Владмама.ру Перейти на сайт Владмама.ру Просто Есть

Часовой пояс: UTC + 10 часов


Ответить на тему [ Сообщений: 191 ]  Страница 10 из 10  Пред.1 ... 6, 7, 8, 9, 10

Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Похудательная операция
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Ищу друзей и единомышленников
Аватара пользователя
С нами с: 12 апр 2013
Сообщений: 468
Откуда: Vladivostok 43°7′55″N 131°56′3″E
Благодарил (а): 56 раз
Поблагодарили: 55 раз
@vok@do писал(а) 30 мар 2017, 15:13:
Надо есть зелёный салат, а они сливки,сметану и мороженое едят.

Так на салатах и без всяких операций неплохо худеется, смысл в себя чего-то там вшивать?
Изображение
Мы понимаем тех, с кем на одной волне; в едином ритме, на одних высотах.
Ни по своей и ни по чьей вине не слыша тех, кто на других частотах...


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Похудательная операция
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Мой адрес Владмама.ру
Имя: мария
С нами с: 10 янв 2012
Сообщений: 1652
Благодарил (а): 759 раз
Поблагодарили: 372 раза
Маска,
У меня подружка похудела на 50 кг - вес держит уже более 2 лет, без операции, специальное питание + тренинги.


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Похудательная операция
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
С нами с: 02 дек 2009
Сообщений: 10502
Благодарил (а): 334 раза
Поблагодарили: 442 раза
Я б посоветовала Маске для начала изменить рацион и добавить фиг нагрузку - любую, хоть пешком на работу ходить. И все нормально будет. Может даже кожа не так обвиснет. Вот например, я в декрете когда в штаны перестала влезать худела так - никаких диет, есть раз 5 в день... прием пищи не пропускать(даже пирожок жареный бывало ела вместо обеда - редко, в случае необходимости). После примерно после 16.00 - не ела хлеб и т.д.. Хлеб и конфеты вообще позволялись только в первой половине дня и в мимнимальных количествах. На десерт можно сухофрукты есть (естественно не по полкилограмма), еще яблоки печеные. На ужин белок + трава. Вообще очень прекрасно снимает приступы обжорства большое колич. травы , добавляемое в рацион. Например- пара ложек гарнира +мясное + салата миска. На такой "диете" вообще не голодно весь день. Я еще умудрялась тарелку фруктового салата схомячить вечером. И ниче- похудела. Причем вес уходит - грамм по 200 в день. Это для тех кто желает видеть результаты через неделю. Через неделю ниче не будет. Через полгода - будет. В моем случае - где то через мес. 3 я уже была довольна результатом. Это я нажрала кг 10 лишних.


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Похудательная операция
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
КУДА ХОЧУ, ТУДА РУЛЮ
Аватара пользователя
С нами с: 17 ноя 2008
Сообщений: 18965
Откуда: оттуда
Благодарил (а): 507 раз
Поблагодарили: 938 раз
Olchik_1980 писал(а) 30 мар 2017, 15:21:
Там конечно не совсем правильный подход

какой же самый правильный, если не этот?
Olchik_1980 писал(а) 30 мар 2017, 15:21:
питание и физ.нагрузки


Добавлено спустя 1 минуту 53 секунды:
Лукерия писал(а) 30 мар 2017, 15:44:
Я б посоветовала Маске

маска писала в 10 году, это кто то откопал древнюю тему, она и вылезла в популярные :-) :-)


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Похудательная операция
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
дура бесконечная, и бесконечность не предел!
Аватара пользователя
С нами с: 22 июл 2009
Сообщений: 12918
Изображений: 61
Откуда: Родина моя......
Благодарил (а): 416 раз
Поблагодарили: 560 раз
Alivia,
Чисто ИМХО - слишком большие нагрузки одновременно с диетой. При таких весах как там - или то, или другое. И плохо, что необъясняют в передаче, что это нужно делать под наблюдением врача.


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Похудательная операция
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Ищу друзей и единомышленников
Аватара пользователя
Имя: Надежда
С нами с: 01 фев 2010
Сообщений: 479
Откуда: Змеинка
Благодарил (а): 135 раз
Поблагодарили: 41 раз
Siren@,
Я вам могу на своем примере рассказать. Вот я какое то время питаюсь салатиками и прочими "полезностями". Считаю калории в приложении телефона и т.п. А потом неожиданно приходит момент, когда нападает жуткий голод. Такой, что хочется сметать все на своем пути. И в "топку" летит все, что есть в холодильнике :-) Причем чувство насыщения не приходит, сколько бы ни съел.
А когда кольцо в желудке - много съесть не получится.

Добавлено спустя 1 минуту 7 секунд:
Лукерия писал(а) 30 мар 2017, 15:44:
Я б посоветовала Маске

Вы реально думаете, она с 2010 года вашего совета ждет :-)


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Похудательная операция
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
С нами с: 30 мар 2009
Сообщений: 3246
Откуда: Город что у моря
Благодарил (а): 516 раз
Поблагодарили: 261 раз
:smu:sche_nie: Бывший коллега делал себе ушивание желудка, если это так называется верно :smu:sche_nie: У него был прям желудок очень сильно растянут и чувство голода было постоянное. Ему помогло.


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Похудательная операция
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Ищу друзей и единомышленников
Аватара пользователя
С нами с: 12 апр 2013
Сообщений: 468
Откуда: Vladivostok 43°7′55″N 131°56′3″E
Благодарил (а): 56 раз
Поблагодарили: 55 раз
НаSLEDниК,
Да я такая же :-)
Но если с этим кольцом все равно нельзя есть вкусняшки, а соблюдать строгую диету, то нафих тогда оно нужно :-). Если срываться не очень часто и не на долго, то вес потихоньку все-равно уйдет и без всяких колец, проверено.
Изображение
Мы понимаем тех, с кем на одной волне; в едином ритме, на одних высотах.
Ни по своей и ни по чьей вине не слыша тех, кто на других частотах...


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Похудательная операция
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
С нами с: 02 дек 2009
Сообщений: 10502
Благодарил (а): 334 раза
Поблагодарили: 442 раза
НаSLEDниК писал(а) 30 мар 2017, 15:52:
Siren@,


Добавлено спустя 1 минуту 7 секунд:
Лукерия писал(а) 30 мар 2017, 15:44:
Я б посоветовала Маске

Вы реально думаете, она с 2010 года вашего совета ждет :-)

Конечно, еще жду отчета по данному совету. Как исполнен и т.д. :a_g_a:


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Похудательная операция
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
С нами с: 01 сен 2009
Сообщений: 9376
Благодарил (а): 614 раз
Поблагодарили: 597 раз
Alivia писал(а) 30 мар 2017, 15:48:
какой же самый правильный, если не этот?

я в том смысле, что во Взвешенных людях сброс веса быстрыми темпами, на скорость так сказать (в этом и смысл шоу)...но не всегда это хорошо


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Похудательная операция
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Душа Владмамы
Душа Владмамы
Аватара пользователя
С нами с: 13 окт 2008
Сообщений: 28788
Откуда: Владивосток - Тавричанка ))
Благодарил (а): 2648 раз
Поблагодарили: 2961 раз
НаSLEDниК писал(а) 30 мар 2017, 15:52:
А потом неожиданно приходит момент, когда нападает жуткий голод. Такой, что хочется сметать все на своем пути. И в "топку" летит все, что есть в холодильнике Причем чувство насыщения не приходит, сколько бы ни съел.
А когда кольцо в желудке - много съесть не получится.

это гормоны, организм не часы, все равно есть циклы связанные с работой эндокринной системы ...
сложная система регулирования
стресс некоторые заедают
недостаток эндорфина и пр. ...
Жизнь на 10% состоит из того, что с нами происходит, а на 90% из того, как мы на это реагируем.


Вернуться к началу
  Профиль  
 

Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему [ Сообщений: 191 ]  Страница 10 из 10  Пред.1 ... 6, 7, 8, 9, 10

Часовой пояс: UTC + 10 часов


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 4


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

[ Администрация портала ] [ Рекламодателю ]