Uteha
какой конкретно комплекс пьете? Как называется?

тоже задалась этим вопросом..., интересно, а есть разделение по возрасту, типа, витамины для женщин за 30...?

Начала пить магний, не уверена, что он как-то повлияет на кожу.. Но там же и витамин В6, читала, что витамины группы В полезны для кожи.
Как считаете?

я весь октябрь витрум-бьюти пила, вроде как состояние волос и ногтей должно было улучшиться.. Не могу сказать что заметила хоть мало-мальский эффект

Пропила Комплекс витаминов Kobayashi Мать жизни (Япония), состояние волос, ногтей и кожи значительно улучшилось (хотя, возможно, это море и солнце повлияло). Повторю курс еще раз перед зимой.

Где брали, подскажите? Цена?

Брала через моряков, заходящих в порты Японии. Цена в рублях около 2 000 за баночку, я за курс выпила половину.
Думаю, что можно купить в магазинах с японскими товарами.

Муж как-то покупал какой-то бьюти -комплекс. Эффекта 0. Сейчас Белл ви баночку заканчиваю, они идут общие для женского здоровья. Мне рекомендовала гинеколог для нормализации гормонального фона. Кожа стала заметно лучше. У мамы подружка тоже пьет, говорит усики меньше расти стали
Цена, не маленькая, но думаю потом еще повторить. Муж говорит, что в пмс со мной теперь можно жить и не хочется забиться под кровать Говорит, что еще даст денег, лишь бы я такая и оставалась

Я в основном принимаю омегу 3, витамин Д, витамины группы В и коллаген, считаю это основные витамины для поддержания красоты женщины.

Мне вот интересно,девочки пьют коллаген.Реально кожа лучше?он не расщепляется в желудке?)

Тимурка,
Я пила полгода, невролог для спины прописывал. Эффекта вообще никакого не заметила. Ни со стороны спины, ни со стороны кожи

Сашуля,
Эх..просто многие пьют,омолаживает ли он через желудок))

Японцы пьют его горстями. Наши в Японии тоже. Может, что японцу хорошо нашему не в коня корм, не знаю, но никто ничего не замечает. Я недавно прочитала, что фигня это ужасная с научной т.з.