Маска
вам там совсем плохо? не жалейте себя сейчас, ищите способы себя радовать, хоть мелочами. Хорошо бы уехать куда нибудь на месяц другой, нет у вас возможности?

В смысле приехать-сломать Вам что-нибудь?! Простите за грубость.
Липовый больничный как минимум не порядочно, как максимум уголовно наказуемо.
Есть потребность отдохнуть - берите отпуск без содержания.
Если болит что-нибудь Вам, и так дадут больничный без чьей-либо помощи.
И если Вы собрались сидеть дома и киснуть, то неправильной дорогой идете, Товариш.
Я говорю неприятные вещи, но где Ваша гордость и самолюбие?
Или он столько лет жил с амебой безхребетной?

Маска, это не мое - это с мужского форума (как преодолеть зависимость - информационная блокада):

Не звонить ему ни под каким видом, не встречаться, не искать этих встреч. Если ВДРУГ позвонит он, не отвечать, если его номер определился, если прорвался на домашний телефон,- не разговаривать! Типа "але, не могу сейчас разговаривать, перезвоню позже," максимум 15 секунд, разумеется, не перезванивать! ПРИ СЛУЧАЙНОЙ ВСТРЕЧЕ НА УЛИЦЕ ПРОХОДИТЬ МИМО, НЕ ОБЩАТЬСЯ С ОБЩИМИ ДРУЗЬЯМИ,- ПОЛНОЕ ИНФОРМАЦИОННОЕ БЛОКИРОВАНИЕ! Убрать, спрятать, уничтожить все, что напоминает о нем, особенно фотографии и фетиш!

Далее: Смените стиль одежды. Внешние изменения есть начало изменений внутренних. Носили спортивный стиль,- значит Ваш удел отныне деловой костюм! И наоборот. Если на работе дресс-код, найдите разумный компромис. Сходите в парикмахерскую, походите на массаж. Измените прическу. ВАМ НЕОБХОДИМО ИЗМЕНИТЬСЯ В ЛУЧШУЮ СТОРОНУ, СТАТЬ СВЕЖЕЙ, ИНТЕРЕСНОЙ, НЕОБЫЧНОЙ. В первую очередь для самой себя. Вы должны САМИ СЕБЕ НРАВИТЬСЯ! Купите себе новый парфюм, подарите себе что-нибудь элегантное и ненужное - побалуйте себя подарками,- Вы у себя одна!

Срочно, прямо сегодня, начните ходить в спортзал или фитнесс-клуб и по возможности на плавание в бассейн. Вам необходимо привести себя в тонус. Как внешне, так и внутренне. А нагрузки помогут Вам отвлечься от мыслей о Вашем возлюбленном. Как мысли о нем приходят,- сразу на пробежку! БУКВАЛЬНО! Это означает, что Вам нефига делать. ЗАБИВАЙТЕ ГРУСТЬ-ПЕЧАЛЬ БЕГОМ! Это к тому же еще и полезно.

Вспомните свои увлечения в юности! Наверняка найдете что-то безобидное - книги, марки, музыка,- Вам лучше знать! Не было времени этим заняться? Начните сейчас! По серьезному! Хобби - великое дело! Вспомните что у Вас есть друзья,- хоите в гости! Теперь внимание! Плакать, стенать и жаловаться можно только мне. Пишите, рыдайте, пускайте сопли, но ТОЛЬКО на форуме! На людях, у друзей, в обществе Вы должны выглядеть абсолютно счастливой! Типа "слава богу, что мы разбежались, а то, блин, вот бы попала! А теперь - жизнь прекрасна, друзья веселы, работа не напрягает,- я полностью счастлива!" Вы должны ИЗЛУЧАТЬ СЧАСТЬЕ И УСПЕХ! Вот увидите, как изменится Ваша жизнь, ибо уныние один из самых страшных смертных грехов! С неудачниками и нытиками скучно. Но если Вы измените себя так, как я сказал, у Вам появится реальный шанс.

Теперь о запретах. Вам ни в коем случае нельзя:
1. Пить алкоголь, употреблять наркотики. Нет, бутылку пива с друзьями, рюмку коньяку в баре, вина на дне рождения,- это пожалуйста. Нельзя глушить в себе тоску водкой и наркотиками, или употреблять их из скуки.
2. Нельзя унывать и тосковать! Если эти чувства возникают - на пробежку, или в гости, или хобби. СРАЗУ ЖЕ, при первых симптомах!
3. Нельзя пытаться заглушить старую любовь новой! Так криво ляжет на старые дрожжи, что потом всю оставшуюся жизнь не расхлебаете! НИКАКИХ СЕРЬЕЗНЫХ ОТНОШЕНИЙ НИ С КЕМ! Даже в мыслях быть не должно.

Обычно, чтобы прийти в себя людям хватает сорока дней. Это, разумеется, срок весьма приблизительный. Все зависит от того, с какой точностью Вы будете выполнять мои рекомендации.

Не могу не добавить, что основная цель наших с Вами поступков и упражнений сейчас это избавление Вас от психологической зависимости от Вашего возлюбленного. Вы не сможете его вернуть, если будете испытывать эту зависимость. Однажды Ланселота, известного Рыцаря Круглого Стола, друга короля Артура, спросили: "-Почему ты всегда побеждаешь? Раскрой свой секрет, научи! И он ответил: -Ты должен соблюдать три правила: Во-первых во время боя ты всегда должен внимательно СЛЕДИТЬ за своим противником и УГАДЫВАТЬ что он сделает, пока он этого не сделал. -Это я смогу. -Во-вторых ты должен знать, что в бою будет момент, когда ты либо выиграешь, либо проиграешь, и ты должен уметь ЖДАТЬ этого момента. - Это я тоже смогу. - И в-третьих тебе должно быть ВСЕ РАВНО убьют тебя, или нет. -????"

Поняли? Основные принципы победы у нас с Вами те же самые: СЛЕДИТЬ И УГАДЫВАТЬ, терпеливо ЖДАТЬ и Вам должно быть ВСЕ РАВНО, будет он с Вами, или нет. Последнее - самое трудное. Но если этого последнего не будет,- не будет ничего. Вы не добьетесь поставленной цели. Именно поэтому мы начали с конца. Когда будете готовы - поработаем над остальным. Так что соблюдайте мои рекомендации максимально точно. Сейчас все зависит только от Вас.

Добавлено спустя 1 час 19 минут 51 секунду:
Маска, чё-то прям зацепило меня, представляю каково вам сейчас...
Почитайте - Юлия Рублева - Как пережить развод (инструкция)
http://ulitza.livejournal.com/93892.html - это первая часть, в конце ссылки на остальные части.
Юлия - практикующий психолог и сама прошла через развод, в результате чего и появилась эта "инструкция"
Желаю вам поскорее пройти через все это и вступить в новую фазу своей жизни. Самый сложный этап будет, когда муж будет пытаться к вам вернуться, вот тут придется еще тяжелее.
Держитесь!!!

Добавлено спустя 3 минуты 15 секунд:
Мануалы для женщин после развода (из них составлена книга "Девочка и пустыня", АСТ, 2009):
http://ulitza.livejournal.com/93892.html -- Для тех, кого оставили. Часть 1.
http://ulitza.livejournal.com/94858.html -- Часть 2. Выводим детей из зоны действий.
http://ulitza.livejournal.com/95032.html -- Часть 3. Боль и вина.
http://ulitza.livejournal.com/108136.html -- Часть 4. Оставаться живой.
http://ulitza.livejournal.com/118265.html -- Часть 5. "Та" женщина.
http://ulitza.livejournal.com/120756.html -- Часть 6. Другой мужчина.
http://ulitza.livejournal.com/128827.html -- Часть 7. Три источника силы
http://ulitza.livejournal.com/130357.html -- Часть 8. Хитрости, облегчающие жизнь
http://ulitza.livejournal.com/137013.html -- Часть 9. Моя вторая свадьба. Конец первой части.
http://ulitza.livejournal.com/142311.html -- Часть 10. О доверии. Мужчинам.
http://ulitza.livejournal.com/143950.html -- Часть 11. О доверии. Женщинам.
http://ulitza.livejournal.com/145015.html -- Часть 12. Почему я не хочу говорить о базовом доверии.
http://ulitza.livejournal.com/149547.html -Часть 13. Мужчина под тяжестью мифа.
http://ulitza.livejournal.com/162343.html -- Часть 14. Сложить знамена.
http://ulitza.livejournal.com/163903.html -- Часть 15. Деньги, секс и маленькая девочка
http://ulitza.livejournal.com/165334.html -- Часть 16. Погадать на короля
http://ulitza.livejournal.com/166396.html -- Часть 17. Секс
http://ulitza.livejournal.com/167431.html -- Часть 18. Самое важное знакомство
http://ulitza.livejournal.com/169325.html --Часть 19. Неприятное лезвие Оккама
http://ulitza.livejournal.com/171225.html -- Часть 20. Отношения с бывшим мужем
http://ulitza.livejournal.com/172726.html -- Часть 21. Деньги
http://ulitza.livejournal.com/172896.html -- Часть 22. По ступенькам. Конец

стих называетца КАРУСЕЛЬ- КАРУСЕЛЬ

честное слово. клянусь. я не знаю почему он целует не тебя
ты- яркая. быстрая. смелая. я смотрю на тебя- весна!
а она. да. молодая. цепкая. жесткая. он не нужен ей. так- игра.
ты расстанешься с ним навсегда. или на неделю.жизнь кончена или в сотый раз поверить?

он играет с тобой и ней. по очереди. обе притворяетесь что не в курсе
ему нравится на вас свои приемчики отрабатывать. типа как будто искусство
я смотрю на ваши игрища как зритель в театре. зная заранее где кто был невнимателен
она- забывает вещи у тебя дома. ты- делаешь вид что вы с ней не знакомы.

знаю заранее что будет дальше. ты закричишь. что устала от фальши.
он хлопнет дверью. прокричит- устал от быта. какого быта. и окно вазой будет убито
ты выкинешь все его вещи. предварительно на мелкие кусочки изрезав. он придет.
подарит тебе дом или яхту новую. ты глаза в небо закатишь. помолчишь.и скажешь.
даю тебе шанс.
СНОВА

-
Джули Фокс. 2012

+1000000

Девочки, спасибо Вам всем огромное за поддержку!!! Всё читаю. Tigress, всё прочитаю!

Нанна
ты еще и стихи пишешь! боже мой и фотограф и ясновидящая....кто ты еще?

Маска, Вы прическу кардинально поменять не пробовали?

больше всего я люблю петь. что еще.
на пианино играю. сочиняю музыку. немного играю на балалайке.потом еще что...не помню)
я не ясновидящая) просто у меня определенный волшебный добрый дар

еще конкурсы красоты

Добавлено спустя 1 минуту 22 секунды:
в газете как то читал

давай это останетца секретом?)

Нанна
ну почему, не каждый в таких конкурсах участвует

хорошо.
и фотки с конкурса ни кому не покажу.

Ну и зря, эпитет "участница конкурса красоты" говорит сам за себя,
а излишняя скромность не всегда в помощь.