Про машину с моста.
Если вы не чувствуете, что у вас реальное психическое заболевание, не видите все только в черном, нет апатии, т.е. нет признаков клинической депрессии, то, скорее всего, это не серьезная мысль. Я поясню.
Есть такая штука в мышлении - иронические процессы. Все знают шутку про белого медведя (или какую-то там обезьяну). Когда испытуемому предлагают в течение какого-то времени не думать о белом медведе, мысли о нем отогнать бывает очень сложно. Этот парадокс в мышлении очень распространен, но мы не привыкли его отслеживать. Например, когда ты на диете, мысли о запретных сладостях лезут в голову очень настойчиво. И вовсе не потому, что на самом деле так до одури хочется. А потому, что мы запрещаем себе о них думать. Внутри сидит обезьянка и постоянно повторяет - а ты помнишь, что тебе нельзя пирожок! Помни-помни, не забудь, только не пирожок. Эта обезьянка особенно настойчива, когда мы утомлены, раздражены, сердиты. Просто потому, что она родом из более древних участков мозга, в спокойном состоянии подавляемых. И люди ошибочно придают этим мыслям большое значение и пытаются навесить еще амбарных замков, да побольше.
Так и вы с этим мостом. Очень многим людям на краю обрыва или моста приходят мысли о падении. Просто потому что это самое нежелательное, но логичное. И обычно эти мысли мимолетны. Ты знаешь, что не прыгнешь, позволяешь себе немного пофантазировать, потом спокойно переключаешься на другое, даже не запоминая этих образов. А в состоянии стресса эта мысль прилипает. И чем больше ее гонишь, тем больше она и лезет в голову в минуты слабости.
И это не значит, что человек, просто попавший в ловушку иронического процесса не способен съехать с моста. В конце концов, покупаем же мы пирожок.
Примите эту мысль, поймите, что это просто обычная мысль, каких в голове за день тысячи, но вы зациклились и ошибочно придали ей значение, как пресловутому белому медведю. Эта мысль стала так важна именно потому, что особенно запретна. Т.к. двое детей, надо жить, а тут обида на мужа. И вообще внимательно отнеситесь к мыслям, которые гоните и засовываете поглубже, а они лезут и лезут. Может, потому и лезут, что засунуты. Как ворона заперта в клетке и орет, и скребется, как тряпкой ни накрывай. Не запирали бы - как влетела бы в окно, так и вылетела.
Добавлено спустя 11 минут 36 секунд: А вообще то он говнюк.
Ну чо он говнюк... сытый и довольный мужчина априори ворчать не будет))) Сил не будет)
Так он сытый и довольный?
Или агрессивный?
Чёто непонятно
Что-то вы путаете социальную агрессию и пищевое поведение.
В 60-х ученые нашли участки мозга, которые отвечают за быстрый бег, хватание зубами и разрывание на куски. Ура! - подумали ученые - вот где зверь сидит! Начали с крыс. Думали, крысы станут няшами. Разрушали этот участок. А крысы возьми да передохни. С голоду. А агрессия оказалась не там.
Так вот, сытый лев более склонен к социальной агрессии. Ему не надо охотиться, пузо от голода не сводит. Чо не погонять самок по саванне, не побороться за место в прайде потеплее, не загрызть чужого детеныша?
И у обезьян так же. Бабуины будут долбить друг друга только хорошенько покушав. Утром встали, корешков погрызли, фруктиков. И пошли пипирками меряться.
Вход
Регистрация
Дневники
Галерея
ЧаВо
Правила
Поиск
! 
