Форум Владмама.ру Просто Есть

Часовой пояс: UTC + 10 часов




Меню дневников

Календарь
+ Август 2017
+ Июнь 2017
+ Апрель 2017
+ Март 2017
+ Февраль 2017
+ Январь 2017
+ Декабрь 2016
+ Ноябрь 2016
+ Октябрь 2016
+ Сентябрь 2016
+ Август 2016
+ Июнь 2016
+ Май 2016
+ Апрель 2016
+ Март 2016
+ Февраль 2016
+ Январь 2016
+ Декабрь 2015
+ Ноябрь 2015
+ Октябрь 2015
+ Сентябрь 2015
+ Август 2015
+ Июль 2015
+ Июнь 2015
+ Май 2015
+ Апрель 2015
+ Март 2015
+ Февраль 2015
+ Январь 2015
+ Декабрь 2014
+ Ноябрь 2014
+ Октябрь 2014
+ Сентябрь 2014
+ Август 2014
+ Июль 2014
+ Июнь 2014
+ Май 2014
+ Апрель 2014
+ Март 2014
+ Февраль 2014
+ Январь 2014
+ Декабрь 2013
+ Ноябрь 2013
+ Октябрь 2013
+ Сентябрь 2013
+ Август 2013
+ Июль 2013
+ Июнь 2013
+ Май 2013
+ Апрель 2013
+ Март 2013
+ Февраль 2013
+ Январь 2013
+ Декабрь 2012
+ Ноябрь 2012
+ Октябрь 2012
+ Сентябрь 2012
+ Август 2012
+ Июль 2012
+ Июнь 2012
+ Май 2012
+ Апрель 2012
+ Март 2012
+ Февраль 2012
+ Январь 2012
+ Декабрь 2011
+ Ноябрь 2011

Поиск в дневниках


Статистика
825Всего записей в дневниках
832Всего комментариев в дневниках

Категория Дневники 
Категория раз

Про дневники, правила и тестовые дневники

4

Скоро «Новый Год»

Подготовка и празднование очередного «Нового года»

4

Для временного хранения

Здесь находятся записи, не подходящие для дневников и записи с нарушениями (в том числе и в оформлении). На удаление…

0


 [ Записей: 681 ]  1, 2, 3, 4, 5 ... 69  След.
Последние записи
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Аватара пользователя
06 авг 2017, 00:14

Жесткие диеты, как мне кажется - это под определенный тип характера, для людей, у которых от рождения либо в силу обстоятельств активизирована волевая составляющая. Это не про меня, я не люблю напрягаться нон-стоп. И любое затягивание чревато сверхкомпенсацией в виде отдыха от ограничений (по сути срывом).

Поэтому даже такую нестрогую систему питания я нарушаю.

Во-первых, я делаю перекусы. Трехразовое питание для меня неприемлемо, слишком большие перерывы между приемами пищи вызывают голодные боли в желудке. Перекусов у меня два. Один - по сути второй завтрак, если первый был рано или мало. А второй полдник. Если первый завтрак был часов в 9 утра, то второй - тогда по сути становится обедом по правилам "до 12.00 все можно". Правда пообедать я могу и в 12.20.

Во-вторых, полдник я тоже нарушаю. Перекусить яблоком - это разжечь в себе зверский аппетит. Поэтому перекусываю я, например, яблоком и сыром или помидором и сыром, то есть по правилам обеда.

В-третьих, я нарушаю ужин...
Комментариев: 0   Просмотров: 65   Продолжить

14 июн 2017, 17:27

Всем привет. :smile:

Сегодня побывали в детской больнице "Цветы жизни", очень все понравилось.
Масса впечатлений и эмоций. Врачи самые лучшие там работают, очень отзывчивый персонал, все на высшем уровне.
Клиника только открылась все новое, чистое. Всем советую.
Комментариев: 0   Просмотров: 125   Продолжить

1 из 52 из 53 из 54 из 55 из 5
18 апр 2017, 12:13

Всем привет, меня зовут Настя, мне 29 лет, есть муж и дочь (2 года), не хватает общения, ищу подруг ,для совместных прогулок, походов в кино, кафе, ну и просто поболтать, посмеяться и весело провести время. Пишите все, буду очень рада. :ti_pa:
Комментариев: 0   Просмотров: 237   Продолжить

Аватара пользователя
09 янв 2017, 16:25

Девочки, добрый день! Скажите, пожалуйста, кто-нибудь проходил медосмотр по направлению в больнице МСЧ УФСБ по Приморскому Краю (г.Владивосток, ул.Борисенко, 8)? Хочется узнать как обстоят дела с очередью. Нужно приезжать рано утром или в штатном режиме спокойно все пройти можно? Звонили в больницу, говорят что толкучки нет. Как на самом деле обстоят дела? Проходить будет подруга, она иногородняя, дома 2 детей, ей важно знать наверняка. Заранее благодарю :ro_za:
Комментариев: 0   Просмотров: 375   Продолжить

Аватара пользователя
28 дек 2016, 11:58

Обрастаю карточками и скидками благодаря своей деятельности ) кому нужна помощь при получении скидок - обращайтесь!
"Помощник", "Мастерок" - строительные материалы 10%
"Колорит", "Красный Мамонт" - кафель, обои, сантехника 10-15%
"Апекс", "Кафеллини" - керамогранит, кафель, искусственный камень, мебель для ванных 5-7%
"Отверткин" - пластиковые оконные конструкции из профиля DARWIN 25-29%
"Протеко", "Грейт" - ламинированный паркет 5%
"Астерлин", "Топтыгин" - все виды напольных покрытий 5-10%
"Орион", "Евросвет", "Империя Света" - светильники, софиты, люстры 5-10%
"ЦМК" - металлические конструкции, входные двери 6%
"Залог" - двери "Волховец", обои, напольные покрытия 10%
"Аквариус" - сантехоборудование: ванны, раковины, смесители, полотенцесушители, трапы и т.д. 10%
"Европейский ламинат" - ламинированный паркет, пл...
Комментариев: 2   Просмотров: 309   Продолжить

Аватара пользователя
08 дек 2016, 15:25

Поздравляем наших выпускниц с успешным прохождением курса "Скорочтение и развитие памяти"!!!

Стефания Г.: начало курса - 60сл/мин с пониманием 70%; окончание курса - 112 сл/мин с пониманием 90%
Дарья Л.: начало курса - 66 сл/мин с пониманием 90%; окончание курса - 122 сл/мин с пониманием 100%
Софья М.: начало курса - 46 сл/мин с пониманием 100%; окончание курса - 100 сл/мин с пониманием 70%

Желаем девочкам дальнейших успехов!!!
48521 48522
Комментариев: 0   Просмотров: 392   Продолжить

1 из 52 из 53 из 54 из 55 из 5
Аватара пользователя
07 дек 2016, 16:16

10 правил, которые нужно соблюдать, чтобы не отбить у ребенка интерес к чтению

Французский писатель Даниэль Пеннак — настоящий мастер слова, который пишет захватывающие романы, от которых просто невозможно оторваться. Но, кроме всего прочего, в одной из своих книг он сформулировал 10 правил, которые помогли многим родителям воспитать читающего ребенка.

1. Право не читать. Не стоит заставлять ребенка читать. Правильнее будет заинтересовать его чтением, сделать так, чтобы ему было интересно узнать, что же случится в конце книги. И он обязательно прочитает ее.
2. Право перескакивать. Не запрещайте ребенку перелистывать скучные страницы. Пусть читает только то, что ему интересно. В том случае, когда ваш ребенок читает то, что ему не интересно, преодолевая себя, это не несет никакой пользы и, скорее всего, он быстро отнесет чтение к скучным занятиям.
3. Право не дочитывать. Не заставляйте ребенка дочитывать до конца книгу, которая ем...
Комментариев: 0   Просмотров: 279   Продолжить

Аватара пользователя
15 ноя 2016, 14:26

Доброго всем дня!

Очень часто родители жалуются, что ребенок совсем невнимательный. Зачастую это не прямая вина ребенка. Нынешний мир насыщен информацией, что дети просто не успевают ее воспринимать и обрабатывать. Именно из-за этого им трудно сосредоточиться, неконтролируемо их сознание пытается "додумать" о чем либо, что осталось "недодуманным". Под информацией имеется в виду буквально все: телевизор, гаджеты, игры, школа, общение. Например: в классе 20-25 детей, пусть ребенок наиболее активно общается даже с 10, ведь они каждый день делятся друг с другом чем-то - кто в какую игру начал играть, что то рассказывают, делятся впечатлениями и так далее. Довольно сложно измерить этот объем информации, но просто поверьте, он очень велик! Все это перегружает мозг ребенка. Откройте свой компьютер и загрузите 100 программ - скорее всего он будет "подвисать", точно так же устроен мозг.
Что делать? Развивать внимание, умение концентрироваться и "качать" мозг. Да, его...
Комментариев: 0   Просмотров: 327   Продолжить

 [ Записей: 681 ]  1, 2, 3, 4, 5 ... 69  След.

Часовой пояс: UTC + 10 часов