ИМенно она помогла мне понять мою ошибку в отношении моего мужа.И теперь если я срываюсь на "заботу"-получаю щелчок по носу в виде ссоры.

Согласна,но сначала надо разобраться с собой, в себе.Избавиться от чувства вины.Так как 34 всего!!!И Хочется жить для себя,прекрасно понимаю Маску.

Об этом тоже есть у Хеллингера.Настоятельно рекомедую

Да, я скачала книгу, непременно начну читать. Спасибо

+1000000

Маска
Вы справитесь.Жаль,что наша культура такова,что наши мамы не научили нас этому.Поэтому и мужики измельчали-из под маминой опеки плавно переходят под крылышко жены.Поэтому и выбирают себе жён помоложе-чтоб рядом с ними чувствовать себя мужиком.

Альтруисткой вы уже научились быть, теперь тренируйтесь в эгоизме
Есть такая замечательная фраза "Я хочу!" (не я могу, не я должна...)
И к этому хочу начинаем стремиться всеми фибрами души

А следуете этому принципу "Я хочу"? В чем это принцип вам помог, если вы следуете ему?

Я довольна своей жизнью, своей семьей, своей работой, своими друзьями и т.д
Вот когда (или если) меня в моей жизни что-то перестанет устраивать, я буду думать что мне делать дальше. Хотя альтруизм мне не чужд совершенно.
Я очень долго перебарщивала с альтруизмом, но надеюсь, что на сегодня пока нашла для себя золотую середину.

скромности и толерантности для середины надо,золотой которая

Маска
Вы не путайте альтруизм с благотворительностью.Люди хотят брать у того, у кого что-то есть (я не только о материальных благах, о жизненной энергетики,мудрости,уме и всём остальном).Когда вы хотите дать то,чего у вас самой нет,вы истощаетесь,а люди отворачиваются от вас.Потому что закон обмена (давать-брать)-это закон жизни:вы это у Хеллингера прочитаете.Просто поменьше экстремизма во всём-и в альтруизме и в эгоизме.Ищите тонкую грань,где вы почувствуете удовлетворение от жизни,от общениея с людьми(в том числе и с близкими).Скорее всего,это и будет "золотая середина".Сама к этому стремлюсь постоянно.

А при чем тут скромность? Как она вам помогает жить для себя (или так как вам хочется)?
Если бы у меня не было разумной терпимости к недостаткам других людей, то я бы не смогла работать там где я работаю.
И честно говоря не очень понимаю как эти два качества могут помочь Маске.

Маска, вам нужно научиться жить в изменившихся условиях ( без мужа и с повзрослевшей дочкой). А как вам это сделать зависит от того, что вы подразумеваете под выражением "жить для себя".

1. если вы так жили значит вам это нравилось
2. вы полюбому ждали от мужа такого же отношения.
3. почему ваша дочь долна вас посвящать в свою жизнь сейчас если вы ее воспитали такой какая она есть. она ж не на улице росла.

надо не отдавать, А брать!